کتاب احساس من، چگونه احساساتمان را بشناسیم

کتاب الکترونیکی احساس من، چگونه احساساتمان را بشناسیم نوشتهٔ آلن دوباتن با ترجمهٔ افسانه قره‌داغی توسط انتشارات کتاب‌سرای نیک منتشر شده است. این کتاب به کودکان کمک می‌کند تا احساسات خود را بشناسند و بتوانند آن‌ها را به‌درستی بیان کنند.

درباره کتاب احساس من، چگونه احساساتمان را بشناسیم

احساسات بخشی از وجود ما هستند که گاهی ممکن است درک آن‌ها دشوار باشد و کودکان به‌خصوص نیاز دارند این مفاهیم پیچیده را بشناسند تا بتوانند آن‌ها را درک و به‌درستی بیان کنند. کتاب احساس من نوشتهٔ آلن دوباتن، راهنمایی است که با زبانی ساده و تصاویر جذاب به کودکان کمک می‌کند تا احساسات مختلف خود را شناسایی کنند و با آن‌ها ارتباط بهتری برقرار کنند. کتاب احساس من، چگونه احساساتمان را بشناسیم با زبانی ساده و تصاویر جذاب، به کودکان کمک می‌کند تا احساسات مختلف خود را شناسایی کنند و با آن‌ها ارتباط بهتری برقرار کنند. در هر بخش، یک احساس خاص معرفی شده و با مثال‌هایی از زندگی روزمرهٔ کودکان توضیح داده می‌شود. این روش به کودکان امکان می‌دهد تا احساسات خود را بهتر درک کرده و آن‌ها را به‌درستی بیان کنند.

کتاب احساس من، چگونه احساساتمان را بشناسیم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

مطالعهٔ این کتاب به کودکان پیشنهاد می‌شود.

درباره آلن دوباتن

آلن دوباتن نویسنده، فیلسوف و مجری تلویزیونی است که دغدغه‌اش نوشتن دربارهٔ زندگی روزمره به‌شیوه‌ای فلسفی است. او در تمام نوشته‌هایش می‌کوشد فلسفه را وارد زندگی عادی انسان کند. آلن دوباتن در سال ۱۹۶۹ در شهر زوریخ سوئیس به دنیا آمده است. او مشغول مدیریت در مؤسسهٔ خود به نام «مدرسه‌ٔ زندگی» بوده است. این نویسنده به‌عنوان نویسنده‌ٔ فلسفه‌ٔ روزانه شناخته می‌شود. او درباره‌ٔ موضوعاتی می‌نویسد که هرروزه همه‌ٔ انسان‌ها با آن‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ موضوعاتی مانند عشق، سفر، هنر، معماری و ادبیات. کتاب‌های آلن دوباتن به بیش از ۳۰ زبان دنیا از جمله پارسی ترجمه‌ شده‌اند. دوباتن دورهٔ دکتری فلسفه را در دانشگاه هاروارد آغاز کرد، ولی برای نوشتن کتاب‌های فلسفی به زبان ساده، آن را نیمه‌کاره رها کرد. کتاب‌های «تسلی‌بخشی‌های فلسفه» و «هنر سیر و سفر» از کتاب‌های این نویسنده هستند. اولین کتاب آلن دوباتن به نام «جستارهایی در باب عشق» در سال ۱۹۹۳ زمانی که او ۲۴ سال داشت، منتشر شد. کتابی که بسیار زود در فهرست کتاب‌های پرفروش قرار گرفت و بیش از ۲ میلیون نسخه از آن به فروش رفت.

موضوعاتی که در «مدرسهٔ زندگی» تدریس می‌شوند متنوعند، اما همه‌ٔ این آموزش‌ها در راستای افزایش خودشناسی هستند؛ زیرا گردانندگان این مدرسه معتقدند تنها با خودشناسی است که می‌توانیم زندگی برتر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشیم. مجموعه‌ٔ آموزش‌های این مدرسه در ۶ دسته‌ٔ کلی تقسیم‌بندی می‌شود؛ خودشناسی، ارتباطات (Relationships)، کار، آرامش، رفتار‌های اجتماعی و فرهنگ و فراغت. نویسندگان و فیلسوفان باتجربه‌ای در این مؤسسه کار می‌کنند. باتوجه‌به تفاوتِ روش‌های یادگیری، مدرسه‌ٔ زندگی آلن دوباتن، آموزه‌ها یا محصولاتش را به روش‌های مختلفی مانند کتاب، کارگاه، ویدئو، جلسه‌ روانکاوی و... ارائه می‌کند. آلن دوباتن کتاب‌های بسیاری منتشر کرده است. از میان این آثار کتاب‌های «جستارهایی در باب عشق»، «معماری خوشبختی»، «شغل موردعلاقه»، «خودشناسی»، «تسلی‌بخشی‌های فلسفه»، «هنر سیر و سفر»، «اضطراب منزلت»، «دین برای خداناباوران»، «سیر عشق»، «آرامش»، «هنر همچون درمان» و تعدادی از کتاب‌های مدرسهٔ زندگی به فارسی ترجمه‌ شده‌اند و همه‌ٔ آن‌ها در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های بازار قرار گرفته‌اند.