دیوید گاگینز
دیوید گاگینز (David Goggins) دونده‌ی مشهور دوی ماراتن، نویسنده و سخنران آمریکایی تبار است که در ۱۷ فوریه ۱۹۷۵ در بوفالو نیویورک به دنیا آمد. در کودکی دوران سخت و پرچالشی را در کنار پدر الکلی‌اش گذراند، فقر و همچنین رفتار ناملایمی که در محیط زندگی‌اش وجود داشت، در شکل‌گیری شخصیتش تاثیر گذاشته و از آن دوران نیز به تلخی یاد می‌کند. زمانی که مادرش جکی گاگینز تصمیم گرفت خانه را ترک بکند، دیوید نیز همراه مادر و برادرش به برزیل ایندیانا رفت. او به دلیل تجربه‌ی زیسته‌ی متفاوتی که از سر گذراند، فردی انعطاف‌پذیر بار آمد که برای تغییردادن وضعیتی که در آن گیر افتاده بود، بسیار کوشید تا موفق شود.
سختی‌های کودکی؛ انگیزه‌هایی برای تغییر
فقر به همراه توهین و تحقیری که دیوید در محیط ناامن خانه توسط پدرش تجربه کرد، او را به فردی تبدیل کرد که باید برای به‌دست‌آوردن دوباره‌ی اعتماد به نفسش می‌کوشید. او دچار لکنت زبان بود، مادرش پس از جدایی از همسر الکلی‌اش تمام وقت در جاهای مختلف کار می‌کرد تا مخارج زندگی را تامین کند، به همین دلیل دیوید نتوانست به‌خوبی در کودکی تحصیلات را تجربه کند... تا دوران نوجوانی که تصمیم جدی گرفت برای خواندن و نوشتن بهتر، به خودش کمک کند و سطحش را بالا ببرد. بعد از بلوغ تصمیم گرفت برای ادامه‌ی زندگی و مسیر کاری در ارتش عضو شود و در نیروی هوایی فعالیت کند. در آن زمان اضافه‌وزن شدیدی داشت، از آب می‌ترسید و در عادت‌هایی ناسالم و یک زندگی بی‌کیفیت فرو رفته بود. در یک تصمیم قاطعانه به ورزش روی آورد و وزن خود را کاهش داد و آن اندام چاق را به بدنی ورزیده و نیرومند تبدیل کرد.
ورزش و شروع زندگی بهتر
دیوید گاگینز چهره‌ای شناخته‌شده در دنیای ورزش و توسعه‌ی فردی است. چاقی مفرط و انگیزه برای لاغری، حفظ سلامت بدن و رسیدن به اندامی دلخواه نیازمند تلاش و پشتکاری سخت‌کوشانه بود که دیوید توانست در آن مسیر به‌خوبی حرکت کند. این مسیر که سلامت فیزیکی برای او در پی داشت، به مرور کمک کرد تا به لحاظ فردی و روانی نیز فضای بهتری را تجربه کند و کیفیت زندگی‌اش را در دیگر سطوح بالا ببرد. این تغییر را او به‌عنوان یک پیروزی قلمداد می‌کند، چیزی که از گاگینز یک الگو برای دیگران ساخت. او به خوبی توانست از آزمون‌های سخت نیروی دریایی سربلند بیرون بیاید، با تلاش بی‌وقفه نشان Trident را هم به دست بیاورد. او در دوران سربازی و حضور در جنگ به‌عنوان سربازی درجه یک جوایز و تقدیرهای بسیاری را کسب کرد، مدال ستاره نقره‌ای که یکی از بالاترین افتخارات برای شجاعت در جنگ است را نیز به دست آورد و در حرفه‌ای که پیش گرفته بود، به انسانی موفق و هدایتگر تبدیل شد. بعدها اما مسیرش را تغییر داد و از ارتش بیرون آمد.
کتاب‌های دیوید گاگینز در صدر پرفروش‌ترین‌ها
این دونده‌ی دوی استقامت، در سال ۲۰۱۹ کتابی نوشت با عنوان «نمیتوانی به من آسیب بزنی». گاگینز این کتاب را با توجه به تجربیات زندگی‌اش، سختی و چالش‌هایی که با آن روبه‌رو شده بود، گردآوری کرد. کتابی که به‌عنوان یکی از مهم‌ترین آثار به‌چاپ‌رسیده در حوزه‌ی خودیاری و غلبه بر مشکلات واقعی زندگی، در دنیا مطرح شد. این داستان الهام‌بخش از زندگی او این کتاب را در صدر پرفورش‌ترین‌های آمازون قرار داد و خوانندگان بسیاری از سرتاسر جهان را به خود جلب کرد.
کتاب دیگری از دیوید گاگینز در ۲۰۲۲ به چاپ رسید با عنوان «هرگز تمام نشد» که «بی‌پایان» نیز ترجمه شده است. این اثر انگیزشی دیگر نیز، به همراه سخنرانیهای گسترده‌ی او در زمینه‌های خودیاری و غلبه بر مشکلات در سرتاسر جهان مورد توجه قرار گرفته‌اند.
مهم‌ترین رکوردهای دیوید گاگینز
دیوید گاگینز در زمینه‌های ورزشی رکوردهای تاریخی درخشانی را به ثبت رسانده است. او در یک مسابقه اولترامن ۳۲۰ مایلی و دوچرخه‌سواری تقریباً ۲۶۱ مایلی، مقام دوم را به دست آورد. به همین ترتیب، در سال ۲۰۰۷ برای ماراتن بدواتر مقام سوم را به دست آورد. از دیگر رکوردهای برجسته‌ی دیوید می‌توان به این اشاره کرد که او رکورد ورزشکار قبلی در این رشته را با ۲۰ مایل پشت سر گذاشت و ۲۰۳/۵ مایل را در مسابقات قهرمانی کشوری ۴۸ساعته به پایان رساند. همچنین وی در ۲۰ ژانویه ۲۰۱۳ رکورد ۴۰۲۵ کشش زیر ۱۷ ساعت را در تلویزیون زنده، با وضعیت افسانه‌ای به نمایش گذاشت. این ورزشکار با وجود بیماری قلبی توانست این رکورد تاریخی را کسب کند و نام خود را در این زمینه، همیشگی سازد.
مستند و پادکست‌های دیوید گاگینز
از این قهرمان خودیاری و غلبه بر مشکلات، فیلم‌ها و سخنرانیهای بسیاری موجود است. او را به‌عنوان سرسخت‌ترین مرد روی زمین می‌شناسند. بزرگ‌ترین درسی که از زندگی او می‌توان گرفت انعطاف‌پذیری در برابر مشکلات و خارج‌شدن از منطقه‌ی امن ذهنی است. با این دو راهکار، تغییرات بزرگی در زندگی ما رخ می‌دهد. چنان که در بعضی لحظات زندگی در می‌یابیم که نقاط ضعف دیروز ما، نقاط قوت زندگی امروزمان هستند. دیوید به‌عنوان فردی تاثیرگذار، در پادکست‌های معروفی در دنیا حضور پیدا کرده و به گفت‌وگو نشسته است. به طور مثال می‌توان حضور گاگینز را در Impact Theory with Tom Bilyeu مورد توجه قرار داد. او در این پادکست به طوری صریح و بحث برانگیز درباره‌ی ذهنیت سرسخت، نظم و انضباط و تلاش برای بهترشدن صحبت کرد و کاربران زیادی را به خود جلب نمود. شوی معروف «تیم فریس» را عموما در زمینه‌ی رشد فردی و عملگرایی می‌شناسند، دیوید گاگینز نیز با حضور در این برنامه درباره‌ی دیدگاه‌های فراتر از محدودیت و بهینه‌سازی‌های پتانسیل‌های انسانی صحبت کرد. به عنوان یکی دیگر از معروف‌ترین سخنرانیهای او می‌توان به پادکست جو روگن اشاره کرد که او از زندگی شخص‌اش، مبارزه با چاقی و مراحل رشدش برای رسیدن به ورزشکار حرفه‌ای و نامداری که امروز است، برای کاربران جهانی و مخاطب خود صحبت کرد.
