کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم

کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم (با توجه‌کردن به احساسات فرزندمان در نبرد قدرت‌ها پیروز شویم) با عنوان اصلی Stop arguing with your kids نوشتهٔ مایکل پ. نیکولاس و ترجمهٔ نغمه میزانیان و سمیرا عطاپور توسط نشر قطره منتشر شده است. این کتاب با تمرکز بر توجه به احساسات فرزندان، راهکارهایی را برای والدین ارائه می‌دهد تا در «نبرد قدرت‌ها» با فرزندانشان پیروز شوند و از مشاجره‌های بیهوده جلوگیری کنند. نسخهٔ الکترونیکی این کتاب را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم

کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم به والدین کمک می‌کند تا با درک بهتر احساسات و نیازهای فرزندان، روش‌های مؤثرتری برای ارتباط و تعامل با آن‌ها بیاموزند. هدف اصلی، کاهش تنش‌ها و مشاجره‌های در خانواده و ایجاد فضایی آرام‌تر و پر از احترام متقابل است. نویسنده معتقد است که با گوش دادن فعال به فرزندان و اعتبار بخشیدن به احساسات آن‌ها، می‌توان بسیاری از درگیری‌ها را پیش از وقوع خنثی کرد. به طور کلی، این کتاب به والدین می‌آموزد که به جای ورود به بحث و جدل با فرزندان، بر روی درک و شنیدن احساسات آن‌ها تمرکز کنند. با این رویکرد، والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا احساس شنیده شدن و درک شدن داشته باشند، که این امر به نوبه خود به کاهش لجبازی و مقاومت در آن‌ها منجر می‌شود. کتاب راهکارهای عملی و کاربردی برای برقراری ارتباط مؤثر، حل تعارضات و ایجاد یک رابطه مثبت و قدرتمند بین والدین و فرزندان ارائه می‌دهد.

چرا باید کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم را بخوانیم؟

خواندن کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب را به والدین کودکان و نوجوانان، به‌ویژه والدینی که با فرزندان خود دچار مشاجرات مکرر هستند، معلمان و مربیان، مشاوران خانواده و روان‌شناسان و هر کسی که به دنبال بهبود مهارت‌های ارتباطی خود با دیگران، به خصوص در روابط خانوادگی است، پیشنهاد می‌کنیم.

درباره مایکل پ. نیکولاس

فهرست کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم

بخش اول: گوش دادن مسئولانه مشاجرات را کم می‌کند

این بخش شامل فصل‌هایی که به موضوعاتی همچون چگونگی داشتن فرزند سربه‌راهی بدون مجادله، مراحل پنچ‌گانه برای گوش دادن مسئولانه، چگونگی جلوگیری از مشاجره پیش از شروع آن، چگونگی ترغیب  فرزندان به همکاری و شکستن چرخهٔ مشاجر‌ه‌های دائمی است.

بخش دوم: چگونه گوش دادن مسئولانه را برای سنین مختلف به‌کار ببریم

این بخش دربردارندهٔ فصل‌هایی است که تفاوت برخورد با بچه‌های کوچک، کودکان دبستانی و نوجوانان را به‌صورت جداگانه توضیح داده‌اند.

بخش سوم: پیچیدگی‌ها

این بخش شامل فصل‌هایی با عناویم «تغییر پویایی‌های یک خانوادهٔ بالغ» و «وقتی بحث غیرقابل اجتناب می‌نماید» است.

بخشی از کتاب چگونه با فرزندمان مشاجره نکنیم

«برای نوجوانان زندگی بسیار ساده است. در چنین حالتی شما (نوجوانان) می‌توانید در گوشه‌ای بایستید و نظاره‌گر باشید در حالی که در درونتان غوغایی برپاست، ترشح هورمون‌های مختلف در بدنتان مدام شما را از کوره درمی‌برد، بدنتان تغییر شکل می‌دهد، قد می‌کشید و در جاهایی که حتی فکرش را هم نمی‌کردید مو درمی‌آورید. خُب، در واقع فقط هم نظاره‌گر نبوده‌اید. به محض فراغت از تحصیل در دبیرستان با خودتان فکر می‌کنید که حالا باید با بقیه عمرتان چه کنید؛ می‌توانید عاشق شوید و مزه دل شکستگی را حداقل یک بار امتحان کنید؛ دوستان قدیمی را دور بریزید و با افراد جدیدی طرح دوستی بریزید و خود را از شکل یک کودک درآورید و به جوانی تبدیل کنید که همیشه آرزویش را داشته‌اید. فروید فاصله زمانی بین لحظه ورود کودک به مدرسه تا دوره بلوغ را «زمان رکود و یکنواختی» می‌نامد. البته منظور از این نامگذاری این نبوده که این دوره را دوره‌ای بی‌هیجان و کم‌اهمیت جلوه بدهد بلکه مقصود، نشان دادن مشابهت فوق‌العاده این دوران در زندگی همه کودکان است. بچه‌ها در این دوران بیشتراوقات در خودشان فرو می‌روند و ترجیح می‌دهند ساعات خود را با دوستانشان بگذرانند. از طرف دیگر والدین آن‌ها که در آستانه ورود به میانسالی قرار گرفته‌اند شروع به مکاشفه در زندگی خود می‌کنند؛ به این معنا که شغل یا حتی ازدواج خود را ارزیابی می‌کنند و در آن تجدیدنظر می‌نمایند، سعی می‌کنند اوقات فراغت خود را به تفریح با دوستان اختصاص دهند، دغدغه‌های مالی امانشان را می‌برد و آرزوی یک مسافرت یا تعطیلی را دارند. در چنین شرایطی کودکان کمتر از هر وقت دیگر به پدر و مادر خود نیاز دارند، اما از طرف دیگر پدر و مادر وقت بیشتری در اختیار دارند تا به فرزندانشان برسند و این درست همان آرامش قبل از توفان است.»