کتاب صفر و یک مغز ما

جودیت تراماین، نویسنده کتاب «صفرویک مغز ما» راه ساده‌ای برای «آموزش دادن به مغز» ارائه معرفی می‌کند. این روش نه تفکر مثبت است و نه تفکرِ بازگشت به سنت. تراماین درباره کتابش می‌گوید: «تمام ایده‌های این کتاب از آنچه خوانده‌ام سرچشمه گرفته‌اند؛ آنچه «می‌دانم» و آنچه به آن «هدایت شده‌ام» تا منطقی برای زندگی موفق و بهتر شما به وجود آورم.» تراماین سی‌وهفت سال از عمرش را صرف تحقیق درباره موضوع آموزش دادن به مغز کرده است و عقیده دارد اگر به دیگران کمک کنیم تا بفهمند «آموزش دادن به مغز» برای داشتن زندگی بهتر چقدر راحت است و از آن به نفع بشر استفاده کنند، دنیا جای بهتری خواهد شد. تراماین در این کتاب ابتدادرباره افکار، ساختار مغز، تمرکز و ایمان صحبت می‌کند و بعد از آن درباره افکار آموزش دیده، تمرکز آموزش دیده و ایمان آموزش دیده سخن می‌گوید. سه فصل آخر نیز بر خود آموزش مغز از طریق سه روش جریان و انرژی غنی، زندگی غنی و سپاسگزاری غنی تمرکز دارد فصل به فصل این کتاب را بخوانید و حتی از یک صفحه آن هم نخوانده عبور نکنید چراکه همه مطالب آن به یک اندازه مهم هستند.