دانلود و خرید کتاب عشق کافی نیست مارک منسون ترجمه سیمین محمدی
تصویر جلد کتاب عشق کافی نیست

کتاب عشق کافی نیست

معرفی کتاب عشق کافی نیست

کتاب عشق کافی نیست، اثری خواندنی از مارک منسن است که در آن استدلال می‌کند چرا عشق، همه‌ی آن چیزی نیست که برای داشتن یک رابطه‌ی موفق به آن احتیاج دارید. 

عشق کافی نیست و چند مقاله‌ی دیگر این کتاب را می‌توانید با ترجمه‌ای از سیمین محمدی بخوانید. 

درباره‌ی کتاب عشق کافی نیست

شاید بارهای از بزرگتر‌ها یا افرادی که تجربه‌ی بیشتری دارند و به اصطلاح چند پیراهن بیشتر از ما پاره کرده‌اند، شنیده‌ باشید که عشق کافی نیست. اگر رومانتیک و احساسی باشید، حتما از شنیدن چنین جمله‌ای ناراحت می‌شوید. اما واقعیت این است که برای داشتن یک زندگی بهتر و یک رابطه‌ی موفق و عالی، عشق کافی نیست. بلکه لازم است مهارت‌های مختلفی را در خودمان پرورش بدهیم و چیزهای جدیدی یاد بگیریم. مارک منسن در کتاب عشق کافی نیست، مقالات زیادی پیرامون داشتن یک زندگی بهتر نوشته است. موضوعاتی همچون خودشناسی، خودآگاهی، پیشرفت در کار و زندگی، شادکامی، سنجیدن زندگی خود با معیارهای درست، مهارت‌های مهم زندگی و.... را می‌توانید در این مقالات بخوانید. 

کتاب عشق کافی نیست را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

موضوعات مقالات گوناگون کتاب عشق کافی نیست آن را برای همه‌ی افراد تبدیل به کتابی جذاب می‌کند. اما اگر به دنبال روشی برای زندگی بهتر می‌گردید، از مطالعه‌ی کتاب عشق کافی نیست غافل نشوید. 

درباره‌ی مارک منسن

مارک منسن، نویسنده‌ی کتاب عشق کافی نیست، در ۹ مارس ۱۹۸۴ در تگزاس متولد شد. منسن از دانشگاه بوستون فارغ‌التحصیل شد. کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، اثری بود که برای نویسنده‌اش یعنی مارک منسن شهرت به ارمغان آورد. تا پیش از آن منسن مشغول کار برای وبلاگ خود بود. در حال حاضر او در منهتن نیویورک زندگی می‌کند.

جملاتی از کتاب عشق کافی نیست

به‌عنوان قاعده‌ای کلی، همهٔ ما شدیداً به‌سمت پاداش‌های کوتاه‌مدت و ارزش عاطفی گرایش داریم. نسبت‌به باورهای قبلی و حفظ اعتبارمان هم تعصب داریم. نمی‌توانیم پاداش‌های بلندمدت را ببینیم؛ چراکه نادیده‌انگاشتن ترس‌ها و نگرانی‌های آنی‌مان دشوار است. احساساتْ ما را از دیدن حقایق محروم می‌کنند.

تصمیم‌گیریِ «پیش‌فرض» مان نیز باعث می‌شود ازنظر احساسی، برای‌مان بسیار سخت باشد که چیزی را که مدتی طولانی رویش کار کرده‌ایم رها کنیم یا فکر کنیم ممکن است این‌همه سال در اشتباه بوده باشیم.

حقیقت این است که همهٔ ما سال‌ها در اشتباه بوده‌ایم. همهٔ ما برآوردی غلط از ارزش‌های‌مان داشته‌ایم و تا زمانی که نپذیریم چقدر در گذشته اشتباه می‌کرده‌ایم، یاد نمی‌گیریم برای حرکت به‌سمت آینده، دربارهٔ ارزش‌های‌مان بهتر قضاوت کنیم.

فهرست

  • واقعاً چقدر خودتان را می‌شناسید؟
  • اصول پنج‌گانه برای گرفتن تصمیمات بهتر در زندگی
  • چگونه از طریق دردهای‌تان رشد کنید؟
  • در جانب‌داری از متوسط‌ بودن
  • چگونه ناامنی‌تان را می‌خرند و می‌فروشند؟
  • چگونه اصل هشتاد بیست را در زندگی‌تان اعمال کنید؟
  • بهای پنهان شادی
  • چرا باید داستان بخوانید؟
  • چیزی را که عاشقش هستید پیدا کنید و اجازه دهید شما را بکُشد
  • روشی کاملاً جدی برای یافتن جفت مناسب
  • سه مرحله‌ی خودآگاهی
  • شما به ده دلیل شکست می‌خورید
  • عشق کافی نیست
  • گوشی هوشمند، سیگار با لباس جدید
  • نظریه‌ی دل‌بستگی
  • نُه دروغ ظریفی که همه‌ی ما به خودمان می‌گوییم
  • ارزش واقعی پول
  • چگونه شاگرد بهتری شویم؟
  • چهار مرحله‌ی زندگی
  • راهنمای شادکامی
  • سه توضیح ساده برای این‌که چرا هنوز مجرد هستید
  • سه مزیت غیر منتظره‌ی ازدواج
  • سه مهارت مهم زندگی که تاکنون هیچ‌کس به‌تان یاد نداده
  • مرض بیش‌ترخواهی
  • اهداف‌تان را زیادی بزرگ می‌کنید
  • بیست تناقضی که حقیقت دارند
  • چگونه زندگی‌تان را می‌سنجید؟
  • شادی‌های ساده، پرمعناترین شادی‌ها
  • گشایش دگرگون کننده و بزرگ زندگی‌تان قبلاً رخ داده است
  • مهم‌ترین مهارت در زندگی
  • همه چیز به فنا رفته و مطمئنم که تقصیر اینترنت است
  • پی‌نوشت‌ها
معرفی نویسنده
عکس مارک منسون
مارک منسون
آمریکایی | تولد ۱۹۸۴

مارک منسون (مارک منسن) وبلاگ‌نویس آمریکایی است که کتاب‌های خودیاری او در سراسر دنیا پرفروش و محبوب هستند. در ایران هم از هر کتاب او چندین ترجمه وارد بازار شده و به خاطر صمیمت و خودمانی بودن آثارش، کتاب‌هایش خیلی زود مخاطب‌های زیادی پیدا کرده‌اند. او پیش از اینکه تبدیل به نویسنده‌ی کتاب‌های خودیاری شود، یک بلاگر شناخته‌شده و تاثیرگذار بود که محتواهایی درمورد فرهنگ، پیدا کردن شریک عاطفی دلخواه، روابط انسانی، بهبود مهارت‌های ارتباطی، تصمیم‌گیری و... تولید و منتشر می‌کرد.

_mohamd_e_amin
۱۳۹۹/۱۰/۲۸

در مورد خود آقای مارک منسن اولا باید بگم که ایشون معمولا افکار و تجربیاتی که خودش شخصا بهش رسیده رو تو کتابهاش مینویسه ، یعنی فارغ از مباحث روانشناسی دقیق و علمی ، خیلی خودمونی و بر اساس درک

- بیشتر
شادی
۱۳۹۸/۰۳/۱۹

قلم مارک منسن بی‌نظیره. مقاله‌ها درجه‌یک و کاربری. جالبه نوشتن که منسن همچین کتابی نداره و ما خودمون چک کردیم و همچین مقاله‌هایی توی سایت منسن هست (با حسی در حد حس نیوتن بعد از کشف جاذبه)، که انگار کتاب‌هاش

- بیشتر
zhale
۱۳۹۸/۰۴/۱۴

من کتاب رو کامل خوندم و بنظرم نوشته های مارک منسن به آدم آرامش خاصی هدیه میده.

Ali Mostafavimehr
۱۳۹۸/۱۲/۲۳

مارک منسون کتابی تحت این عنوان بیرون نداده و فکر کنم از مجموعه میکرو کتاب‌هایی که به طور مجانی تو سایت نویسنده هست این کتاب درست شده. ناشر اگه میدونه کمک کنه.

Emma
۱۳۹۸/۰۳/۰۱

کتاب عالی ، ترجمه هم عالی 👍❤️

Mohammad Hassan Hajivandi
۱۳۹۸/۱۲/۲۷

کتابی است با جملات زیبا و جذاب که راجع به بکار بردن این زیبایی‌ها در این کتاب خیلی خیلی کم توضیح داده‌شده! اساسا با مجموعه شعارهایی مواجهیم به همراه یک شرح کوتاه! البته چون مجموعه‌ی مقالات کوتاهی هست نمیشه از

- بیشتر
shamim
۱۳۹۹/۱۰/۱۹

خب باید بگم گرچه خودم این کتاب رو تموم کردم ولی اگه این کتاب رو نخونید اصلا هیچ چیزی رو از دست نمیدید. بهتون پیشنهاد میکنم کتاب "هنر ظریف رهایی از دغدغه ها" و "اوضاع خیلی خراب است" رو از این

- بیشتر
Velvet
۱۴۰۰/۱۲/۰۲

این کتاب در نگاه اول کتابیه که فکرشو نمیکنید. توقع شما اینه که توضیحی درباره خودشناسی و روابط باشه. در نگاه اول ممکنه یکم گیج بشید چون زیاد عنوان کتاب با محتواش همخونی نداره. ولی از یجایی ب بعد دستتون

- بیشتر
کاج مسافر
۱۳۹۹/۰۱/۱۰

خیلی از مطالب کتاب رو همه میدونیم ، اما نه شست و رفت .... متن جذاب و راحتی همراه با فکاهی هایی ، در کل مطالعه اش برای من خالی از لطف نبود ... آموزنده بود بیشتر تا سرگرمی

سارا
۱۳۹۸/۰۸/۲۶

کتاب خوبیه ... بعضی قسمت هاش رو خیلی دوست داشتم اما جاهایی هم منظورش رو نمی فهمیدم

یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برای‌تان حذف می‌کند، آن‌را موهبت در نظر بگیرید.
آترین🍃
تحمل ضربهٔ روحی نیست که قوی‌ترتان می‌کند؛ بلکه تلاشی که به‌دنبال ضربهٔ روحی به‌کار می‌بندید شما را قوی‌تر می‌کند.
آترین🍃
افرادی که معتقدند به خواب کم‌تری نیاز دارند، واقعاً با خواب کم‌تر، نسبت‌به بقیه عملکرد بهتری دارند. باورها قدرتمندند و به‌دلیل این نیروی‌شان، باید یاد بگیریم ذهن‌مان را پرورش دهیم تا بتوانیم باورهای‌مان را مشاهده کنیم و به پرسش بکشیم.
دهقان غذاخوار
ما همیشه اختیار اتفاقات اطراف‌مان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوهٔ تفسیر چیزی که برای‌مان اتفاق می‌افتد؛ دوم، نحوهٔ واکنش‌مان به آن اتفاق.
Amir
هنوز همان اضطراب را احساس می‌کنم. هنوز همان افکار در سرم هستند: «اول باید غذا بخورم»، «باید یه چرت بزنم»، «الان حس نوشتن ندارم»؛ اما حالا به‌جای هم‌هویت‌شدن با این افکار، آن‌ها را تصدیق می‌کنم: «امروز برای نوشتن احساس اضطراب می‌کنم»، «این فکر در سرم است که باید اول غذا بخورم»، «این فکر در سرم است که باید اول چرت بزنم». بعد رو به ذهن متفکرم می‌کنم و فوراً به او می‌گویم: «خیلی عوضی هستی! من به هیچ‌چیز لعنتی‌ای نیاز ندارم، جز این‌که سر جایم بنشینم و نوشتن را شروع کنم.» همهٔ ما ناخودآگاه درحال ساختن احساسات منفی و بهانه‌تراشی هستیم.
msi esi
مثلاً شخصی هندی که معتقد است سفیدپوست‌ها نژادپرست‌اند توجهش فقط به‌سمت سفیدپوست‌هایی معطوف می‌شود که به اقلیت‌ها اهانت می‌کنند و نه به‌سمت صدها نفری که نسبت‌به آن‌ها عطوفت به خرج می‌دهند. آن‌ها عمداً این کار را نمی‌کنند؛ بلکه این نگرش نوعی تعصب ناخودآگاه است. کسانی که باور دارند زشت هستند تنها متوجه افرادی می‌شوند که به ظاهر آن‌ها واکنش منفی نشان می‌دهند و نه افرادی که به‌شان دید مثبت دارند. افرادی که فکر می‌کنند احمق‌اند به‌جای دریافت و پذیرش تأیید و تحسین برای کار هوشمندانه‌ای که کرده‌اند، بر اشتباهات‌شان تمرکز می‌کنند.
msi esi
«ما کتاب می‌خوانیم چون هیچ‌وقت به‌اندازهٔ کافی مردم را نمی‌شناسیم!» اینْ یکی از آن حقایق پرمغزی است که تا وقتی خیلی بزرگ‌تر نشده‌اید درکش نمی‌کنید.
ᶜʳᶻ
به‌ازای هر تولستوی، کلی آدم مثل من هستند که فقط کاغذ را خط‌خطی می‌کنند و ادای نویسنده‌ها را درمی‌آورند.
ᶜʳᶻ
شرایط خارجی هرچه باشد، شما مسئول همهٔ کارهایی هستید که در زندگی انجام می‌دهید
Hossein shiravand
مشکل ذهن متفکر این است که نمی‌توانیم آن‌را به‌طور کامل کنترل کنیم
Mona
«اگر از خواندن کتابی لذت نمی‌برید،‌ از خواندنش دست بکشید.» به افراد خیلی زیادی برخورد کرده‌ام که از کتابی که می‌خوانند نفرت دارند و بااین‌حال بارهاوبارها خودشان را بااکراه به خواندنش مجبور می‌کنند، چون اگر آن‌را تمام نکنند، احساس گناه می‌کنند یا می‌ترسند به این معنا باشد که احمق‌اند! بعضی اوقات می‌گویند چون تا این‌جای آن‌را خوانده‌اند باید بقیه را هم بخوانند. کاملاً غیرمنطقی و مسخره است. شما وقتی نمایشی تلویزیونی را دوست ندارید نگاهش نمی‌کنید. وقتی غذایی را دوست ندارید کل بشقاب را نمی‌خورید. پس آخر چرا وقتی کتابی را دوست ندارید سعی می‌کنید آن‌را تا آخر بخوانید؟!
Emma
بهترین راه برای یافتن یک رابطهٔ متعهدانه این است که برای شادبودن به رابطه متکی نباشیم و شادی را در خودمان پیدا کنیم.
Ahmad
چیزی را باور کنید که مفید است، نه چیزی که حقیقت دارد
Pariya
محققان دیگر ثابت کرده‌اند که ما غالباً اعتقادات‌مان را بنابر چیزی می‌پذیریم که با احساسات و امیال‌مان جور درمی‌آید و نه براساس چیزی که واقعاً رخ داده یا شواهد نشان می‌دهد.
Farbod
افراد را با همهٔ کاستی‌های‌شان دوست داشته باشید، نه به امید چیزی که آرزو دارید روزی بشوند.
آترین🍃
مردم عاشق فکرکردن به رؤیاهای‌شان هستند، نه عاشقِ تحملِ زندگیِ دردناکی که با محقق‌کردنِ اهداف‌شان همراه است.
Ahmad
«هیچ‌چیز در این دنیا مجانی نیست»؛ یعنی هر چیزی بهایی دارد، حتی اگر آن بها از اول به چشم نیاید. برای دستیابی به هرچیزی،‌ باید قید چیزِ دیگری را بزنید.
Mitra
افکار منفی مانند باتلاق شنی هستند: هرچه بیش‌تر برای خلاصی از آن تقلا کنید، بیش‌تر در آن فرو می‌روید.
zahra
«چیزهایی که تصاحب می‌کنید، درنهایت تصاحب‌تان می‌کنند.»
Ahmad
وابستگی ریشهٔ همهٔ زشتی‌ها و استقلال ریشهٔ همهٔ جذابیت‌هاست.
" بامِ آسمون "

حجم

۲۷۷٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۲۵ صفحه

حجم

۲۷۷٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۲۵ صفحه

قیمت:
۵۹,۰۰۰
۱۷,۷۰۰
۷۰%
تومان