نظرات کاربران درباره کتاب صوتی چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟

سلام، این کتاب به من کمکی نکرد که حالم بهتر بشه. نویسنده خیلی در کتاب به زخم های دوران کودکی اشاره کرد و اینکه ریشه خیلی از ناراحتی های ماست. خب این رو تقریبا همه میدونن دیگه ‌. کاش سمت و سوی کتابای روانشناسی به این سمت بره که ما دیدمون رو نسبت به پدر و مادر اصلاح کنیم و احساس خوبی بهشون داشته باشیم و حتی بهشون کمک کنیم تا خودشون آدم‌های بهتری بشن. الان یه مدته خیلی از متن های روانشناسی که خوندم باعث شد بیشتر و بیشتر حالم از پدرومادرم بهم بخوره و غم های درونیم بیشتر تثبیت بشه

عالیع حیف ک اونقدری پول ندارم بخرم وگوش بدم امامن میدونم سرچشمه دردمن بافقرمطلق اجین شده

این پادکست صوتی عالی بود

کتاب نجات از هزار تو از همین نویسنده بسیار کتاب خوب و کمک کننده ای برای من بود اما با اینکه نمونه این کتاب رو فقط شنیدم مطالب همون کتاب داشت بازگو میشد امیدوارم اگه مشکلی هست رسیدگی بشه .

عالی