با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب هنر بالغانه نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش
۲٫۹
(۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب هنر بالغانه نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش
«نه» سادهترین جمله کوتاهی است که میتواند سرنوشت یک فرد یا یک جامعه را تغییر دهد؛ اما «نه» گفتن در زمان و مکانهایی بسیار سخت است.
گاهی مجبورید به خواستهها یا آرزوهای دور و درازتان «نه» بگویید که این خود ریاضتی سخت و آگاهانه را میطلبد و به زندگی شما معنایی تازه میدهد. طوری که شما خودتان احساس رضایت میکنید. از زاویه دیگر باید اندکی از «نه»ها را هم به سمت دیگران ببرید. دیگرانی که شما را رعایت نمیکنند و قصد آزارتان را دارند.
اما برای تقویت توانایی «نه» گفتن باید از تمرینهای ساده شروع کنید و باید فرهنگ و ادبیات «نه» گفتن بالغانه را گامبهگام یادبگیرید. چون گاهی با یک «نه» به عقب بازمیگردید و گاهی با «نه» گفتن دیگری، پیشرفت میکنید و به زندگیتان معنایی دوباره میبخشید.
کتاب «هنر بالغانه نه گفتن» اثر استاد علی شمیسا، گامی در راستای آموزش فرهنگ «نه» گفتن بالغانه است.
یک "نه" بگو و آسوده باش!، به کودکهای مخرب خود "نه" بگویید، به انواع والدهای مخرب خود "نه" بگویید، نه"های کاربردی که باید بگویید، به این تیپ افراد "نه" بگویید، استراتژی دیگر "نه گفتن"، به دیگران "نه" بالغانه بگویید. عناوین هفت فصل این کتاباند.
تحلیل رفتارمتقابل (T.A) به زبان ساده![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سعید بهزادی فر
زنان هوشمند چگونه می اندیشند و چگونه رفتار می کنند؟سیدشمسالدین حسینی
گام های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA)یان استوارت
روانشناسی، نابهنجاری، جنسیتدیوید بارلو
طرحواره درمانی برای زوج هاچیارا سیمونه دی فرانچسکو
لحظه تصمیمجان لرر
شناسایی ابعاد ادراک خود در اختلالات افسرده خویی و وسواس فکری - عملیعباس رمضانیفرانی
زندانیان باورماتیو مک کی
حد و مرزهای بهترشارون مارتین
چرا آدمهای خوب کارهای بد میکننددبی فورد
چه کسی مغز تو را خاموش کرد؟کارولاین لیف
چرا حال انسان امروزی خوب نیست ؟ (روشهای موثر برای مواجهه با سایههای فردی ،اجتماعی و سازمانی)مایکل روٍث
طرحواره درمانی گروهی برای اختلال شخصیت مرزیجوان فارل
چگونه یک درمانگر موفق شناختی-رفتاری شوم؟فرانک ویلز
مهارت های ارتباطیمحمدرضا آلیاسین
ذهنآگاهی، اولین راهکارصفورا جمالی
رفتار درمانی عقلانی، هیجانیویندی درایدن
چگونه در روابط، بزرگسال باشیم؟دیوید ریکو
طرح درمان نظریه شناختی بک در ده جلسهفرشته ابراهیمی
تمرینات عملی برای رسیدن به آرامش و کاستن از استرسمارتا دویس
آشتی با کودک درون![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علی شمیسا
ذهن فضول؛ به من چه! به تو چه! به ما چه!علی شمیسا
الفبای تغییر (میخواهم تغییر کنم)علی شمیسا
کمالگرایی یا کاملگراییعلی شمیسا
فوت و فنهای نوازش (نوازش هنر عشق ورزیدن است)علی شمیسا
خلاقیت و نوآوریعلی شمیسا
همسرگزینی امروزیعلی شمیسا
آشتی با کودک درونعلی شمیسا
مردان مجنون زنان لیلی (جلد اول)علی شمیسا
نوازش در روابط زناشوییعلی شمیسا
اکسیر نیستی ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اصغر دوستی
ذهنیت توانگریلوئیس هاوز
به پیش بروید، محدودیتی در کار نیستجان سی. مکسول
جامعه شناسی رفتارهای جمعیفرشاد نجفی پور
محاصره شده با رئیس های بدتوماس اریکسون
تبلور اندیشه هامحمد بن راشد آل مکتوم
اسب سیاهتاد رز
آرزوها ثروت نمی آفرینندناپلئون هيل
مرد بودن به اندازه کافیجاستین بالدونی
پیچ اصلی را بچرخانیدآنتونی رابینز
حجم
۳۰۷٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۵۲ صفحه
حجم
۳۰۷٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۵۲ صفحه
قیمت:
۹۹,۹۰۰
۴۹,۹۵۰۵۰%
تومان
نظرات کاربران
برخی از مطالب در تضاد با علم روان شناسی بود، مطالب تکراری زیاد داشت و گاهی مشاوره اشتباه میداد... مانند جداکردن رختخواب از همسر😑 . اما اصول نه گفتن را خوب توضیح داده بود