دانلود و خرید کتاب صوتی زندگی شجاعانه

در کتاب صوتی زندگی شجاعانه، برنه براون شما را با واقعیت زندگی و جامعه امریکایی آشنا می‌کند.  این کتاب پرفروش در سال ۲۰۱۲ منتشر شده است.

 درباره کتاب صوتی زندگی شجاعانه

ما در زندگی اتفاقات و فراز و فرودهایی را تجربه می‌کنیم که سنگ محکی برای اندازه گیری میزان شجاعتمان است. دکتر براون در این کتاب درباره آسیب‌پذیری و شکنندگی در زندگی سخن می‌گوید. او آسیب‌پذیری را دلیل ضعف نمی‌داند بلکه می‌گوید آشکارترین مسیر برای رسیدن به شجاعت، کنشگری و برقراری ارتباطی درست با دیگران است. 

این کتاب نتیجه پژوهش براون در عرصه خانواده، روابط، کار تربیت فرزند در جامعه امریکایی است که شما را دعوت به شجاعت و جرئتمندی می‌کند. 

زندگی شجاعانه ۵ فصل دارد : کمبود/نگاهی به پدیده "هرگز کافی نیست" در فرهنگ ما (فرهنگ امریکایی)، بی اعتبار کردن باورهای نادرست درباره آسیب پذیری، درک شرم و مبارزه با آن، اسلحه خانه آسیب پذیری و مراقب شکاف باش/پرورش دادن روحیه تغییرپذیری و از بین بردن گسست حاصل از درگیر نشدن.

مطالعه این اثر محققانه، برای آمریکایی ها مفید و کارساز است؛ چون طبق ادبیات برنه براون ( که با آن آشنا خواهید شد ) خود شیفتگیِ ناشی از خود کم بینی و « شرم » ، گریبان بسیاری از آنان را گرفته است؛ چون در فرهنگی مبتنی بر « هرگز کافی نیست » یا « کمبود » زندگی می کنند، چون جامعه آمریکایی با شوک های روحی یازده سپتامبر، کشتارهای هولناک مدرسه ای یا رکود اقتصادی و بحران های اجتماعی دست و پنجه نرم کرده است، ولی به نظر می رسد ما ایرانیان صد چندان نیاز داریم که این کتاب را بخوانیم و با راهکارهایش آشنا شویم. چرا؟

زیرا «ما» ی نوعی ایرانی نیز با زخم‌های روحی متعددی دست و پنجه نرم کرده‌ایم؛ از جنگ و جنگ زدگی، فشارهای اقتصادی و اجتماعی، بحران شدید بیکاری، تورم مهارگسیخته و گرانی گرفته تا تکه پاره شدن خانواده ها به دلیل مهاجرت گسترده به کشورهای توسعه یافته، خشک شدن رودخانه ها و دریاچه ها و نابودی محیط زیست.

کتاب صوتی حاضر ضمن اینکه شناخت خواننده را از جامعۀ آمریکایی واقع‌بینانه‌تر می‌کند و در حقیقت، «مدینۀ فاضله» بودن آن را بی‌اعتبار می‌کند، چارۀ خلاصی از تهاجم فرهنگ «کمبود» را (‌که گریبان جامعۀ نویسنده و صد چندان جامعه ما را گرفته است‌) ‌نه کوچ و فرار بلکه زیستن شجاعانه، وارد گود شدن و خود را نشان دادن با وجود تمامی ضعف‌ها و نقص‌ها می‌داند. تغییر در حوزه فردی، در روابط زناشویی، فرزند‌پروری، تعلیم و تربیت، و مدیریت شرکت‌ها پیوستاری را شکل می‌دهد که ممکن است شروع آن با یأس و ناامیدی همراه باشد ولی آرام آرام به امید و شکل‌گیری ارزش‌های شگرف می‌انجامد؛ به جامعه‌ای که در آن فرد برای احساس خوشبختی نباید با معیارها و ملاک‌های تحمیل شده از بیرون جور دربیاید و خودش معیار و ملاک احساس خوشبختی‌اش است؛ البته به شرط اینکه به «آسیب‌پذیری» تن دهد و در گود زندگی خود، فعالانه حاضر شود.پذیرش آسیب پذیری، وارد گود شدن و نمایش خود را به اجرا گذاشتن در تک تک لحظات زندگی، همانا زندگی شجاعانه است. فقط کافی است شمار درخور توجهی از ما تلاش کنند و خورشید گرمی بخش تغییرات رخ بنماید.

 شنیدن کتاب زندگی شجاعانه را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 علاقه‌مندان به کتاب‌های روان‌شناسی و جامعه‌شناسی با رویکرد انگیزشی و موفقیت مخاطبان این کتاب‌اند.