دانلود و خرید کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان سیداصغر ساداتیان
تصویر جلد کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

معرفی کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

«مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان» کتابی است به قلم دکترسید اصغر ساداتیان (-۱۳۴۴) که دربردارنده راه‌کارهایی ساده برای روبه‌رو شدن با موقعیت‌ها و اختلالاتی مانند کمرویی، خجالت، اضطراب اجتماعی جسارت، ابراز وجود، فن برقراری رابطه و گفت و گو،اعتمادبه‌نفس، مهارت‌های اجتماعی است.

نکات کلیدی در موفقیت این روش‌ها تکرار و تمرین و تداوم است و لازمه آن تغییر بنیادی افکار خودکار منفی و مخربی است که در طول چندین سال در ذهن فرد شکل گرفته‌اند. به عبارت دقیق تر، برای غلبه بر خجالت و کمرویی و اضطراب اجتماعی باید دست‌کم برخی از ویژگی‌های شخصیتی خود را تغییر داده و اصلاح کرد.

مصطفا
۱۳۹۶/۱۲/۲۱

اولین کتاب روانشناسی بود که میخوندم بسیار عالی بود پیشنهاد میکنم بخونید با تشکر از طاقچه لطفا سایر کتابهای آقای ساداتیان رو هم بیارید (50عنوان کتاب دارن)

Hokmabady
۱۳۹۷/۰۶/۰۱

کتابی بسیار عالی برای علاقه مندان بحث روانشناسی کودک، نوجوان و حتتی بزرگسال

مهدی تمدن رستگار
۱۳۹۷/۰۱/۰۲

کتابهای روانشناسی خویی است.

hany_azad
۱۴۰۲/۰۶/۱۸

محتوای کتاب بسیارارزشمنده و اطلاعاتی رو میده که هرکسی ازشون خبر نداره اما بسیاری از مشکلات رو حل میکنن و نیازه که همه بدونن...وو با خوندن کتاب به کاریزماتون افزوده میشه قطعا:) به شدتت پیشنهادش میکنم

ژاله
۱۴۰۱/۱۰/۱۶

این کتاب بیشتر به درد روان شناس ها میخوره فکر کنم چون هر موضوعی رو به طور ریشه ای توضیح میده که فکر نکنم برای همه به درد بخور باشه شاید هم اگه وقت زیاد داشتم میخوندم همش رو

قرار نیست در بحث و گفت و گوها حتماً طرف مقابل را با نظر خود همراه و موافق کنیم. اساس گفت و گو این است که دو طرف نظرات و استدلالهای خود را واضح و شفاف به یکدیگر منتقل کنند و این پایان بحث است.
elnaz
شرم و احساس بی‌کفایتی: افراد با حرمت نفس پایین ممکن است با انتقاد (خصوصاً از طرف افرادیکه که آنها را قبول دارد) احساس حقارت، شرم و بی‌کفایتی کنند.
moonlight
شمار نمی‌رود بلکه حتی موجب مسرّت خاطر و خشنودی دیگران می‌شود و شخص هیچ
کاربر ۶۰۴۸۱۰۹

حجم

۳۵۳٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۱۶۶ صفحه

حجم

۳۵۳٫۳ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۱۶۶ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
۲۰,۰۰۰
۵۰%
تومان