نظرات درباره کتاب انعطاف پذیری هیجانی و نقد و بررسی خوانندگان | طاقچه
تصویر جلد کتاب انعطاف پذیری هیجانی

نظرات کاربران درباره کتاب انعطاف پذیری هیجانی

نویسنده:سوزان دیوید
امتیاز:
۳.۳از ۳۳ رأی
۳٫۳
(۳۳)
امیرحسین
یه لطفی کنید فهرست کتاب هارو بذارید. واقعا مهمه فهرست
razieh ebrahimian
سلام بعد از دانلود نمونه، روی صفحه ضربه بزنید، منوی همبرگری در سمت چپ بالای صفحه ظاهر می‌شود که فهرست را نمایش می‌دهد.
ℳⓞђαლăの
کتابی برای کنترل هیجانات که حس بالغ بودن دست می‌دهد
یوسفی
کتاب مفیدی هست و به شناخت هیجانات در مراحل مختلف زندگی کمک میکنه
Mahsa Mojtahedi
یکی از بهترین کتاب های نشر میلکان که در برهه ای از زندگی من که تراپی میرفتم و واقعا احتیاج داشتم آموزش ببینم چطور هیجانات و احساسات مختلفم رو بشناسم و مدیریت کنم بود😍 ساده تر بخوام بگم شبیه انیمیشن inside out ولی با جزئیات علمی تر و برای بزرگسالان... حتمااااا بخونید🩵
اسما
اوایل کتاب به نظرم زیاد جالب نبود ولی هرچی جلوتر رفتم جذاب تر شد فک کنم همه‌امون میدونیم که خیلی از رنج‌هایی که تو زندگی تجربه میکنیم بخش عمده‌اش به خاطر هیجانات و نوع برخورد ما با اون اتفاقه و یکی از اشتباهاتی که اغلب ماها مرتکبش میشیم اینه که به جای درست تجربه کردن اون هیجان ، یا بیش از حد درگیر اون هیجان میشیم یا از اساس انکارش میکنیم این کتاب به شما کمک میکنه که زندگی خودتون رو بهتر کنید و با زندگی کنار بیاید چون هیچ کس نمیتونه تو زندگیش رنج و درد رو تجربه نکنه و از دستش قصر دربره باید یادبگیریم چطور با هیجاناتمون کنار بیایم و به جای متوقف کردن زندگی ، با احساساتمون هرچقدرم سخت ، به راهمون ادامه بدیم بخش جذاب کتاب به نظر من بیان تحقیقات و نتایج برخی از آزمایشات و مطالعات روانشناسی بود در انتهای کتاب درمورد انعطاف پذیری هیجانی به کودکان به عنوان والد و انعطاف پذیری هیجانی در محل کار بحث شده بود
محمد ا
این کتاب یه شگفتیه. من کتاب های خودیاری زیاد خوندم. این کتاب صفحه به صفحه اش مفیده. حرف نداره. خیلی منو تو شناخت خودم کمک کرد
huda
صوتی این کتاب رو هم بگذارید خیلی عالی میشه
کاربر ۵۱۱۳۸۴۳
کتاب خوبی بود وقتی شرایط سخت می‌شود آدم های سرسخت به تلاش ادامه می‌دهند.

حجم

۶۱۱٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۴۰۲

تعداد صفحه‌ها

۲۷۲ صفحه

حجم

۶۱۱٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۴۰۲

تعداد صفحه‌ها

۲۷۲ صفحه

قیمت:
۶۵,۰۰۰
۱۹,۵۰۰
۷۰%
تومان