
کتاب راز شاد زیستن
نویسنده:اندرو متیوس
مترجم:وحید افضلیراد
انتشارات:انتشارات نسل نواندیش
دستهبندی:
امتیاز
از ۴۷ رأیخواندن نظرات
۴٫۴
(۴۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب راز شاد زیستن
زندگی ما بر طبق یک سری الگوهایی پیش میٰود که ریشه در ضمیر ناخودآگاهمان دارند. ما ناخودآگاه زندگی خود را بر اساس این الگوها پیش میبریم. مثلا برخی همیشه به دنبال حادثهاند، برخی همیشه در زندگی ناله میکنند و برخی همیشه نگرانند و.... و دقیقا زندگی هم با آنها همان را میکند که انتظارش را دارند، اما این یک حقیقت است که ما اسیر الگوهای رفتاری خود نیستیم.
الگوهای منفی کهنه ممکن است قوی و جاافتاده باشند، اما شکستناپذیر نیستند. همیشه دربارهٔ خود و وضعیت خود، مثبت فکر کنید. ممکن است انضباط ذهنی در این زمینه آسان نباشد، اما پاداشهای آن ارزنده است.
آیا هرگز دقت کردهاید که وقتی احساس خوبی دربارهٔ خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه بهنظر میرسند؟ آیا این تغییر در دیگران جالبتوجه یا حتی عجیب نیست؟
جهان، بازتابی از خودِ ماست. وقتی از خود بیزاریم، از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم، عشق میورزیم، جهان هم فوقالعاده و دوستداشتنی بهنظر میرسد. تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد، تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهند زد؛ با چه کسانی دوست خواهد بود، برای به دست آوردن چه چیزهایی تلاش، و از چه اموری اجتناب خواهد کرد.
اندرو متیوس در کتاب راز شاد زیستن درباره الگوهای رفتاری ما و چگونگی تغیر آنها و تبدیلشان به الگوهای مثبت صحبت میکند. او در این اثر معروف خود که همه مردم در همه جای دنیا آن را میشناسند و در کتابخانه بیشتر کلینیکهای رفتاردرمانی و روانشناسی هم یافت میشود، راز چگونه شاد زیستن را آموزش میدهد. او با مطالبی که در کتاب ارزشمندش درباره روشهای شاد زیستن بیان میکند، میتواند به راحتی شما را با خود همراه کند تا ضمن خواند کتاب جذاب و تاثبرگذارش زندگی خود را گام به گام بهبودبخشید.
بازسازی عزت نفس در ده هفته![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین سوتکر
نیروی شگفتی آفرین اعتماد به نفسبرایان تریسی
نسخه بهتر خودتجوئل اوستین
راز سایهدبی فورد
هنر زندگیباب پراکتور
ده راز موفقیت و آرامش درونیوین دایر
پاکسازی آگاهی در ۲۱ روزدبی فورد
متعادل بودنوین دایر
عزت نفس به زبان سادهاکبر عباسی
روزت را با مثبتاندیشی نو کنلوئیز ال. هی
رهایی از زندان ذهنکاترین سوتکیر
آخرین راز شادزیستن؛ پیرو قلب خود باشیداندرو متیوس
۱۰۱ روش برای تغییر زندگیتانوین دایر
صداهای ذهنت را خاموش کنآن بوگل
تعادلت را حفظ کن: ۹ اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتانوین دایر
راز قدرترندا برن
پنجمین پیمان: راهنمای کاربردی تسلط بر خودمیگل روییز
آخرین راز شادزیستن؛ پیرو قلب خود باشید![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اندرو متیوس
تک نسخه کامیابیاندرو متیوس
داستانهای بامزه ۱اندرو ماتیوز
شادی در سختی هااندرو متیوس
شاد بودناندرو متیوس
راحت باش گیر ندهاندرو ماتیوس
شاد ماندن در روزگاران سختوحید افضلیراد
۶۰ درس سرنوشتساز که در مدرسه به دانشآموزان نمیآموزنداندرو ماتیوس
درخت دوستی بنشاناندرو متیوس
با اعتماد به نفس صحبت کنید![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مایک اکر
جامعه شناسی نظم و تغییر اجتماعیفرشاد نجفی پور
فرندزمتیو پری
هر روز شبیه آخر هفته استجوئل اوستین
زندگی دلخواهتان را بسازیداپرا وینفری
زندگی همان چیزی است که تو می سازیپیتر بافت
ذهن خود را مرتب کنیدمگان جورجیانا
چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته؟جولی اسمیت
دام خشملس کارتر
جوان تر برای همیشهآنتونی یون
حجم
۱۶۸٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۵
تعداد صفحهها
۱۵۰ صفحه
حجم
۱۶۸٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۵
تعداد صفحهها
۱۵۰ صفحه
قیمت:
۷۹,۹۰۰
۳۹,۹۵۰۵۰%
تومان
نظرات کاربران
محتوای این کتاب (Being happy) به طور خیلی خلاصه این مطلبه که: «ذهن (شامل تفکر، عادت و ...)، سازنده و شکلدهنده فرد و زندگی فرده.» ممکنه خیلیها در برخورد با محتوای این کتاب بگن: «کتاب زرد با محتوای آبکی!» نویسنده تو قسمتهای
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند، اما یک اهانت را سالها بهخاطر میسپارند. آنها مانند آشغالجمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیستسال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این
واقعا یک همچین کتابی برای زندگی کنونی لازم است.این کتاب مملو از آرامش و امید و شادمانی است،پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید.
هر جا هستید ،همان جا نقطه اغاز است؛تلاش بیشتر امروز ،سازنده فردای متفاوت شماست.👱 -------------------------------- (توضیح به اندازه و روان بودن نوشته )از ویژگی های خوب این کتاب و جلد دومش هست ،👌 جلد دوم (اخرین راز شاد زیستن ) پخته تر و بهتر
خیلی کتاب خوبیه ، پیشنهاد میکنم مطالعه کنید دید افراد را به زندگی تغییر میده .
6- خیلی خوب بود.👌
نقاط قوت: ◀کتابی که دیدگاه شمارو به زندگی تغییر میده. ◀بعد خوندن این کتاب احساس بهتری نسبت ب خودتون و پیرامونتون خواهید داشت. ◀ مثال هایی که داخل کتاب هست خیلی مفید و کاربردیه و با زندگی روزمره ما عجین شده ◀ مطمئناً از
کتاب پرنکته و جذابی بود. اگه چندین بار خونده بشه بهتره شاید نکات تکراری هم داشته باشه اما خوبه که مرور بشه.
کتاب خوبیه و خیلی جمع و جور تمامی مسائلیکه تو کتابای انگیزشی مطرح میشه روگفته ،بدون غلو و گزافه گویی ، من با خوندن این کتاب بود که تبدیل به یه کتابخون واقعی شدم
دوستان فهرست این کتاب با فهرست کتاب «اخرین راز شاد زیستن» از همین نویسنده تفاوت داره عمده مطالبشون یکیه اما یک سری جزییات در اونها متفاوته،کسی میدونه علت چیه و چرا دو تا کتاب تقریبا مشابه ولی با تفاوت نوشته