دانلود و خرید کتاب هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش علی شمیسا
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش

کتاب هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش

معرفی کتاب هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش

«نه» ساده‌ترین جمله کوتاهی است که می‌تواند سرنوشت یک فرد یا یک جامعه را تغییر دهد؛ اما «نه» گفتن در زمان و مکان‌هایی بسیار سخت است. گاهی مجبورید به خواسته‌ها یا آرزوهای دور و درازتان «نه» بگویید که این خود ریاضتی سخت و آگاهانه را می‌طلبد و به زندگی شما معنایی تازه می‌دهد. طوری که شما خودتان احساس رضایت می‌کنید. از زاویه دیگر باید اندکی از «نه»‌ها را هم به سمت دیگران ببرید. دیگرانی که شما را رعایت نمی‌کنند و قصد آزارتان را دارند. اما برای تقویت توانایی «نه» گفتن باید از تمرین‌های ساده شروع کنید و باید فرهنگ و ادبیات «نه» گفتن بالغانه را گام‌به‌گام یادبگیرید. چون گاهی با یک «نه» به عقب بازمی‌گردید و گاهی با «نه» گفتن دیگری، پیشرفت می‌کنید و به زندگی‌تان معنایی دوباره می‌بخشید. کتاب «هنر بالغانه نه گفتن» اثر استاد علی شمیسا، گامی در راستای آموزش فرهنگ «نه» گفتن بالغانه است. یک "نه" بگو و آسوده باش!، به کودک‌های مخرب خود "نه" بگویید، به انواع والدهای مخرب خود "نه" بگویید، نه"های کاربردی که باید بگویید، به این تیپ افراد "نه" بگویید، استراتژی دیگر "نه گفتن"، به دیگران "نه" بالغانه بگویید. عناوین هفت فصل این کتاب‌اند.
zee2271j
۱۳۹۹/۰۸/۲۴

برخی از مطالب در تضاد با علم روان شناسی بود، مطالب تکراری زیاد داشت و گاهی مشاوره اشتباه میداد... مانند جداکردن رختخواب از همسر😑 . اما اصول نه گفتن را خوب توضیح داده بود

تحلیل رفتارمتقابل (T.A) به زبان ساده
سعید بهزادی فر
زنان هوشمند چگونه می اندیشند و چگونه رفتار می کنند؟
سیدش‍م‍س‌ال‍دی‍ن‌ حسینی
گام های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA)
یان استوارت
روانشناسی، نابهنجاری، جنسیت
دیوید بارلو
طرحواره درمانی برای زوج ها
چیارا سیمونه دی فرانچسکو
لحظه تصمیم
جان لرر
شناسایی ابعاد ادراک خود در اختلالات افسرده خویی و وسواس فکری - عملی
عباس رمضانی‌فرانی
زندانیان باور
ماتیو مک کی
حد و مرزهای بهتر
شارون مارتین
چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند
دبی فورد
چه کسی مغز تو را خاموش کرد؟
کارولاین لیف
چرا حال انسان امروزی خوب نیست ؟ (روشهای موثر برای مواجهه با سایه‌های فردی ،اجتماعی و سازمانی)
مایکل روٍث
طرحواره درمانی گروهی برای اختلال شخصیت مرزی
جوان فارل
چگونه یک درمانگر موفق شناختی-رفتاری شوم؟
فرانک ویلز
مهارت های ارتباطی
محمدرضا آل‌یاسین
ذهن‌آگاهی، اولین راهکار
صفورا جمالی
رفتار درمانی عقلانی، هیجانی
ویندی درایدن
چگونه در روابط، بزرگسال باشیم؟
دیوید ریکو
طرح درمان نظریه شناختی بک در ده جلسه
فرشته ابراهیمی
تمرینات عملی برای رسیدن به آرامش و کاستن از استرس
مارتا دویس

حجم

۳۰۷٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۳۵۲ صفحه

حجم

۳۰۷٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۳۵۲ صفحه

قیمت:
۹۹,۹۰۰
۴۹,۹۵۰
۵۰%
تومان