کتاب چقدر برای عشق آماده ای؟

کتاب چقدر برای عشق آماده ای؟ نوشتهٔ آلن دوباتن با ترجمهٔ علیرضا شفیعی نسب در انتشارات کتاب‌سرای نیک منتشر شده است. این کتاب بخشی از مجموعه مدرسه زندگی است که به موضوع عشق و روابط عاطفی می‌پردازد و مفاهیم روانشناختی مرتبط با آمادگی برای ورود به رابطه عاطفی را بررسی می‌کند.

درباره کتاب چقدر برای عشق آماده ای؟

این کتاب از مجموعه مدرسه زندگی، موضوع آمادگی برای عشق و زندگی مشترک را از منظر روان‌شناختی مورد بررسی قرار می‌دهد. کتاب به تحلیل مفهوم خودشناسی و نقش آن در روابط عاطفی می‌پردازد. در بخش‌های مختلف کتاب، موضوعاتی مانند شناخت الگوهای رفتاری، درک انتظارات از رابطه، مهارت‌های ارتباطی و همدلی مورد بحث قرار می‌گیرد. نویسنده با استفاده از مثال‌های عملی و موقعیت‌های روزمره، مفاهیم نظری را به زبانی قابل فهم توضیح می‌دهد. کتاب همچنین به موضوع هوش عاطفی و نقش آن در شکل‌گیری روابط سالم می‌پردازد. در هر فصل، تمرین‌ها و پرسش‌هایی برای خودشناسی بیشتر گنجانده شده است. بخش‌هایی از کتاب به چالش‌های رایج در روابط عاطفی و راهکارهای مواجهه با آنها اختصاص دارد. نویسنده با ترکیب دیدگاه‌های روانشناختی و فرهنگی، تصویری جامع از آمادگی برای ورود به رابطه عاطفی ارائه می‌دهد.

کتاب چقدر برای عشق آماده ای؟ را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که قصد ورود به رابطه عاطفی دارند و همچنین زوج‌هایی که به دنبال درک عمیق‌تر از روابط خود هستند، مناسب است.

درباره آلن دوباتن

آلن دوباتن نویسنده، فیلسوف و مجری تلویزیونی است که دغدغه‌اش نوشتن دربارهٔ زندگی روزمره به‌شیوه‌ای فلسفی است. او در تمام نوشته‌هایش می‌کوشد فلسفه را وارد زندگی عادی انسان کند. آلن دوباتن در سال ۱۹۶۹ در شهر زوریخ سوئیس به دنیا آمده است. او مشغول مدیریت در مؤسسهٔ خود به نام «مدرسه‌ٔ زندگی» بوده است. این نویسنده به‌عنوان نویسنده‌ٔ فلسفه‌ٔ روزانه شناخته می‌شود. او درباره‌ٔ موضوعاتی می‌نویسد که هرروزه همه‌ٔ انسان‌ها با آن‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ موضوعاتی مانند عشق، سفر، هنر، معماری و ادبیات. کتاب‌های آلن دوباتن به بیش از ۳۰ زبان دنیا از جمله پارسی ترجمه‌ شده‌اند. دوباتن دورهٔ دکتری فلسفه را در دانشگاه هاروارد آغاز کرد، ولی برای نوشتن کتاب‌های فلسفی به زبان ساده، آن را نیمه‌کاره رها کرد. کتاب‌های «تسلی‌بخشی‌های فلسفه» و «هنر سیر و سفر» از کتاب‌های این نویسنده هستند. اولین کتاب آلن دوباتن به نام «جستارهایی در باب عشق» در سال ۱۹۹۳ زمانی که او ۲۴ سال داشت، منتشر شد. کتابی که بسیار زود در فهرست کتاب‌های پرفروش قرار گرفت و بیش از ۲ میلیون نسخه از آن به فروش رفت.

موضوعاتی که در «مدرسهٔ زندگی» تدریس می‌شوند متنوعند، اما همه‌ٔ این آموزش‌ها در راستای افزایش خودشناسی هستند؛ زیرا گردانندگان این مدرسه معتقدند تنها با خودشناسی است که می‌توانیم زندگی برتر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشیم. مجموعه‌ٔ آموزش‌های این مدرسه در ۶ دسته‌ٔ کلی تقسیم‌بندی می‌شود؛ خودشناسی، ارتباطات (Relationships)، کار، آرامش، رفتار‌های اجتماعی و فرهنگ و فراغت. نویسندگان و فیلسوفان باتجربه‌ای در این مؤسسه کار می‌کنند. باتوجه‌به تفاوتِ روش‌های یادگیری، مدرسه‌ٔ زندگی آلن دوباتن، آموزه‌ها یا محصولاتش را به روش‌های مختلفی مانند کتاب، کارگاه، ویدئو، جلسه‌ روانکاوی و... ارائه می‌کند. آلن دوباتن کتاب‌های بسیاری منتشر کرده است. از میان این آثار کتاب‌های «جستارهایی در باب عشق»، «معماری خوشبختی»، «شغل موردعلاقه»، «خودشناسی»، «تسلی‌بخشی‌های فلسفه»، «هنر سیر و سفر»، «اضطراب منزلت»، «دین برای خداناباوران»، «سیر عشق»، «آرامش»، «هنر همچون درمان» و تعدادی از کتاب‌های مدرسهٔ زندگی به فارسی ترجمه‌ شده‌اند و همه‌ٔ آن‌ها در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های بازار قرار گرفته‌اند.

بخشی از کتاب چقدر برای عشق آماده ای؟

«در بیشتر تاریخ بشر، انتخاب شریک زندگی موضوعی ثابت و بی‌ماجرا بود و این امر دلیلی پیش‌پاافتاده اما همیشگی داشت: واقعاً سخت می‌شد با فردی قابل‌قبول دیدار کرد و همه هم این را می‌دانستند. جمعیت روستا کم و سفر پرهزینه بود و دورهمی‌های اجتماعی بسیار کمی برگزار می‌شد.

همین امر مشکلات زیادی به وجود می‌آورد: مردم مجبور می‌شدند به خواستگارانی جواب مثبت بدهند که چندان هم دلشان به آن‌ها راضی نبود؛ از طرفی هم دلدادگانی که می‌توانستند دل یکدیگر را شاد کنند در تنهایی و ناخرسندی می‌مردند، چون کوه‌ها و رودخانه‌هایی میانشان فاصله انداخته بود.

فناوری چنین موانعی را از میان برداشته و دنیا را به یک اتاق نشیمن صمیمی تبدیل کرده است. اما این تحول در میزان آشنایی باعث شده یکی از چالش‌های همیشگی از چشممان پنهان بماند: دیدار با یکدیگر شاید آسان‌تر شده باشد، ولی دوست داشتن همدیگر نه. ما (تک‌تکمان) همچنان برای یکدیگر گزینه‌هایی بسیار چالش‌برانگیز هستیم: بعضاً بی‌طاقت و کج‌خلق هستیم، تهمت‌های ناروا می‌زنیم، همیشه خود را مظلوم جلوه می‌دهیم و خوب بلد نیستیم نیازهایمان را طوری بیان کنیم که برای دیگران قابل‌درک باشد. این‌ها فقط چند مورد از فهرستی بلندبالا هستند... .»