دانلود و خرید کتاب قاطعیت ماکس اگرت ترجمه محمد سعید قوت دین
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب قاطعیت

کتاب قاطعیت

معرفی کتاب قاطعیت

قاطعیت اثر مکس ام. ایگرت، مهارت‌هایی را در اختیار شما می‌گذارد که برای یک عمر زندگی به آنها نیاز دارید. 

 قاطعیت یعنی لذت بردن از حقوق خود با وقار و بزرگواری، بیان حس خود با صداقت، درخواست آنچه می‌خواهیم، به صورت مستقیم بیان نظر خود با احترام به دیگران و اعتماد به نفس داشتن و روراست بودن در ارتباط.

 قاطعیت باعث افزایش محبوبیت می‌شود چون با این صفت آزادی‌های شما افزایش می‌یابند، اعتماد به نفس شما روز به روز تقویت می‌شود، روان شما سالم‌تر می‌شود و دیگر چیزهایی مثل سلسله مراتب و مقام در رفتار شما چندان موثر نیست. پس شما فرد دوست‌داشتنی‌تری خواهید بود.

مکس ام. ایگرت در کتابش شما را با قاطعیت و رفتار قاطع آشنا می‌کند و روش‌های قاطع بودن در روابط اجتماعی و کاری را با تمرین‌هایی به شما می‌آموزد.

 خواندن کتاب قاطعیت را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 علاقه‌مندان به کتاب‌های موفقیت و انگیزشی به خصوص کسانی که فکر می‌کنند در کارهای خود به قاطعیت بیشتری نیاز دارند.



زینب دهقانی
۱۴۰۲/۱۲/۰۸

کتاب خوبیه خوشم اومد،متن هم خوب استمن لذت میبرم ونکاتی عالی بیان کرده

کاربر ۸۶۸۶۲۷
۱۴۰۰/۰۷/۱۱

فهرست را که دیدم به نظرم رسید کتاب خوبی باشد .اما بخاطر متن ناچار شدم کتاب را کنار بگذارم . اگر ترجمه روان بود بهتر میشد از مطالب کتاب استفاده کرد.

بوکورم
۱۳۹۹/۰۲/۲۱

ترجمه بسیار بد

پیرو ولایت♡
۱۴۰۲/۱۰/۱۱

اتفاقا ترجمه ی بدی نداشت و خیلی کتاب موثر و واقعا راهبردی ای بود✅️

Rose
۱۳۹۹/۱۰/۲۵

عالی

اگر شما گاهگاهی نه بگویید به معنی خودخواه بودن شما نیست. این شما را تبدیل به آدمی می‌کند که همان‌قدر که به دیگران اهمیت می‌دهد به خود هم فکر می‌کند.
هدی✌
شما در یک مهمانی به دوستی لبخند می‌زنید و او آن را نادیده می‌گیرد. فوراً این فکر به ذهن شما خطور می‌کند که او شما را دوست ندارد و یا شما او را آزرده‌اید. این به این دلیل است که شما می‌توانید فکر او را بخوانید و تنها با نگاه کردن به آنها بگویید که آنها دقیقاً به چه فکر می‌کنند. واقعیت این است که ممکن است آن فرد نزدیک‌بین باشد یا فکرش مشغول چیزی باشد
هدی✌
اگر شما دستور کار خود را تنظیم نکنید، سریعاً متوجه خواهید شد که شما بر طبق دستور کارهایی که دیگران تنظیم کرده‌اند دارید پیش می‌روید که مسلماً برای منفعت شما تنظیم نشده‌اند.
هدی✌
شخصیت پرخاشگر همیشه نیاز خود را به نیازهای دیگران ترجیح می‌دهد. شخصیت غیرقاطع همیشه نیازهای دیگران را به نیازهای خود ترجیح می‌دهد. فرد قاطع حالت وسط دارد یعنی بنا به موقعیت تصمیم می‌گیرد. یعنی وقتی لازم باشد فرد می‌تواند تصمیم بگیرد که نیازهای دیگران را به نیازهای خود اولویت دهد و یا برعکس.
هدی✌
یک فرد غیر قاطع (منفعل): ۱- بیزار است از اینکه عقاید و بخصوص احساسات خود را بیان کند. ۲- اغلب احساس می‌کند که دیگران از او استفاده می‌کنند. ۳- وقتی دیگران ابراز وجود می‌کنند ساکت می‌ماند. ۴- زمانی‌که سرویس‌ها یا محصولات استاندارد نیستند از شکایت‌کردن پرهیز می‌نماید. ۵- پاسخ منفی دادن به درخواست‌های دیگران برای او بسیار دشوار است. ۶- به نظرات و تمایلات اکثریت تن می‌دهد حتی اگر که مخالف خواسته‌های شخصی او باشند. ۷- بارها و بارها به خاطر هماهنگ بودن با دیگران سازش می‌کند. ۸- از اینکه برای چیزی‌که می‌خواهد مزاحم دیگران شود با اکراه عمل می‌کند. ۹- در مقابل رفتار پرخاشگرانه تسلیم می‌شود. ۱۰- ترجیح می‌دهد که نظرات خودش را برای خودش نگه دارد.
هدی✌
بیشتر ما در زمان کودکی آموختیم که اگر چیزی را از دیگران درخواست کنیم به نوعی گستاخی کرده‌ایم. مثل این است که توقع داشته باشیم دیگران یک توپ کریستالی داشته باشند و به این وسیله از خواسته‌های ما مطلع شوند.
Meloy G
شما برای پولی که دارید زحمت کشیده‌اید چیزی‌که در عوض آن دریافت می‌کنید باید ارزش آن را داشته باشد.
احمد
آزادی و قاطعیت یعنی اینکه فرد بتواند قوانینی را انتخاب کند که آرزوی زندگی کردن با آنها را دارد.
سمیرا نصرت
وقتی شما برطبق دستور کار خود عمل می‌نمایید و تصمیم می‌گیرید که چه چیزی مهم است و چه چیزی مهم نیست شما دارای محدودیت‌های زمانی برای انجام کارهای خود هستید در این زمان اگر کسی از شما درخواست کند که وقت خود را به او اختصاص دهید این شما هستید که تصمیم می‌گیرید که وقت خود را به آنها بدهید یا نه.
هدی✌
از خودآگاهی تا خودشناسی
شهربانو قهاری
روان‌شناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )
احمد علامه فلسفی
کتاب بخشش، شاهراه نجات انسان و جهان از درد و رنج
دِسموند توتو
ذهن آبی در جستجوی هدف
فرزاد میراحمدی
آموزش مهارت های زندگی؛ مهارت حل مسئله و تصمیم گیری
مجید همتی
هنر ذهن آگاهی
زهره رایج کفشگیری
درمان اضطراب
گیلیان باتلر
گوش‌دادن فعال
محمدامین شریفی
چگونه با افرادی که مرا عصبانی می‌کنند کنار بیایم
پل هاوک
چگونه احساس خوب داشته باشیم؟
منگان تریشیا
چگونه سخنگوی خوبی باشیم
پگی پست
کوچینگ یک کوله پشتی جمع و جور
سیدفرزاد حسینی بهبهانی
غلبه بر شرم و افسردگی
متیو مک کی
شخصیت‌های دشوار
دکتر هلن مک گراث
روان‌شناسی شخصیت با تاکید بر تحلیل عوامل موثر بر رشد شخصیت
الیزابت بی. هارلوک
۱۱۰ ویروس زندگی
احمد طرماح
پیشرفت در ان. ال. پی
اندرو بردبری
آموزش مهارت های زندگی؛ خودآگاهی
مجید همتی
غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان‌شناختی - رفتاری)
استفان پالمر
آموزش مهارت های زندگی؛ کنترل غرایز
مجید همتی

حجم

۲۶۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

حجم

۲۶۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

قیمت:
۲۱,۶۰۰
تومان