کتاب هنر انتخاب

کتاب هنر انتخاب با عنوان اصلی The Art of Choosing نوشتهٔ «شینا اینگار» با ترجمهٔ «سپیده رئیسی» توسط نشر بیدگل در سال ۱۴۰۳ منتشر شده است. این کتاب اثری در حوزهٔ روان‌شناسی و علوم اجتماعی است که به بررسی مفهوم انتخاب و نقش آن در زندگی انسان‌ها می‌پردازد. نویسنده با تکیه بر پژوهش‌های علمی و روایت‌های شخصی، به موضوعاتی مانند آزادی، فرهنگ، هویت و تصمیم‌گیری پرداخته و کوشیده نشان دهد انتخاب تا چه اندازه در شکل‌گیری سرنوشت و رضایت فردی مؤثر است. نسخهٔ الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب هنر انتخاب اثر شینا اینگار

کتاب «هنر انتخاب» اثری است که در آن «شینا اینگار»، پژوهشگر برجستهٔ روان‌شناسی به بررسی ابعاد مختلف انتخاب در زندگی انسان‌ها می‌پردازد. این کتاب در دوره‌ای نوشته شده که دغدغهٔ آزادی فردی و حق انتخاب در جوامع مدرن اهمیت بسیار یافته است. نویسنده با بهره‌گیری از تجربیات شخصی خود به‌عنوان فردی نابینا و مهاجر و نیز با استناد به پژوهش‌های علمی و روایت‌های فرهنگی، به این می‌پردازد که انتخاب چگونه در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف معنا پیدا می‌کند. اثر حاضر با رویکردی میان‌رشته‌ای، از روان‌شناسی، اقتصاد، مدیریت، فلسفه و مطالعات فرهنگی بهره می‌گیرد تا نشان دهد انتخاب نه‌تنها یک کنش فردی، بلکه پدیده‌ای اجتماعی و فرهنگی است که ریشه در تاریخ، باورها و ساختارهای اجتماعی دارد. کتاب حاضر با مثال‌هایی از زندگی روزمره، داستان‌های واقعی و آزمایش‌های علمی، تصویری چندلایه از انتخاب و پیامدهای آن ارائه داده و به پرسش‌هایی دربارهٔ آزادی، کنترل، هویت و رضایت پاسخ داده است. کتاب حاضر نخستین‌بار در سال ۲۰۱۰ میلادی منتشر شده است.

خلاصه کتاب هنر انتخاب

«شینا اینگار» در کتاب «هنر انتخاب» با روایت زندگی شخصی خود آغاز می‌کند و نشان می‌دهد چگونه انتخاب‌ها حتی در شرایط محدودیت و اجبار می‌توانند معنا و جهت زندگی را تغییر دهند. این نویسنده با مثال‌هایی از تجربیات شخصی مانند مهاجرت خانواده‌اش، نابینایی و مواجهه با فرهنگ‌های مختلف، به این می‌پردازد که انتخاب همیشه به‌معنای آزادی مطلق نیست و گاه در دل محدودیت‌ها شکل می‌گیرد. این کتاب با بررسی آزمایش‌های روان‌شناسی دربارهٔ کنترل، درماندگی و انگیزه نشان می‌دهد که احساس داشتن حق انتخاب، حتی اگر واقعی نباشد، می‌تواند بر سلامت روان و جسم تأثیر بگذارد. شینا اینگار تفاوت‌های فرهنگی در مفهوم انتخاب را بررسی می‌کند؛ برای مثال در جوامع فردگرا انتخاب فردی ارزشمند است؛ درحالی‌که در جوامع جمع‌گرا، انتخاب جمعی و هماهنگی با گروه اهمیت دارد. نویسنده با تحلیل نمونه‌هایی از ازدواج سنتی و عاشقانه، تربیت فرزندان، محیط کار و حتی سیاست نشان می‌دهد که انتخاب نه‌تنها به تعداد گزینه‌ها، بلکه به معنایی که فرهنگ و جامعه به آن می‌دهند وابسته است؛ همچنین این کتاب به چالش‌های انتخاب در دنیای مدرن مانند وفور گزینه‌ها و اضطراب ناشی از تصمیم‌گیری می‌پردازد و نقش روایت‌های فرهنگی و شخصی را در شکل‌گیری هویت و رضایت فردی برجسته می‌کند.

چرا باید کتاب هنر انتخاب را خواند؟

این کتاب با ترکیب روایت‌های شخصی، پژوهش‌های علمی و مثال‌های فرهنگی به موضوع انتخاب از زاویه‌های گوناگون می‌پردازد و نشان می‌دهد که انتخاب صرفاً یک کنش فردی نیست، بلکه ریشه در ساختارهای اجتماعی، فرهنگی و حتی زیستی دارد. خواننده با مطالعهٔ این اثر می‌تواند درک عمیق‌تری از نقش انتخاب در زندگی روزمره، روابط، کار و حتی سلامت روان پیدا کند و با تفاوت‌های فرهنگی و تاریخی در مفهوم انتخاب آشنا شود. کتاب «هنر انتخاب» فرصتی است برای بازاندیشی دربارهٔ آزادی، مسئولیت و معنای انتخاب در جهان معاصر.

خواندن کتاب هنر انتخاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای علاقه‌مندان به روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، مطالعات فرهنگی و کسانی که دغدغهٔ تصمیم‌گیری، هویت فردی و نقش انتخاب در زندگی را دارند مناسب است؛ همچنین برای مدیران، معلمان، والدین و هر کسی که با چالش انتخاب و تصمیم‌گیری در زندگی شخصی یا حرفه‌ای روبه‌رو است.

درباره شینا اینگار

«شینا اینگار» (Sheena Iyengar) زادهٔ سال ۱۹۶۹‏ میلادی، پروفسور بازرگانی در بخش مدیریت در دانشکدهٔ بازرگانی کلمبیا و متخصص در امرِ انتخاب بوده است. تحقیقات او بر بسیاری از جنبه‌های تصمیم‌گیری متمرکز بوده؛ ازجمله «چرا مردم می‌خواهند انتخاب کنند»، «چه چیزی بر نحوهٔ و انتخاب ما تأثیر می‌گذارد» و «چگونه می‌توانیم تصمیم‌گیری خود را بهبود بخشیم». او سخنرانی‌های TED خود را درمورد انتخاب ارائه کرده و نویسندهٔ کتاب «هنر انتخاب» (The Art of Choosing) نیز بوده است.

این کتاب یا نویسنده چه جوایز و افتخاراتی کسب کرده است؟

کتاب «هنر انتخاب» (The Art of Choosing) موفق به دریافت افتخارات متعددی شده است؛ ازجمله نامزدی نهایی جایزهٔ «کتاب تجاری سال ۲۰۱۰» از سوی Financial Times و Goldman Sachs، انتخاب به‌عنوان یکی از بهترین کتاب‌های تجاری - سرمایه‌گذاری سال ۲۰۱۰ از سوی Amazon.com (رتبهٔ سوم) و دریافت جایزهٔ Gold Axiom Business Book Award 2011 در رشتهٔ «کسب‌و‌کار عمومی/ اقتصاد»؛ همچنین نویسندهٔ این کتاب، «شینا اینگار» به‌دلیل پژوهش‌های برجسته‌اش در حوزهٔ انتخاب و تصمیم‌گیری، جوایز و افتخارات فراوانی کسب کرده است؛ ازجمله جایزهٔ Presidential Early Career Award for Scientists and Engineers در سال ۲۰۰۲، انتخاب در سال‌های ۲۰۱۱ و ۲۰۱۹ به‌عنوان یکی از ۵۰ اندیشمند برتر مدیریت جهان توسط مؤسسهٔ Thinkers50 و دریافت جایزهٔ Outstanding Core Teaching از دانشکدهٔ کسب‌وکار کلمبیا در سال ۲۰۱۲، همراه با عنوان یکی از بهترین اساتید B-School جهان از سوی Poets & Quants.

نظر افراد یا مجله‌های مشهور درباره این کتاب چیست؟

- Kirkus Reviews این کتاب را اثری روشن و جذاب در حوزهٔ «علم عمومی» دانسته و گفته این اثر، تصمیم‌گیری را هنری زیبا معرفی کرده و از سبک روایت نویسنده به‌عنوان ترکیبی از استدلال علمی و داستان‌سرایی جذاب یاد کرده است.

- Publishers Weekly اشاره می‌کند که نویسندهٔ این کتاب با شواهد تجربی فراوان نشان می‌دهد چگونه انتخاب‌های بیش از حد می‌توانند تصمیم‌گیری را مختل کنند.

- روزنامهٔ Harvard Gazette با استناد به پژوهش‌های نویسندهٔ این کتاب دربارهٔ انتخاب، اشاره می‌کند که او باور دارد محدودیت‌های انتخاب می‌تواند فرد را تقویت کند و باعث تصمیم‌گیری سریع‌تر و رضایتمندانه‌تر شود.

بخشی از کتاب هنر انتخاب

«فصل پنجم: من ربات هستم؟

یک. ناظر بی‌طرف

چند فصل است که کنار هم بوده‌ایم و شما واقعاً همراه خوبی بوده‌اید، بنابراین می‌خواهم رازی را بهتان بگویم: گاهی دوست دارم انتخابم را به مشکل بقیه تبدیل کنم. از‌آنجا‌که وقتی دست به انتخاب می‌زنیم به هزار و یک دلیل ممکن است «اشتباه» کنیم، وسوسه‌برانگیز است که انتخاب خودم را به فرصتی برای اظهارنظر یک نفرِ دیگر تبدیل کنم. به این ترتیب، من مسئولیت انتخابم را گردن نمی‌گیرم، و کسی هم که نظرش را پرسیدم اغلب از اینکه راهنمایی‌ام کند لذت می‌برد. می‌دانم دارید ابرویتان را بالا می‌اندازید، اما کارم آن‌قدرها هم که به نظر می‌رسد موذیانه نیست.

برای مثال در نظر بگیرید که می‌روم آرایشگاه تا ناخن‌هایم را مانیکور کنم. آنجا باید رنگ لاکم را از بین بیش از صد رنگ انتخاب کنم. رنگ لاک‌ها به‌طور کلی به چهار دسته تقسیم می‌شوند: قرمزها، صورتی‌ها، کم‌رنگ‌ها و رنگ‌های غیرمعمول، مثل رنگ زرد تاکسی‌ها یا آبی آسمانی. کم‌رنگ‌ها و قرمزها از همه پرطرف‌دارترند و من به‌رغم اینکه مثل افراد بینا نظرات چندان قاطعی دربارهٔ رنگ‌ها ندارم، شخصاً کم‌رنگ‌ها را ترجیح می‌دهم. کم‌رنگ، بر‌اساس تعریفش نباید رنگ زیادی داشته باشد، ولی بااین‌حال می‌شود از بین بیش از بیست رنگ انتخاب کرد، رنگ‌هایی مثل صورتی، صدفی و بژ.»