برای خرید و دانلود کتاب هنر «نه» گفتن نوشته میترا میرشکار و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر، اپلیکیشن طاقچه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب هنر «نه» گفتن
ا خیلی‌وقت‌ها نمی‌توانیم «نه» بگوییم به خصوص اگر آدم مهرطلبی باشیم که به خودمان اجازه ندهیم ذره‌ای دیگران را ناراحت و دلخور ببینیم؛ که اگر این طور باشد و دیگران هم این خصوصیت ما را بشناسند ممکن است بارها و بارها از احساسات ما سوءاستفاده کنند و تقاضاهای غیرمنطقی و بی‌جا از ما داشته باشند. آنوقت ما تبدیل می‌شویم به انسانی که همیشه به خاطر خوشایند دیگران زندگی می‌کند و هدفش تنها برآوردن نیازهای کوچک و بزرگ آنها است. اینجا است که شروع می‌کنیم به ذره ذره تحلیل رفتن و از دست دادن انرژی‌مان و در نهایت هم احساس قربانی شدن می‌کنیم.
دایمون زاهاریادس در کتاب «هنر نه گفتن» راهکار‌های جالبی را در اختیارمان قرار می‌دهد تا با کاربردشان بتوانیم واکنش‌های اکتسابی را که در طول زندگی در ذهن‌مان حک شده‌اند، کنار بگذاریم و بدون احساس گناه و ملامت به انجام کاری که دوست نداریم یا وقتش را نداریم، نه بگوییم و خصیصه مردم شادکنی‌مان را رها کنیم.
اطلاعات تکمیلی
| دسته‌بندی | |
| تعداد صفحات | ۱۵۹ صفحه |
| قیمت نسخه چاپی | ۳۲,۵۰۰ تومان |
| نوع فایل | EPUB |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۸/۰۵/۱۶ |
نظرات کاربران
مشاهده همه نظرات (۱۷۹)اقا انصافا گرونه یه تخفیفی بدین ماهم بتونیم بخونیم !
در کل میشه گفت کتاب خوبی بود چرا ک من یک مردم شاد کن تمام عیار هستم چیزی ک این کتاب هم ذکر کرده بود ک خیلی هم جالب نیست همه آدم های دورمون رو شاد نگه داریم در حالی
اگه مثل من نه گفتن را بلد نیستید و خیلی موارد با خودتون کلنجار میرید و احساس گناه سراغتون میاد حتما این کتاب بهتون توصیه می کنم برای من ارزش چندبار خواندن هم داشت .
نه فقط طرز نه گفتن یاد میده حتی هنگام خوندن کتاب فهمیدم اعتماد بنفسم هم بیشتر شده درود بر طاقچه عزیز . درسته کتاب کم میخونیم ولی هدفمند کتاب میخونیم
این کتابو نخوندم ولی کلا هرچی کتاب در زمینه های موفقیت، عادت های خوب، کسب ثروت، مدیریت زمان و .... از این دست موضوعات هست همه شون یکی ان. هیچ فرقی با هم ندارند. یکیشو که بخونید انگار همه ی
خوب نبود! تکراری و شعاری 😥
بسیار متشکر از طاقچه عزیز....هر چقدر علم و آگاهی در زمینه علوم روانی بیشتر بشه....هم لذت بیشتری در زندگی به وجود میاد و هم قدرت و ایمان افزایش پیدا میکنه و ضعف و ترس کاهش پیدا می کنه
😍 چه هدیه خوبی. تشکر طاقچه... با خوندن این کتاب متوجه میشیم نه گفتن اونقدرها هم سخت نیست
خوب بود ولی عالی نه. توضیح اضافی خیلی داره. میتونست تو 50صحفه تمومش کنه نه دویست صفحه مجازی. متنش روان هس. این کتاب برا ما ایرانی ها که فکر می‌کنیم باید همه رو راضی نگه داریم خوبه.
کتاب توضیحات اضافه زیاد داشت، ترجمه خوب بود و متن روانی داشت. کاربردی و تاثیر گذار بود چون من تقریبا آدم مردم شاد کنی هستم😐