دانلود و خرید کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن باربارا دی‌آنجلیس ترجمه هادی ابراهیمی
تصویر جلد کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن

کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن

معرفی کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن

بارابارا دی آنجلیس در کتاب «اعتمادبه نفس» خود، روش‌های دستیابی به اعتمادبه نفس و کابردهای آن در زندگی را بیان می‌کند. در کتاب حاضر، باربارا تعریف دقیقی از اعتمادبه نفس و خودباوری حقیقی دارد و ابزارهای لازم برای خلق اقتدار شخصی، اعتماد به نفس و عشق و شور و حرارت را چه در شغل و کار و چه در روابط در اختیار شما قرار می‌دهد. در این کتاب خواهید آموخت: چگونه ممکن است موفقیت و خوشبختی خود را با دستان خودتان خراب کنید. چگونه «به تاخیر انداختن» را به تاخیر بیاندازید و زندگی کردن را از همین الان آغاز کنید. چگونه با منابع عظیم و اقتدار شخصی و نیروی بیکران درونی ارتباط برقرار کنید. چگونه خودباوری روحی و معنوی خود را بازیابید. چگونه بر ترس‌هایتان غلبه کرده و عشق و شور و حرارت را به زندگی خود برگردانید.
قله‌ها و دره‌ها
اسپنسر جانسون
از خودآگاهی تا خودشناسی
شهربانو قهاری
چگونه رابطه‌ زناشویی خود را نجات دهید
فیلیپ مک‌گراو (دکتر فیل)
احساس خوب باهم بودن، راز بازسازی روابط تیره
دیوید دی. برنز
عزت نفس به زبان ساده
اکبر عباسی
بازسازی عزت نفس در ده هفته
کاترین سوتکر
قوانین روابط موفق
باربارا دی‌آنجلیس
مهارت های ارتباطی
محمدرضا آل‌یاسین
تانگ فو؛ روش برخورد با افراد دشوار
سم هورن
ترس و راه های غلبه بر آن
فاطمه ابراهیمی
خودتان را بهتر بشناسید
دیوید جی لیبرمن
رازهایی درباره عشق
باربارا دی‌آنجلیس
راهنمای برقراری ارتباط مؤثر با دیگران؛ عشق ماندگار
مورا مک‌گاورن مور
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
شجاعت
دبی فورد
رازهای خوشبختی زوج های موفق
سمانه فلاح
ایجاد رابطه‌ای صمیمانه؛ هفت رهنمود برای خلق روابطی عادی و گفتگویی بهتر
آلبرت آلیس
هفت رمز ازدواج ‌های موفق
جان گاتمن
هوش هیجانی
دانیل گولمن
sahar
۱۳۹۹/۰۵/۱۲

اصلا برای من جذابیت نداشت و نتونستم باهاش ارتباط بگیرم ، چرا که بیشتر راجب نشانه های اشخاص با اعتماد به نفس پایین و ویژگی افراد با اعتماد به نفس و دلایل عدم اعتماد به نفس گفته که البته نکات

- بیشتر
پدرام
۱۳۹۸/۰۹/۱۰

ترجمه رون بود. کتاب خیلی کوچولو بود اما فک نمیکردم انقدرها هم حرفی برای گفتن داشته باشه. جدا از اینکه از چیزی که از این کتاب بدست آوردم هم لذت بردم و هم استفاده کردم، اما مبنای بدست آوردن اعتماد بنفس رو

- بیشتر
رها
۱۳۹۹/۰۵/۱۰

کتاب خیلی خوبیه اگه دوست دارین بدونین اصلا اعتماد به نفس یعنی چی؟و بیشتر از اون بخواید به دستش بیارید این کتاب پیشنهاد میشه :-)

𝐌𝐚𝐡𝐝𝐢𝐞𝐡
۱۳۹۹/۰۲/۱۳

اگه تصمیم به افزایشِ اعتماد به نفستون گرفتید این کتاب می‌تونه گزینۀ خوبی برای شما باشه.

Faeze
۱۳۹۹/۰۱/۲۹

کتابی بود که به صورت خیلی خلاصه و مفید، هرآنچه برای افزایش اعتماد به نفس نیاز داشتم رو بهم یاد داد.

Faye.m
۱۳۹۹/۰۱/۰۵

کتاب تعریف دقیق تری از اعتماد بنفس میده و راهکار هایی هم ارائه میکنه و نویسنده ارتباط خوبی با خواننده برقرار می کنه و متنش خوندنیه و ارزش خوندن داره. ولی مثل کتابای دیگه با این موضوعه و خیلی مطالب جدیدی

- بیشتر
محمد
۱۳۹۸/۰۶/۰۸

برای طاقچه نظر بزارید و ایمیل بزنید تا روند خلاصه کردن کتاب هارو متوقف کنه ما ناراضی هستیم

Ramtin
۱۳۹۹/۰۷/۰۶

شروع خوب، پایان افتضاح.... کتاب شروع خوبی داره و نویسنده خیلی حرفه ای موضوعات درباره اعتمادبنفس رو میبره جلو ولی هرچقدر که جلوتر میری میبینی که چقدر کتاب هی بد و بد تر میشه. منظورم از نیمه دوم کتابه. نویسنده خیلی خوب

- بیشتر
احمد رضا
۱۳۹۹/۰۶/۲۷

شروع کتاب خیلی خوب بود در فصل های اول بیشتر روی معنی اعتماد به نفس حرف می زد و حتی توی چن جا به ما نشون میده که خیلی از اعتماد به نفس های الکی غروری بیش نیست همه اش خوب بود

- بیشتر
Niloofar Rafiei
۱۳۹۹/۰۵/۲۸

من نسخه چاپی این کتاب رو خوندم. در کل خوبه اما به نظرم بیش از اندازه یه نکته رو تکرار میکنه. کمی خسته کننده است.

اگر بخواهید صبر کنید تا برای تعقیب رؤیاهایتان اعتمادبه‌نفس کافی به دست آورید، ممکن است مجبور باشید تا ابد صبر کنید.
neda
هرچه انجام دادن کاری را به تعویق بیندازید؛ حال چه این کارها شخصی و چه شغلی باشد، بیشتر از حرکت محروم می‌شوید و هرچه بی‌تحرک و منفعل‌تر باشید، بیشتر ترس به شما چیره می‌شود و از اعتمادبه‌نفستان کاسته خواهد شد.
neda
بسیاری از ما ترجیح دهیم یک عمر بلنگیم و خودمان آرزو داریم که ای کاش می‌شد دونده باشیم و کمی هم بدویم! اما می‌ترسیم که اگر بدویم پایمان بلغزد و دیگران ببینند و به ما بخندند؛ پس ترجیح می‌دهیم همان‌طور لنگان‌لنگان برویم.
پدرام
به‌محض آنکه برای تحقق یکی از رؤیاهایتان اقدامی کنید، اعتمادبه‌نفس و خودباوری را در خود تقویت کرده‌اید؛ زیرا احساس می‌کنید می‌توانید به خودتان اعتماد کنید که کاری از شما برمی‌آید. هرچه قدم‌های بیشتری بردارید، احساس بهتری به خودتان پیدا می‌کنید و می‌فهمید که آن‌قدرها هم که فکر می‌کردید ضعیف نیستید؛ چون توانسته‌اید دست‌به‌کار شوید. آنگاه اعتمادبه‌نفس جدیدی که به دست آورده‌اید کمکتان خواهد کرد تا به نتایج بهتری برسید.
پدرام
ترس از شکست هرگز به این معنا نیست که مشکل از شماست. رؤیاهای بزرگ و ترسناک داشتن نیز به این معنا نیست که شما مشکل دارید، بلکه فقط بدین معناست که شما انسانی کاملاً طبیعی هستید.
m.m.attarian
اعتمادبه‌نفس یا خودباوری هرگز با غرور و خودبزرگ‌بینی یکی نیست. اعتمادبه‌نفس به این معناست که خودتان را باور کنید. غرور و منیت آن است که بخواهید به دیگران اثبات کنید از آنان بهتر و برترید.
Ramtin
هنگامی‌که رؤیاهای خود را محدود می‌کنید زندگی و شور و حال خود را محدود کرده‌اید. اگر همین حالا رؤیا یا آرزویی ندارید که شما را بترساند، پس به احتمال قوی رؤیاهای خود را به دست فراموشی سپرده‌اید یا به‌سادگی دست از «رؤیابینی» کشیده‌اید. بسیاری از مردم به رؤیاهایشان پشت می‌کنند یا دست از «رؤیابینی» می‌کشند؛ زیرا شهامت تعقیب آن‌ها را در خود نمی‌بینند. این کار بسیار ساده، بی‌زحمت و راحت است. اگر رؤیایی نداشته باشید، آنگاه احتمال نرسیدن به آن هم خواه ناخواه صفر می‌شود.
m.m.attarian
هنگامی‌که فقط دست به کارهایی می‌زنید که مطمئن هستید از دست‌تان بر می‌آید و توان انجامش را دارید، هرگز به اعتمادبه‌نفس واقعی دست نخواهید یافت.
Peyvand
اگر می‌خواهید موفق باشید، باید کاری انجام دهید و اشتباه‌های زیادی مرتکب شوید، هرکس موفق شده و به جایی رسیده که از آن خوشحال است، باید روزی جایی را که بوده نیز تحمل می‌کرده!
𝐌𝐚𝐡𝐝𝐢𝐞𝐡
هرچه در خود احساس ضعف بیشتری بکنید بیشتر دیگران را محاکمه می‌کنید.
mjn668
غرور، منیت و خودبزرگ‌بینی درواقع پوششی است برای پوشاندن و مخفی کردن اعتمادبه‌نفس پایین و خودباوری ضعیف.
Ramtin
به همین دلیل است که اینجایید: اینکه تا سرحد امکان به اعجاز و نهایت وجودی بی‌مثال و بی‌همتای خودتان نزدیک شوید. پس منتظر چه هستید؟
neda
اعتمادبه‌نفس به این معناست که خودتان را باور کنید. غرور و منیت آن است که بخواهید به دیگران اثبات کنید از آنان بهتر و برترید.
banoo
نقطه‌ای که در آن از تعقیب رؤیاهایتان چشم‌پوشی می‌کنید همان نقطه‌ای است که اعتمادبه‌نفس شما در آن آسیب دیده و مختل شده است، این نقطه همان نقطه‌ای است که در آن به خودتان اعتماد کافی ندارید.
banoo
ماهیت اصلی اعتمادبه‌نفس واقعی و راستین اعتمادبه‌نفس واقعی با آنچه در زندگی بیرونی شما اتفاق می‌افتد هیچ ارتباطی ندارد. اعتمادبه‌نفس واقعی زاییده شغل شما نیست. اعتمادبه‌نفس راستین، نتیجه باور قلبی و درونی شما به توانایی‌ها و قابلیت‌هایتان است. این باور که هرکاری را بخواهید، می‌توانید انجام دهید.
sahar
شما انسان منحصربه‌فردی هستید. هیچ انسان دیگری را نمی‌توانید بیابید که کاملاً شبیه شما باشد. در گذشته نیز هرگز کسی شبیه شما در این دنیا نبوده و در آینده نیز نخواهد بود.
پدرام
اعتمادبه‌نفس احساسی چیزی نیست که آن را در بیرون از خودتان تولید کنید. اعتمادبه‌نفس احساسی را فقط می‌توانید در «درون» خودتان خلق کنید. هرچه بیشتر با دیگران و مردم ارتباط برقرار کنید و درونیات خود را محترم شمرده و ارج بگذارید، اعتمادبه‌نفس احساسیِ بیشتری خواهید داشت و با اقتدار بیشتری با دیگران ارتباط برقرار خواهید کرد.
banoo
ترس از شکست هرگز به این معنا نیست که مشکل از شماست. رؤیاهای بزرگ و ترسناک داشتن نیز به این معنا نیست که شما مشکل دارید، بلکه فقط بدین معناست که شما انسانی کاملاً طبیعی هستید.
banoo
اگر می‌خواهید موفق باشید، باید کاری انجام دهید و اشتباه‌های زیادی مرتکب شوید، هرکس موفق شده و به جایی رسیده که از آن خوشحال است، باید روزی جایی را که بوده نیز تحمل می‌کرده!
banoo
مهارت‌های معدودی وجود دارد که شما می‌توانید به‌خوبی آن‌ها را بیاموزید و در انجام دادنشان توانایی فوق‌العاده به دست آورید. بنابراین، اگر احساس اعتمادبه‌نفس درونی خود را بر اساس کارهایی که در آن‌ها مهارت دارید بنا کنید، فقط مواقعی که مشغول انجام دادن این کارها هستید احساس اعتمادبه‌نفس و خودباوری می‌کنید، نه در همه اوقات.
banoo

حجم

۵۴٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۳

تعداد صفحه‌ها

۹۶ صفحه

حجم

۵۴٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۳

تعداد صفحه‌ها

۹۶ صفحه

قیمت:
۶۵,۹۰۰
۱۹,۷۷۰
۷۰%
تومان