دانلود کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی با صدای نازیما حسینی + نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی

دانلود و خرید کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی

معرفی کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی

کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی اثری از گیلیان باتلر و تونی هوپ در زمینه شناخت افسردی و راهکارهای مقابله با آن برای عموم است.

 درباره کتاب صوتی درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی

افسردگی مانند لکه سیاهی که روح انسان را می‌پوشاند و شادی و لذت بردن از زندگی را از او می‌گیرد. وقتی که شخصی افسرده است، رابطه اش با اطرافیاندچار چالش می‌‌شود و در نهایت تبدیل به فردی گوشه‌گیر می‌شود و دوستان و نزدیکان نیز معمولا از او دوری می‌کنند چون می‌ترسند این بیماری به آنها هم سرایت کند. 

گلیلن باتلر و تونی هوپ در این کتاب صوتی به صورت قدم به قدم، تکنیک‌های درمان افسردگی، این سرماخوردگی روحی و روانی را به شما می‌آموزند. 

کتاب درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی، شش فصل دارد و در هر فصل آن ابعادی از این بیماری و راه‌های مقابله با آن‌ها را بیان کرده است. شناخت افسردگی، نمودهای آن همچون سیرشدن از زندگی، آسیب زدن به خود و....، شدت بیماری و راه‌های درمان پزشکی و غیر پزشکی آن در این اثر تشریح شده است.

 شنیدن کتاب درمان افسردگی؛ سرماخوردگی روانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 علاقه‌مندان به کتاب‌های موفقیت و روان‌شناسی را به شنیدن این کتاب دعوت می‌کنیم

세다옛
۱۴۰۰/۰۶/۲۱

سلام من افسردگی خیلی شدید داشتم و این کتاب رو خوندم. واقعا عالیه.. کسی که این مشکل رو داشته باشه به راحتی حرف های این کتاب رو درک میکنه... راه حل هایی که برای درمان افسردگی هم ذکر شده بود

- بیشتر
دنیا
۱۴۰۲/۰۲/۲۴

به نظر بنده که خودم درگیر بیماری افسردگی هستم به جد فصل ۲ را رد می کنم به خاطر اینکه نه تنها نباید با هرکسی صحبت کرد بلکه فقط باید با متخصصین صحبت کرد چون متاسفانه در فرهنگ ما دقیقاً

- بیشتر
sh.gh
۱۴۰۰/۰۸/۱۶

کتاب عالی هست خصوصا فصل های اولیه و بنظرم همه باید این کتاب رو بخونن

saloo
۱۳۹۹/۱۲/۲۸

یک کتاب عالی برای رهایی از افسردگی

afshin
۱۴۰۱/۰۷/۲۳

کتاب خیلی خیلی تاثیر گذاریه. وقتی گوش میدید انگار دارید با یه روانشناس که به عمق افکارتون نفوذ کرده صحبت میکنید. تمام دردهای ناگفته تونو بازگو میکنه.

جدایی معنوی؛ چگونه پس از جدایی به زندگی خود ادامه دهیم
دبی فورد
درمان اضطراب
گیلیان باتلر
درمان شکست عاطفی و عشقی جوانان
مریم آخوندی
از رابطه بد به رابطه خوب
دیوید برنز
رهایی از افکار منفی
دیوید برنز
به خود عشق بورزید
پیر پردرواند
مرا ترک مکن
الهه اولیازاده
غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان‌شناختی - رفتاری)
استفان پالمر
قاطعیت
ماکس اگرت
درمان‌شناختی افسردگی
آرون‌ ت‍ی‌ب‍ک‌
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
راه بازگشت به خود
ایان مورگان کرون
رفتار درمانی عقلانی _ هیجانی (REBT)؛ راهنمای درمانگران تازه‌کار
والتر متویچوک
خانه‌داری نوین برای بانوان جوان
فرحناز صارم بافنده
کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواس
جان هرشفیلد
وسواس و صد پرسش
بهزاد رحمتی
چگونه زیبا سخن بگوییم
محمدرضا تقدمی
بازسازی عزت نفس در ده هفته
کاترین سوتکر
رهایی از حملات پنیک Panic و اختلالات اضطرابی وابسته به آن
بران‌وین فاکس

زمان

۲ ساعت و ۴۲ دقیقه

حجم

۲۲۳٫۵ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

زمان

۲ ساعت و ۴۲ دقیقه

حجم

۲۲۳٫۵ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

قیمت:
۸۱,۰۰۰
تومان