معرفی و دانلود کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن

کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن

چه وقتی بگیم آره و چطور بگیم نه، تا کنترل زندگی خود را به دست آوریم

۳.۱(از ۱۲ رأی)
نوع کتاب

قیمت:

۲۵,۰۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن

کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن اثری از هنری کلاود و جان تانسند است که با ترجمه ماه‌نسا نوبخت می‌خوانید. این کتاب به ما یاد می‌دهد چه زمانی بله و چه زمانی نه بگوییم. به این ترتیب می‌توانیم کنترل امور زندگی خود را به دست بگیریم.

درباره کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن

برای همه ما موقعیت‌هایی پیش آمده است که کسی از ما درخواستی کرده و ما به ناچار مجبور شدیم پاسخ مثبت بدهیم. شاید زمانی که کارهای بسیاری برای انجام دادن داریم، ناگهان خود را در بربر خواسته‌های دیگران مسئول می‌بینیم و بار زیادی بر دوش خود حس می‌کنیم. قرار گرفتن در موقعیت‌های این چنینی نمی‌تواند چندان جالب باشد و وقت و انرژی بسیاری از ما می‌برد. اما ما چه زمانی باید به خواسته‌های دیگران پاسخ مثبت بدهیم و چه زمانی باید در برابر خواسته‌های دیگران مقاومت کنیم؟ چطور باید خواسته‌های دیگران را به صورتی کاملا محترمانه و منطقی رد کنیم؟ چطور باید نه بگوییم؟

هنری کلاود و جان تانسند در کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن، همین را به مخاطبانشان می‌آموزند. در حقیقت آنان در پی این هستند که به خواننده کتاب بیاموزند چگونه در زندگی خود مرزهایی ایجاد کند و چطور حریمی برای خود بسازد که به دیگران اجازه ورود به آن را ندهد. 

این کتاب تکنیک‌هایی برای کنترل زندگی شخصی خود و راه‌های مرزبندی میان امور شخصی و عمومی را به ما نشان می‌دهد. همچنین نویسندگان در این کتاب روابط بین اشخاص را از جنبه‌های گوناگون و متفاوت مورد بررسی و نقد قرار می‌دهند.

یکی از منتقدان مجله آمازون درباره این اثر اینطور گفته است: «این تأثیرگذارترین کتابی است که تا به حال در زندگی خوانده‌ام. عنوان آن می‌توانست این نیز باشد، محدوده‌ها: صد و یک تعامل اجتماعی اساسی. به وضوح می‌توانم بگویم که نمی‌توانستم آن را بیشتر از چیزی که اکنون هست سودمند یا کاربردی ببینم. دانش و بصیرتی که از صفحات آن به دست آورده‌ام اکنون در زندگی روزانه من بسیار ارزشمند هستند و برای یک عمر آنها را تمرین کرده و به کار خواهم برد. پنج ستاره برای این کتاب کافی نیست. متشکرم کلاود و تانسند.»

ریچ بالر نویسنده انتخاب‌های جدید، مرزهای جدید بعد از خواندن کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن نوشته است: «این کتاب راه دستیابی به شناخت و آزادی برای آن دسته از افرادی است که خودشان را در ناتوانی در گفتن "نه" غرق کرده‌اند. یکبار دیگر ازهنری و جان برای کمک به ما در جهت رسیدن به آزادی تشکر می‌کنم.»

هاوارد جی.هندریکس: »من موعظه‌های فراوانی را در مورد خدمتگزاری شنیده‌ام که هرگز ارزش بیان کلمه نه را برای روبه‌رو شدن با عشق یا فراهم کردن فضایی را برای بهبودی مطرح نکرده‌اند. این کتاب، یک داستان نا گفته است؛ جنبه دیگری از عشق و خدمتگزاری که شدیداً به آن نیاز داریم اما مطالب کمی درمورد آن می‌شنویم.»

کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن اثری ضروری برای تمام کسانی است که دوست دارند کنترل امور زندگی خود را به دست بگیرند. اگر دوست دارید که قدرت نه گفتن به دیگران را بیاموزید، این کتاب به شما کمک می‌کند. 

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب خط قرمز زندگی ات را رسم کن و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب

نام کتابخط قرمز زندگی ات را رسم کن
عنوان دیگرچه وقتی بگیم آره و چطور بگیم نه، تا کنترل زندگی خود را به دست آوریم
عنوان در زبان مبدأBoundaries
موضوعموفقیت و خودیاری، روان‌شناسی عمومی
نویسندههنری کلاود، جان تانسند
مترجمماه‌نساء نوبخت
انتشاراتانتشارات چاو
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۹/۱۲/۰۱
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۳.۵۴ مگابایت
شابک۹۷۸-۹۶۴-۲۵۵۴-۶۷-۶
تعداد صفحه‌ها۳۶۲ صفحه
قیمت کتاب۲۵۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵
نظری برای کتاب ثبت نشده است.
چگونه در روابط، بزرگسال باشیم؟تصویر جلد کتاب چگونه در روابط، بزرگسال باشیم؟
دیوید ریکو
هنر ایجاد رابطهتصویر جلد کتاب هنر ایجاد رابطه
ویرجینیا ستیر
خودابرازگری و جرئت مندی در زنانتصویر جلد کتاب خودابرازگری و جرئت مندی در زنان
جولی دی آزودو هنکس
آگاهانه زیستن با ارزش هاتصویر جلد کتاب آگاهانه زیستن با ارزش ها
محمدعلی صفرپور
رهایی از والدین نابالغتصویر جلد کتاب صوتی رهایی از والدین نابالغ
لینزی سی. گیبسن
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغینتصویر جلد کتاب کمرویی، خجالت، جسارت و  ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
بهبود رابطه عاطفی و ایجاد صمیمیت فقط در ۱۵ دقیقهتصویر جلد کتاب بهبود رابطه عاطفی و ایجاد صمیمیت فقط در ۱۵ دقیقه
جوئل بلاک
شناخت‌ درمانی برای اختلال های شخصیتتصویر جلد کتاب شناخت‌ درمانی برای اختلال های شخصیت
آرون تی. بک
روانشناسی اعتراضتصویر جلد کتاب روانشناسی اعتراض
مانوئل جی اسمیت
حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابیتصویر جلد کتاب حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی
ندرا گلاور تواب
چه بر تو گذشته است؟تصویر جلد کتاب چه بر تو گذشته است؟
اپرا وینفری
پذیرش واقعیت (درس‌هایی برای زندگی، ازدواج و خانواده)تصویر جلد کتاب پذیرش واقعیت (درس‌هایی برای زندگی، ازدواج و خانواده)
فیلیپ مک‌گراو (دکتر فیل)
خط قرمزهای رابطهتصویر جلد کتاب خط قرمزهای رابطه
ندرا گلاور تواب
چگونه با هر کسی صحبت کنید...تصویر جلد کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنید...
لیل لاوندس
هفت رمز ازدواج ‌های موفقتصویر جلد کتاب هفت رمز ازدواج ‌های موفق
جان گاتمن
مهارت های زندگی زناشوییتصویر جلد کتاب صوتی مهارت های زندگی زناشویی
دکتر متیو مک کی
بازسازی عزت نفس در ده هفتهتصویر جلد کتاب بازسازی عزت نفس در ده هفته
کاترین سوتکر
رهایی از مشکلات بین فردیتصویر جلد کتاب رهایی از مشکلات بین فردی
متیو مک کی
غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمروییتصویر جلد کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی
گیلیان باتلر