جستوجو در طاقچه
ورود به حساب کاربری
کتاب‌های رایگان
ادبیات
ادبیات پایداری
ادبیات عامیانه و محلی
ادبیات مذهبی
پژوهش ادبی
تراژدی
جنایی
داستان تاریخی
شعر
طنز
عاشقانه
علمی تخیلی
فانتزی
نامه‌ها
وحشت
تاریخ
تاریخ اسلام
تاریخ ایران
تاریخ جهان
داستان و رمان
داستان ایرانی
داستان خارجی
داستان کوتاه
رمان
درسی و کمک‌درسی
پیام نور
دبستان
کنکور ارشد
کنکور دکتری
کنکور کاردانی
کنکور کارشناسی
متوسطه اول
متوسطه دوم
دفاع مقدس
روان‌شناسی و موفقیت
خانواده و ازدواج
روان‌شناسی عمومی
روان‌شناسی کودک و نوجوان
موفقیت و خودیاری
نظریه‌های آموزش و پرورش
زبان خارجی
ادبیات لاتین
انگلیسی
سایر زبان‌ها
عربی
فرانسه
زندگی‌نامه و خاطرات
خاطرات
زندگی‌نامه
سفرنامه
سبک زندگی
آشپزی
تناسب اندام و تغذیه
سلامت
گردشگری
مد و پوشاک
ورزش
علوم انسانی
اقتصاد
جامعه‌شناسی
جغرافی
حقوق
زبان‌شناسی
علوم سیاسی و روابط بین‌الملل
مردم شناسی
علوم پایه و مهندسی
باستان‌شناسی
برق و الکترونیک
جانورشناسی
ریاضیات
زمین‌شناسی
زیست‌شناسی
شیمی
صنایع
عمران
فیزیک
کامپیوتر
کشاورزی و باغبانی
متالورژی و مواد
معدن
مکانیک
نجوم
هسته‌ای
هوافضا
علوم پزشکی
پرستاری
پزشکی اطفال
پزشکی عمومی
جراحی
چشم پزشکی
داروسازی
دندان پزشکی
زنان و مامایی
طب سنتی
فلسفه و منطق
فلسفه قدیم، قرون وسطی و شرق
فلسفه مدرن
نظریات و مکاتب فلسفی
هستی‌شناسی
کمیک
کودک و نوجوان
داستان کودک و نوجوانان
دانستنی‌های کودک و نوجوان
شعر کودک و نوجوان
مدیریت و کسب و کار
مذهب
اسلام
زرتشتی
سایر ادیان
مسیحیت
یهود
مطبوعات
روزنامه
مجلات تخصصی
مجلات عمومی
نشریه‌های خارجی
منابع و مراجع
اطلاعات عمومی
دایرة المعارف
سالنما و راهنما
کتاب‌شناسی و نمایه
هنر
سینما و تئاتر
صنایع دستی
طراحی صنعتی
عکاسی
موسیقی
هنرهای تجسمی
همۀ کتاب‌های صوتی
کتاب‌های رایگان صوتی
ادبیات
ادبیات پایداری
ادبیات عامیانه و محلی
ادبیات مذهبی
پژوهش ادبی
تراژدی
جنایی
داستان تاریخی
شعر
طنز
عاشقانه
علمی تخیلی
فانتزی
نامه‌ها
وحشت
تاریخ
تاریخ اسلام
تاریخ ایران
تاریخ جهان
داستان و رمان
داستان ایرانی
داستان خارجی
داستان کوتاه
رمان
دفاع مقدس
روان‌شناسی و موفقیت
خانواده و ازدواج
روان‌شناسی عمومی
روان‌شناسی کودک و نوجوان
موفقیت و خودیاری
نظریه‌های آموزش و پرورش
زبان خارجی
انگلیسی
سایر زبان‌ها
زندگی‌نامه و خاطرات
خاطرات
زندگی‌نامه
سفرنامه
سبک زندگی
تناسب اندام و تغذیه
سلامت
گردشگری
ورزش
علوم انسانی
اقتصاد
جامعه‌شناسی
زبان‌شناسی
علوم سیاسی و روابط بین‌الملل
مردم شناسی
علوم پایه و مهندسی
علوم پزشکی
فلسفه و منطق
فلسفه قدیم، قرون وسطی و شرق
فلسفه مدرن
نظریات و مکاتب فلسفی
هستی‌شناسی
کودک و نوجوان
داستان کودک و نوجوانان
دانستنی‌های کودک و نوجوان
شعر کودک و نوجوان
مدیریت و کسب و کار
مذهب
مطبوعات
منابع و مراجع
هنر
سینما و تئاتر
موسیقی
هنرهای تجسمی
نصب طاقچه
دسته‌بندی‌ها
اشتراک بی‌نهایت
ارتباط با پشتیبانی
وبلاگ
دربارهٔ ما
دسته‌بندی‌ها
صوتی
اشتراک بی‌نهایت
نصب طاقچه
در هر حالی کتابی - رهایی از استرس
مقابله با استرس و اضطراب
مشاهده همه
٪۵۰
کتاب هنر ظریف بیخیالی
مارک منسون
۳٫۶
(۳۰۶)
۱۹,۰۰۰
۹,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند
رابرت ام. ساپولسکی
۳٫۳
(۱۱۲)
۱۵۹,۰۰۰
۷۹,۵۰۰
ت
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
ساره حسینی عطار
۳٫۷
(۶۱۸)
۸۰,۰۰۰
ت
٪۳۰
کتاب نیلوفر و مرداب
تیچ نات هان
۳٫۷
(۲۳۲)
۸۹,۰۰۰
۶۲,۳۰۰
ت
کتاب کمال گرای مضطرب
کلاریسا دبلیو. آنگ
۳٫۱
(۱۳۰)
۵۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب من و زندگی با هیولای درون
بو آیسبت
۴٫۳
(۲۷۸)
۵۰,۰۰۰
۲۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب کار عمیق
کال نیوپورت
۳٫۶
(۹۳)
۵۹,۰۰۰
۲۹,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد
شمس‌الدین حسینی
۳٫۲
(۱۱۹)
۹۵,۹۰۰
۴۷,۹۵۰
ت
٪۵۰
کتاب مقابله با نگرانی و اضطراب
دیل کارنگی
۲٫۹
(۱۱)
۷۹,۱۲۰
۳۹,۵۶۰
ت
٪۴۰
کتاب اضطراب جایگاه اجتماعی
آلن دوباتن
۲٫۵
(۲۳)
۶۹,۰۰۰
۴۱,۴۰۰
ت
٪۵۰
کتاب پی گیر اخبار نباشید
رولف دوبلی
۳٫۷
(۵۲)
۳۹,۰۰۰
۱۹,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صوتی پایان استرس
دان جوزف گوی
۳٫۳
(۴)
۲۹,۰۰۰
۱۴,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب پایان استرس
دان جوزف گوی
۲٫۰
(۱)
۹,۰۰۰
۴,۵۰۰
ت
٪۲۰
کتاب روان شناسی خودیار
رابرت داف
۳٫۸
(۸)
۳۵,۰۰۰
۲۸,۰۰۰
ت
کتاب کتاب کار نگرانی و اضطراب
دیوید ای. کلارک
۴٫۱
(۷)
۱۳۰,۰۰۰
ت
کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
تری لوکر
۲٫۷
(۳)
۹۵,۰۰۰
ت
کتاب علم استرس از منظر زیست شناسی، روان شناسی و سلامت
ریچارد جی کنترادا
۲٫۰
(۲)
۱۰۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب واسه جزییات عرق نریز
ریچارد کارلسون
۲٫۹
(۸)
۷۹,۰۰۰
۳۹,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب استرس را سرکوب کن
کنفورد ند
۳٫۵
(۱۰)
۱۳۰,۰۰۰
۶۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت
رابین شارما
۴٫۰
(۱۵۹)
۷۹,۰۰۰
۳۹,۵۰۰
ت
برای ترس و اضطراب ازدست‌دادن
مشاهده همه
٪۵۰
کتاب صوتی ترس
تیک نات هان
۳٫۶
(۶۱)
۴۲,۰۰۰
۲۱,۰۰۰
ت
٪۳۰
کتاب تاب آوری در سیلی واقعیت
راس هریس
۳٫۲
(۵۱)
۵۸,۰۰۰
۴۰,۶۰۰
ت
٪۵۰
کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما
جوزف مورفی
۳٫۹
(۷۲)
۹۹,۹۰۰
۴۹,۹۵۰
ت
٪۵۰
کتاب ترس
تیک نات هان
۳٫۵
(۲۰)
۵۲,۰۰۰
۲۶,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب شجاعت در برهوت
برنه براون
۳٫۳
(۸۶)
۵۵,۰۰۰
۲۷,۵۰۰
ت
کتاب فلسفه ترس
لارس اسوندسن
۳٫۴
(۷۴)
۴۹,۰۰۰
ت
٪۴۰
کتاب چرا ترس از مرگ و مویه بر آن؟
مهاتما گاندی
۶۸,۰۰۰
۴۰,۸۰۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه شما
جوزف مورفی
۳٫۲
(۱۸)
۱۷۸,۰۰۰
۱۲۴,۶۰۰
ت
٪۲۰
کتاب بدون ترس
رافائل سانتاندرو
۱٫۵
(۴)
۴۸,۰۰۰
۳۸,۴۰۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی چرا ترس از مرگ و مویه بر آن؟
مهاتما گاندی
۲٫۲
(۵)
۱۱۸,۰۰۰
۸۲,۶۰۰
ت
کتاب لطفا نگران نباش و زندگی کن
سوزان اورسیلو
۲٫۸
(۱۱)
۶۵,۰۰۰
ت
کتاب درمان ۳۰ دقیقه ای اضطراب
متیو مک کی
۳٫۰
(۷)
۶۰,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترس های بزرگ (ترس از مرگ خود و اطرافیان) در ۳۰ روز
بهنام محقق
۳٫۵
(۲)
۲۳,۷۰۰
۱۱,۸۵۰
ت
٪۵۰
کتاب من هم می ترسم!
غزال موسوی
۳٫۷
(۷)
۳۸,۰۰۰
۱۹,۰۰۰
ت
٪۱۰
کتاب صوتی زندگی شجاعانه
برنه براون
۴٫۰
(۱۳)
۲۴۲,۰۰۰
۲۱۷,۸۰۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی فلسفه ترس
لارس اسوندسن
۳٫۸
(۱۸)
۹۶,۰۰۰
۶۷,۲۰۰
ت
٪۵۰
کتاب از ترس تا شوق زندگی
کورت تیرواین
۳٫۴
(۸)
۹۹,۹۰۰
۴۹,۹۵۰
ت
برای رهایی از ترس
مشاهده همه
٪۵۰
کتاب صوتی ترس
تیک نات هان
۳٫۶
(۶۱)
۴۲,۰۰۰
۲۱,۰۰۰
ت
کتاب ترس ها و مزخرفات ذهنی
آرتور شوپنهاور
۳٫۶
(۶۷)
۲۴,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب ترس
تیک نات هان
۳٫۵
(۲۰)
۵۲,۰۰۰
۲۶,۰۰۰
ت
کتاب فلسفه ترس
لارس اسوندسن
۳٫۴
(۷۴)
۴۹,۰۰۰
ت
کتاب ترس یک انتخاب است
آر. جیمز کیس
۴٫۰
(۲)
۱۳۵,۰۰۰
ت
کتاب ترس و راه های غلبه بر آن
فاطمه ابراهیمی
۲٫۳
(۱۴)
۲۰,۰۰۰
ت
کتاب ترس تنها یک کلمه سه حرفی است
تریسی توتر
۳٫۱
(۱۹)
۶۱,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب روش های خودیاری غلبه بر ترس و خشم
رابرت کورتاد
۲٫۷
(۶)
۸۰,۰۰۰
۴۰,۰۰۰
ت
کتاب ترس؛ رویکردی بر غلبه بر ترس از مرگ
کمپانی آیر
۲٫۶
(۸)
۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب از ترس تا شوق زندگی
کورت تیرواین
۳٫۴
(۸)
۹۹,۹۰۰
۴۹,۹۵۰
ت
کتاب صوتی ترس، تنها مانع
مارک ویکتور هانسن
۴٫۷
(۹)
۲۰,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صحبت در جمع به زبان ساده
لوری روزاکیس
۲٫۷
(۹)
۱۱۹,۹۰۰
۵۹,۹۵۰
ت
کتاب‌هایی درباره آرامش
مشاهده همه
٪۵۰
کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
مگان دیواین
۳٫۷
(۶۴۳)
۶۵,۰۰۰
۳۲,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب آرامش
آلن دوباتن
۴٫۰
(۳۶۷)
۷۰,۰۰۰
۳۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب دمی آرام گیر و فرزانه شو
هیمن سونیم
۳٫۹
(۲۹)
۴۹,۰۰۰
۲۴,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب شجاعت خوشبخت بودن
ایچیرو کیشیمی
۴٫۳
(۱۶)
۶۹,۰۰۰
۳۴,۵۰۰
ت
٪۵۰
کتاب وقتی در آرامش هستید چه می‌توانید ببینید
هیمن سانام
۳٫۸
(۱۲)
۹۰,۰۰۰
۴۵,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب آرامش
تیم پارکس
۳٫۱
(۱۵)
۵۰,۰۰۰
۲۵,۰۰۰
ت
کتاب‌های صوتی برای رفع استرس
مشاهده همه
٪۵۰
کتاب صوتی هنر ظریف بیخیالی
مارک منسون
۳٫۶
(۸۷۲)
۲۵,۰۰۰
۱۲,۵۰۰
ت
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید
جفری ای. یانگ
۳٫۲
(۳۸۰)
۵۰,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صوتی کار عمیق
کال نیوپورت
۳٫۳
(۲۰۶)
۱۱۰,۰۰۰
۵۵,۰۰۰
ت
٪۴۰
کتاب صوتی پی گیر اخبار نباشید
رولف دوبلی
۳٫۸
(۱۲۰)
۱۰۸,۰۰۰
۶۴,۸۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صوتی ۱۰ راهکار غلبه بر استرس
ال.جان ماسون
۳٫۸
(۱۰۸)
۱۱,۰۰۰
۵,۵۰۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی نیلوفر و مرداب
تیچ نات هان
۳٫۷
(۵۰)
۸۴,۰۰۰
۵۸,۸۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صوتی راهبی که فراری‌اش را فروخت
رابین شارما
۳٫۹
(۱۹۷)
۱۲۴,۰۰۰
۶۲,۰۰۰
ت
٪۵۰
کتاب صوتی واسه جزئیات عرق نریز
ریچارد کارلسون
۴٫۱
(۱۴۲)
۱۴۸,۰۰۰
۷۴,۰۰۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی استرس را سرکوب کن
کنفورد ند
۱٫۰
(۱)
۸۴,۵۰۰
۵۹,۱۵۰
ت
٪۳۰
کتاب صوتی نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
آلبرت الیس
۳٫۴
(۱۹)
۱۳۴,۰۰۰
۹۳,۸۰۰
ت
