بکی کندی
بیوگرافی و معرفی کتاب‌های بکی کندی
بکی کندی با نام اصلی Becky Kennedy روانشناس بالینی و نویسنده‌ی آمریکایی است. او در شهرستان وستچستر نیویورک بزرگ شده است. تجربه‌های او از خشنود‌کردن مردم در دوران نوجوانی الهام‌بخش او برای پیوستن به رشته‌ی روانشناسی بوده است. کندی لیسانس روانشناسی و روابط انسانی خود را از دانشگاه دوک گرفته است و برای دکترای روانشناسی بالینی، در دانشگاه کلمبیا تحصیل کرده است.
بیوگرافی بکی کندی
بکی کندی مؤسس و مدیر اجرایی شرکت «درون خوب» Good Inside است. این شرکت یک سرویس مشاوره‌ی آنلاین برای والدین است. او در سال ۲۰۲۰ و در آغاز همه‌گیری کرونا، ابتدا اینستاگرام «درون خوب» را راه‌اندازی کرد. اولین محتوایی که کندی در حساب اینستاگرام «درون خوب» منتشر کرد، این بود که کودکان در دوران قرنطینه از طریق واکنش‌های اطرافیانشان بیماری همه‌گیر کرونا را احساس می‌کنند و نگران می‌شوند. به این موضوع که بین تمام خانواده‌ها مشترک بود در آن زمان بسیار توجه شد.
در سال ۲۰۲۱ شرکت «درون خوب» تأسیس شد. بکی کندی برای تأسیس این شرکت با اریکا بلسکی که او هم روانشناس بالینی است همراه شد. «درون خوب» یک شرکت خصوصی است و با روش‌های مختلفی کار مشاوره به والدین را انجام می‌دهد. برای استفاده از خدمات این شرکت، افراد باید سرویس اشتراک تهیه کنند. تا سال ۲۰۲۴ این شرکت به بیش از یک میلیون نفر در سراسر جهان مشاوره داده است که حدود ۹۴درصد آن‌ها مادر بوده‌اند. «درون خوب» مرکزی پویا در زمینه‌ی والدگری است و مجموعه‌ای غنی از محتوای فرزندپروری را در اختیار والدین قرار می‌دهد و بستری برای یادگیری، رشد و ارتباط آن‌ها با کارشناسان مربوطه فراهم می‌کند.
معرفی کتاب نیک‌سرشت؛ اثر مشهور کندی
بکی کندی همچنین حاصل پژوهش‌ها و آزمایش‌های عملی خود را در کتاب نیک سرشت با عنوان فرعی «راهنمای تبدیل‌شدن به والدی که می‌خواهید باشید» جمع‌آوری کرد. این اثر به یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز تبدیل شد. دکتر کندی معتقد است که ترسْ ریشه‌‌ای عمیق در دل والدین در گذر زمان داشته و دارد. او باور دارد که والدین امروزی از طریق ترس بزرگ شده‌اند و آن‌ها هم همان ترس را با خود در تربیت فرزندشان حمل می‌کنند. هنگامی که او در درمانگاه به بازی‌درمانی با کودکان مشغول بود، دریافت که بُعد دیگر درمانْ گفت‌وگو با والدین و ارائه‌ی مشاوره به آن‌هاست. این کتاب نیز برای والدین نوشته شده است و در آن هم به رشد فردی والدین و هم رشد فرزندان به یک اندازه توجه شده است. بکی کندی در ده فصل ابتدایی این کتاب، از تجربیات والدگری خود و تجربیاتی که طی سال‌ها کار در این حوزه کسب کرده است می‌گوید و در بخش دوم کتاب، راهکارهایی را برای بهبود رابطه‌ی والد-فرزندی و افزایش نزدیکی در این رابطه بیان می‌کند. هدف او در زندگی و نوشتن این کتاب تلاش برای ساخت خانه‌ای صلح‌آمیز برای تمام خانواده‌های جهان است.
دکتر کندی در زمینه‌ی ساخت پادکست نیز فعال است و پادکست هفتگی او با نام Good Inside with Dr.Becky پس از راه‌اندازی در سال ۲۰۲۱ به رتبه‌ی یک جدول پادکست‌های اپل در زمینه‌ی کودکان و خانواده دست یافت؛ همچنین در سال ۲۰۲۲ یک پلتفرم بازی را راه‌اندازی کرد که در نوع خود تحول‌بخش بود.
رویکرد بکی کندی در زمینه‌ی فرزندپروری و اصول والدگری
زمانی که دکتر کندی برای اولین بار شروع به کار کرد، با الگوی محبوب پاداش و تنبیه روبه‌رو شد. الگویی که شاید تمام هم‌نسلان او با آن بزرگ شدند؛ اما احساس کرد با رویکردی وحشتناک طرف است که برای بچه‌ها و برای والدین به‌هیچ‌وجه مناسب نیست؛ بنابراین دست به کار شد و تمام چیزهایی را که آموخته بود، به روشی جدید قابل‌فهم کرد.
رویکرد اساسی کندی در بحث روان‌شناختی این است که همه از درون خوب هستند و کودکان موجودات عاطفی پیچیده‌ای همچون بزرگسالان هستند. او با توجه به این رویکرد و اعتقاد خود، سعی بر ایجاد تغییر در نحوه‌ی تربیت فرزندان دارد. کندی عمیقاً درباره‌ی هر آنچه برای بچه‌ها اتفاق می‌افتد فکر کرده و آن‌ها را بررسی می‌کند. ایده‌هایی را که به آن‌ها دست می‌یابد، به استراتژی‌های ساده و قابل اجرایی تبدیل می‌کند تا والدین بتوانند آن‌ها را در خانه‌هایشان استفاده کنند. هدف او این است که والدین را برای مدیریت مسائل مربوط به فرزندپروری قوی‌تر و مجهزتر کند.
از دیدگاه او والد مطلوب والدی است که جدی، گرم، دارای حدومرز و اعتباربخش، متمرکز بر روابط و درعین‌حال صاحب اختیاری مقتدر باشد. او معتقد است والدین توانایی این را دارند که تمام این ویژگی‌ها را داشته باشند و آن‌ها را در خود ایجاد کنند.
او رویکردی را درست می‌داند که در آن والدین هنگام وقوع چالش‌ها و مشکلات به این فکر کنند که فرزندانشان با چه مشکلاتی دست‌وپنجه نرم می‌کنند و نقش آن‌ها در کمک‌کردن به فرزندانشان چیست. کندی می‌گوید نیازی نیست والدین در فرزندپروری خود بین روابطشان و فرزندانشان انتخاب کنند؛ بلکه می‌توانند تمام مسائل خود را با راهکارهایی مدیریت کنند. دکتر کندی دوست دارد به والدین برای گذر از مرحله‌ی ناامیدی و استیصال کمک کند و آن‌ها را به امیدواری و توانمندسازی برساند. او باور دارد که دنیای درونی کودکان باید درک شود تا والدین بتوانند به راهکاری درست در مواجهه با رفتارهای آن‌ها برسند. رفتارها تنها بخش کوچکی از مسئله هستند و فهم دنیای درونی کودکان و آنچه آن‌ها واقعا می‌خواهند و ساخت روابط سالم با آن‌ها موضوعات اساسی هستند.
