کتاب هنر بالغانه نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش
۲٫۵
(۶)
خواندن نظراتمعرفی کتاب هنر بالغانه نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش
«نه» سادهترین جمله کوتاهی است که میتواند سرنوشت یک فرد یا یک جامعه را تغییر دهد؛ اما «نه» گفتن در زمان و مکانهایی بسیار سخت است.
گاهی مجبورید به خواستهها یا آرزوهای دور و درازتان «نه» بگویید که این خود ریاضتی سخت و آگاهانه را میطلبد و به زندگی شما معنایی تازه میدهد. طوری که شما خودتان احساس رضایت میکنید. از زاویه دیگر باید اندکی از «نه»ها را هم به سمت دیگران ببرید. دیگرانی که شما را رعایت نمیکنند و قصد آزارتان را دارند.
اما برای تقویت توانایی «نه» گفتن باید از تمرینهای ساده شروع کنید و باید فرهنگ و ادبیات «نه» گفتن بالغانه را گامبهگام یادبگیرید. چون گاهی با یک «نه» به عقب بازمیگردید و گاهی با «نه» گفتن دیگری، پیشرفت میکنید و به زندگیتان معنایی دوباره میبخشید.
کتاب «هنر بالغانه نه گفتن» اثر استاد علی شمیسا، گامی در راستای آموزش فرهنگ «نه» گفتن بالغانه است.
یک "نه" بگو و آسوده باش!، به کودکهای مخرب خود "نه" بگویید، به انواع والدهای مخرب خود "نه" بگویید، نه"های کاربردی که باید بگویید، به این تیپ افراد "نه" بگویید، استراتژی دیگر "نه گفتن"، به دیگران "نه" بالغانه بگویید. عناوین هفت فصل این کتاباند.
بهبود روابط زناشویی به زبان آدمیزاد
پائولا هال
رازهای عشق پردوام؛ چه کنیم که روابطمان دوام بیاورندمگ جان بارکر
مهارت های ارتباطیمحمدرضا آلیاسین
روشهای غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستنفیروزه درخشانپور
تفاهمشمس الدین حسینی
۴۰ فکر سمیآرنولد لازاروس
آیین همسریابیپاولتی کوفمن شرمن
نظام آراستگی محیط کاررجبعلی حکمآبادی
تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالمآماندا گرانت
آیا میتوانم رابطهام را نجات دهم؟ (چگونه تشخیص دهم که باید در رابطهام بمانم یا بروم؟)مایکل. اس. برودر
تازه به دوران رسیدهها (رفتارشناسی نوکیسهها)علی شمیسا
تکهمسری عاشقانه،مهارتهای ارتباطی برای دوام عشقشمسالدین حسینی
سازگاری با تغییرات ناخواستهام.جی. ریان
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟بیژن فروغ
بازیچه دست دیگران نشویدژاگ ریگارد
چگونه به زبان همسرتان صحبت کنیدمژگان انصاریراد
زندگی خوب در رکود اقتصادی به زبان آدمیزادتریسی ال.بار
آشتی با کودک درون
علی شمیسا
ذهن فضول؛ به من چه! به تو چه! به ما چه!علی شمیسا
الفبای تغییر (میخواهم تغییر کنم)علی شمیسا
کمالگرایی یا کاملگراییعلی شمیسا
فوت و فنهای نوازش (نوازش هنر عشق ورزیدن است)علی شمیسا
خلاقیت و نوآوریعلی شمیسا
همسرگزینی امروزیعلی شمیسا
آشتی با کودک درونعلی شمیسا
خاطرهدرمانیعلی شمیسا
مردان مجنون زنان لیلی (جلد اول)علی شمیسا
محاصره شده با رئیس های بد
توماس اریکسون
تبلور اندیشه هامحمد بن راشد آل مکتوم
اسب سیاهتاد رز
آرزوها ثروت نمی آفرینندناپلئون هيل
مرد بودن به اندازه کافیجاستین بالدونی
پیچ اصلی را بچرخانیدآنتونی رابینز
قدرت خویشتن داریرایان هالیدی
مدیریت خشم به زبان سادهگیل بلاکسهام
ثروتی که با پول نمی شود خریدرابین شارما
همان همیشگیمورگان هاوزل
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۳۰۷٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۵۲ صفحه
حجم
۳۰۷٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۵۲ صفحه
قیمت:
۸۹,۹۰۰
۲۶,۹۷۰۷۰%
تومان
نظرات کاربران
برخی از مطالب در تضاد با علم روان شناسی بود، مطالب تکراری زیاد داشت و گاهی مشاوره اشتباه میداد... مانند جداکردن رختخواب از همسر😑 . اما اصول نه گفتن را خوب توضیح داده بود