کتاب درمان رودرواسی
پدیدآورندگان:
عبدالرضا بهینانتشارات:
فرهنگ و دانش٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب درمان رودرواسی
رودرواسی یعنی ناتوانی در : نه گفتن،اعتراض کردن،مخالفت کردن،سوال کردن،درخواست کردن
دیدن عدّهی زیادی از مردم که متأصلانه دچار رودرواسی میشوند، محکوم به پذیرش شرایط موجودشان هستند و فقدانِ سرنخ و راهنما، بهصورت کتاب، منجر به نگارش این اثر گردید.
نویسندهی این کتاب ادّعا دارد که کتاب حاضر دارای مطالبی متناسب با فرهنگ ایران، افغانستان، تاجیکستان و ... میباشد و بسیار ساده و کاملاً کاربردی است، که، با این ویژگیها، به شما کمک میکند تا رودرواسیها را کنار بگذارید.
مطالب این کتاب خالی از اِشکال نیست، امید است بتواند راهگشای درمان برای مبتلایان و تحقیق برای متخصصین در این حوزه باشد.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب درمان رودرواسی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب: | درمان رودرواسی |
|---|---|
| موضوع: | موفقیت و خودیاری |
| نویسنده: | عبدالرضا بهین |
| انتشارات: | فرهنگ و دانش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی: | ۱۳۹۳/۰۸/۰۱ |
| فرمت کتاب: | EPUB |
| حجم فایل کتاب: | ۱.۷۵ مگابایت |
| شابک: | ۹۷۸۹۶۴۵۸۷۴۷۷۱ |
| تعداد صفحهها: | ۱۱۲ صفحه |
| قیمت کتاب: | ۱۰۰۰۰ تومان |
mohsen
۱۳
كسی كه با مردم رودرواسی دارد، شاید میخواهد آنها را شاد سازد، ولی نمیتواند و نخواهد توانست همهی اطرافیان خود را شاد سازد، حتّی اگر هم موفّق به این كار شود، خودش غمگین میشود زیرا رویاهایش، شادیهایش، خواستههای شخصیاش و رضایت افراد مهم و نزدیكش را از دست میدهد.
binam v bi nshahn
۱۳
ـ عزّت نفس : احترام به خود و ارزش قایل شدن برای خود. خودپندارهی مثبت.
123
۷
اگر قرار است با گفتن «نه» یا مخالفت با كسی، حمایت و محبّت او را از دست بدهید. باید بدانید كه او شما را ابزاری میبیند برای رسیدن به اهداف خود، پس نگران از دست دادن وی نباشید.
Elham
۶
كسی كه تحت رودرواسی، به دیگران «بله» میگوید، مجبور است در عمل به كسانی كه به آنها تعهّداتی دارد «نه» بگوید. یعنی وی دقیقاً برعكس عمل میكند، باید به دیگران «نه» بگوید، چون تعهدی نسبت به آنها ندارد و به كسانی كه متعهّد است «بله» بگوید.
Reyhan
۳
درنظر گرفتن افراطی خود، باعث خودخواهی میشود، درنظر نگرفتن خود و در نظر گرفتن افراطی دیگران باعث « خوبی بیش از حد» میشود و اگر توأم با ناتوانی برای گرفتن حق خود باشد، منجر به رودرواسی میشود. ولی اگر فرد بتواند، بین تأمین خواسته های خود و دیگران تعادلی ایجاد نماید یعنی توانایی حفظ و دفاع از حقوق خود را داشته باشد و به حقوق دیگران احترام بگذارد، فردی متعادل و بی رودرواس(بیرودربایست) شناخته میشود.
تراب
۳
ـ سعی كنید تعداد نَههای خود را افزایش دهید. اگر شما با شنیدن اوّلین نَه از طرف مقابلتان، سرتان را پایین بیندازید و دنبال كار خود بروید و تسلیم شوید، بهطور كامل باختهاید ولی اگر شما دو تا نَه داشته باشید برندهاید. و اگر وی دو تا نَه داشته باشد و شما سه تا نَه داشته باشید باز هم شما برندهاید. فراموش نكنید افراد دارای ذخایر محدودی از نظر نه گفتن هستند، كافی است شما ذخایر خود را در مقابل آنها افزایش دهید آنگاه متوجّه موفّقیت خود میشوید و میبینید آنها در مقابل شما كم میآورند.
Reyhan
۲
رودربایستی: در تداول عامه، مأخوذیت به حیا. حالت شرم از گفتن گفتاری یا کردن کرداری به ملاحظه حرمت شخص حاضر که این گفته یا کرده خلاف احترام اوست.
تراب
۲
ـ برای «نه» گفتن و رَد درخواست دیگران نیاز به پرخاشگری و گردن كلفتی ندارید. ساده، قاطع، مؤدّبانه و كوتاه ولی مفید میتوانید درخواست دیگران را نپذیرید.
123
۱
بهعنوان نماینده شركت وارد مذاكره شوید، مثلاً به رستورانی بروید و قیمت غذاهای مختلف را برای پرسنل شركت مربوطه بپرسید و از مدیریت رستوران نمونه قراردادهایی را كه قبلاً با سایر شركتها منعقد كردهاند ببینید تا بهتر بتوانید مهارتهای خود را توسعه و اطّلاعات جدید و تجارب خوبی كسب كنید.
saeed Nekoopoor
۱
كسی كه حقّی از شما ضایع میكند و شما از حقّ خود به نفع وی گذشت میكنید، تنها حقّ شما ضایع نشده، بلكه شما با عملكرد خود و مسؤولیتی كه در قبال اطرافیان خود از جمله خانوادهتان دارید، حقّ آنان را هم ضایع كردهاید. پس خواستههای غیرمنطقی و مُضر دیگران نه تنها حقّ شما را بلكه حقّ اطرافیان و خانوادهتان را هم تهدید میكند.
چگونه یک فرد را مثل یک کتاب بخوانیم؟![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جرالد آی. نیرنبرگ
شگفتی تمرکز فکرعلی اکبر حسن زاده
صد راه برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفسمهدی امیری
مغزتان را رام کنیدجن تینچر
چگونه دیگران را با گفتن و نوشتن متقاعد کنیم؟رابرت ویکر
چگونه جذاب شویم؟علی اکبر حسن زاده
ایروبیک ذهن: ۷۵ روش حفظ سلامت ذهنزینب انوری
چگونه ذهن زیبا داشته باشیم؟ادوارد دبونو
قوانین زبان بدنجودی جیمز
راهنمای برقراری ارتباط مؤثر با دیگران؛ عشق ماندگارمورا مکگاورن مور
مرکز توجه: با ساده کردن زندگی، بهرهوری خود را دو برابر کنید و به همه هدفهایتان برسیدبرایان تریسی
پایان کابوس تنبلیهادی کرمی
جادوی مهارت های کلامیعلی اکبر حسن زاده
تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسیمحمدتقی فرامرزی
۱۲ اصل رهبری عالیبرایان تریسی
هنر آرامشهرمان شوارتس
همقدم با جنین![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مریم هاشمی بخشی
مراحل رشد کودکمریم هاشمی بخشی
چگونه مشکلات رفتاری و نافرمانی در کودکان را مدیریت کنیم؟ندا اسلامی اشلقی
چگونه کودک شاد تربیت کنیم؟ندا اسلامی اشلقی
فرزندپروری مثبتپریسا وثوقی
روانشناسی بارداریخدیجه گلچین خزری
چگونه کودک مسئول تربیت کنیم؟مریم هاشمی بخشی
تربیت جنسی کودکانپریسا وثوقی
از پدر مادر شدن نترسید!خدیجه گلچین خزری
آموزش و روانشناسی دانش آموزان چپ دستمریم هاشمی بخشی
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
بهترین راه درمان خجالت اینه که این کتاب رو بذارین کنار و برین با مردم ارتباط برقرار کنین.
البته رودربایستی درستشه..
واقعا عالی بود با اینکه نصفشو تا الان خوندم خیلی روم تاثیر گذاشت کسایی ک این مشکل رو دروایسی رو دارن پیشنهاد میکنم حتما حتمااا بخونید پشیمون نمیشید👌🥰
این کتاب کامل بهتون میگه که اولویت خودتونین و خجالت و به کل بزارین کنار و حتی چند راه حل برای کنار گذاشتن خجالت و افزایش رابطه با افراد گذاشته ک خیلی جالبن حتی اگه اهل رودربایسی نیستین خیلی بهتون کمک...بیشتر
بسیار عالیست باید انقدر خونده بشه و عمل بشه تا ملکه ذهن ادمی شود. تشکر از نویسنده و طاقچه
بسیار عالی و مفید
بسیار عالی و کاربردی.به همه توصیه میکنم برای یکبارهم که شده این کتاب رو بخونند.ارزش یکبار خوندن رو داره حتی بیشتر
بسیار کتاب مفیدیست
کتاب خیلی خوب و روانی هست.
قسمت روشهای درمانی رفتاری درمان رودروایستی رو بخونید هروز یکیشو انجام بدید از پروو شدنتون کیف میکنید😂
خوب و عالی نوشتند . دستشون درد نکنه . انشالله
پیشنهاد میکنم مفید بود
کتاب خوبی است حتما مطالعه شود
عالی