با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب قدرت عادت
نویسنده:چارلز داهیگ
مترجم:رفیع رفیعی صفایی
انتشارات:انتشارات هورمزد
دستهبندی:
امتیاز
از ۲۴ رأیخواندن نظرات
۳٫۶
(۲۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب قدرت عادت
«قدرت عادت (چرایی کارهایی که در زندگی و کسب وکار انجام میدهیم)» اثر چارلز دوهیگ و ترجمه پروین بیات (-۱۳۶۴) است. مباحث این کتاب همگی پیرامون یک پرسش مهم و اساسی شکل میگیرند: چنانچه بتوانیم چگونگی عملکرد عادات را دریابیم، آیا میتوانیم آنها را تغییر دهیم؟
این کتاب برگرفته از صدها مطالعهی علمی و مصاحبه با بیش از سیصد دانشمند، مدیر و تحقیقات انجامشده در چندین شرکت است. تمرکز این کتاب بر عاداتیاست که ازنظر فنی اینگونه تعریف میشوند:
همهی ما در برخی مواقع، بهعمد انتخابهایی میکنیم و بعد، دیگر به آنها فکر نمیکنیم؛ اما همچنان به انجام دادنشان ادامه میدهیم؛ البته، اغلب اینچنین اتفاق میافتد.
اما در برخی مواقع دیگر نیز، هوشیارانه تصمیم میگیریم که چه میزان غذا بخوریم؛ هنگامیکه به اداره رسیدیم، بر چهچیزی تمرکز کنیم؛ در چه فواصلی، نوشیدنی میل کنیم یا چه زمانی به ورزش دو برویم؛ اما پس از مدتی، دیگر انتخاب نمیکنیم و بهطور خودکار رفتار میکنیم.
این روند نتیجهی طبیعی عصبشناسی مغز ماست و با درک اینکه چگونه این اتفاق رخ میدهد، میتوانیم الگوهای لازم را بازسازی کنیم؛ البته، این بار به همان نحوی که خودمان میخواهیم.
بهانه ممنوع!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
برایان تریسی
مایکل فلپسمایکل فلپس
قدرت تندخوانیتونی بوزان
چگونه هر روز ۲۴ ساعت زندگی کنیم؟!آرنولد بنت
رهبری خاموشکارلو آنچلوتی
سرسختی؛ قدرت اشتیاق و پشتکارسیده سمانه (سیمین) سیدی
لحظه تصمیمجان لرر
تمرکزدانیل گلمن
به سوی کامیابی (جلد اول، نیروی بیکران)آنتونی رابینز
شیوههای تقویت حافظهمحسن عزیزی
رهبری ممتازبرایان تریسی
زندگی هدفمند؛ اهداف زندگی خود را کشف کنیدابوذر کرمی
قدرت تصویرسازی ذهنی (نقشه پردازی ذهنی)تونی بوزان
یک نجارجان گوردون
از ما بهتران، داستان موفقیتمالکوم گلدول
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
روان شناسی پولحسین عزیزطائمه
سمزدایی دیجیتالدیمون زاهاریادس
راهنمای حداکثر پتانسیلرید پریدی
هنر دستیابی به تمرکزمایکل هایِت
حجم
۶۸۶٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۲
تعداد صفحهها
۳۳۵ صفحه
حجم
۶۸۶٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۲
تعداد صفحهها
۳۳۵ صفحه
قیمت:
۸۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبی ست ولی ناشر محترم(هورمزد) مقداری گران فروش است. نشر نوین با ترجمه ای به مراتب بهتر نصف این قیمت دارد و در طاقچه هم موجود است.
این کتاب هم گران است وهم ترجمه بسیار بد یک ترجمه ی دیگر در همین طاقچه هست که جلد زرد داره وهم ترجمه اس بهتره وهم قیمتش من همین ترجمه رو خریدم و پشیمان شدم
دوستان حتما علاوه بر این کتاب، کتاب عادتهای اتمی رو هم بخونین. اگه به مباحث مربوط به عادتسازی علاقه دارین، حتما این دو تا کتاب رو و به ویژه عادتهای اتمی رو مطالعه کنین
من نسخه چاپی این کتابو خوندم عالی بود و اینکه علاوه بر تکنیک هایی که درمورد تجارت میگه بعضی مسائلو مثل تکنیک هایی برای آرامش یا ازبین رفتن استرس در قالب داستان بیان میکند .وهم چنین درمورد عادت وشکل گیری
کتابی که به نظرم باید حتما خونده بشه تا دلایل خیلی از کارهایی که انجام میدیم و عادت هستند رو با چرخه عادت درک کنیم و بتونیم تغییرشون بدیم
عادات برای مغز بسیار حیاتی هستن، ولی بسیاری عادات ناسالم هم داریم که ترکشون واقعا دشواره این کتاب در راستای ضربالمثل ترک عادت مجب مرض است، ابتدا به شما میفهمونه اساسا عادت چیه، چه سیستمی داره، و چقدر مهم و حیاتی
کتاب بسیار خوبی است که مشکل خیلی بزرگی را با صرف زمان و تلاش زیاد میتواند حل کند. من در ابتدای استفاده از این مطالب هستم و نتیجه هنوز نامشخص است. کتاب سه یا چهار بخش کلی دارد. از عادتهای
این کتاب به زندگی من کمک شایانی کرد. کتاب خوبیه و امیدوارم حتما تو لیست مطالعه اتون باشه.
مطالعه میکنم