دانلود و خرید کتاب موهبت کامل نبودن
رها کردن خودِآرمانی و پذیرش خود واقعی
برای خرید و دانلود کتاب موهبت کامل نبودن نوشته اکرم کرمی و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر، اپلیکیشن طاقچه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب موهبت کامل نبودن
«موهبت کامل نبودن: رها کردن خودِآرمانی و پذیرش خود واقعی» نوشته برنه براون(-۱۹۶۵) است. این کتاب ۱۰ راهکار پیشنهاد می‌دهد تا به کمک آن، افراد خود را به همانگونه که هستند بپذیرند و دوست داشته باشند.
زندگی کردن باتمام‌وجود انتخابی نیست که در یک مقطع زمانی صورت بگیرد و بعد کنار گذاشته شود، بلکه یک جریان است. درواقع من آن را سفری می‌دانم که تا پایان عمر ادامه دارد. هدفم در این کتاب معرفی و شفاف‌سازی گزینه‌هایی است که زندگی کردن باتمام‌وجود را ممکن می‌سازند، همچنین در میان گذاشتن آموخته‌هایم به افرادی که این سبک زندگی را دنبال می‌کنند.
قبل از هر سفری، و از جمله این سفر، باید درباره زاد و توشه راه صحبت کرد. برای زندگی کردن و عشق ورزیدن از موضع ارزشمندی، به چه چیز نیاز داریم؟ چگونه با کامل نبودن خود روبه‌رو می‌شویم؟ چگونه ویژگی‌های مورد نیاز را پرورش می‌دهیم و موانع را کنار می‌زنیم؟ پاسخ تمام این پرسش‌ها این است: شجاعت، شفقت و پیوند؛ این زاد و توشه‌ای است که در سفر زندگی بدان نیاز داریم.
شاید بگویید: اوه چه عالی، آدم باید یک ابرقهرمان باشد تا بتواند با کمالگرایی مبارزه کند. البته شما را درک می‌کنم؛ شجاعت، شفقت و پیوند اندیشه‌هایی بزرگ و آرمانی به‌نظر می‌رسند، اما درواقع تمرین‌های روزانه‌ای هستند که با تکرار کافی به‌صورت توانمندی‌های باورنکردنی در می‌آیند. خبر خوب اینکه همین آسیب‌پذیری و ضعف‌ها است که ما را به‌سوی این ابزارهای شگرف سوق می‌دهند. از آنجا که ما انسان هستیم و ناقص، به‌ناچار باید همه‌روزه این ابزارها را به‌کاربندیم. به این طریق است که شجاعت، شفقت و پیوند به‌صورت توانمندی و موهبت در می‌آیند، مواهبی که ثمره کامل نبودن ماست.
اطلاعات تکمیلی
| دسته‌بندی | |
| تعداد صفحات | ۱۶۵ صفحه |
| قیمت نسخه چاپی | ۴۲,۰۰۰ تومان |
| نوع فایل | EPUB |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۴/۰۸/۰۱ |
| شابک | ۹۷۸-۹۶۴-۲۷۸۵-۷۶-۶ |
نظرات کاربران
مشاهده همه نظرات (۴۷)کمال طلبی منفی ... من شانس داشتم که خیلی زود فهمیدم یک جای کار ایراد دارد!مشخص است که فقط استانداردهای بالا داشتن نیست که تو را موفق میکند. بلکه باید به موقع به بعضی مطالب نه گفت و به بعضی مطالب
کتاب عالی بود.با این کتاب می آموزیم خوشبختی و سعادت شکل عجیبی ندارد. می آموزیم زندگی کردن با تمام وجود یعنی خودت را بپذیری با وجود نقص ها و عیب هایت. خود را بپذیری بدون شرم. و این پذیرش سرآغازی
این کتاب جز کتاب های موردعلاقه ام شد و میخوام هر فصل از سال دوباره بخونمش. این کتاب فراتر از یک کتاب خودیاری هست بلکه آغاز سفری به نام اصالت هست و به مباحث بنیادین و مهمی برای زندگی کردن
کاملا خلاف چیزی که فکر میکردم! مدت ها بود تعریف این کتاب رو شنیده بودم و با توجه به اینکه درخصوص کمال گرایی به مشکل برخوردم رفتم سراغش. در وهله اول چیزی که خوندن کتاب رو برام خیلی دشوار کرد
کتاب «موهبت کامل‌نبودن» تلاش میکند ما را با خودمان آشتی دهد و به ما بیاموزد که چگونه عشق‌ورزیدن به خود را در زندگی‌مان نهادینه کنیم. * بحران ناشی از کمالگرایی و خود را به دست فراموشی سپردن، روح آدمی را آزار
بر خلاف عنوان جذابش محتوا اونقدرها چنگی به دل نمیزنه. کل نکات مفید شاید تو 30 صفحه جا بشه و بقیه شاخ و برگه. نویسنده (محقق) از تجربه های شخصی خودش میگه و راه حل هایی که براش مفید بوده. علاوه
این کتاب فوق العاده است! بعد از خوندنش قطعا نسبت به خودتون دید بهتری پیدا می کنید. من جدا احساس می کنم اعتماد به نفسم خیلی بیشتر از قبل شده. نوع روایت نویسنده اصلا خشک و کسل کننده نیست و
نقاط قوت: ◀ تعاریف دقیق نویسنده و مشخص بودن موضوع مورد بحث ◀ تاثیرگذار بودن مطالب ارائه شده در زندگی یک فرد ◀ مثالها و روش های کارا و کاربردی برای درک موضوع و کمک به داشتن زندگی بهتر و روح و روان
کتاب خیلی خوبیه برای کسایی که فکر می‌کنن کمالگرا هستن و دارن اذیت می‌شن! این کتاب مفیدترین منبعی ه که تا حالا درباره کمالگرایی و مواجه شدن با اون خوندم. توصیه می‌کنم حتما بخونید. این کتاب بیشتر از راهکارهای مواجهه با
دقیقا زمانی که بهش احتیاج داشتم خوندم البته فقط خوندن کافی نیست عمل هم نیازه