کتاب ایجاد رابطه‌ای صمیمانه؛ هفت رهنمود برای خلق روابطی عادی و گفتگویی بهتر

آلبرت الیس و تد کرافورد در «ایجاد رابطه‌ای صمیمانه»، هفت رهنمود برای خلق روابطی عالی و گفتگوی بهتر ارائه نموده‌اند. این کتاب ابزارهایی در اختیار شما می‌گذارد که برای رویارویی با مسایل و مشکلات ارتباطی به آنها نیاز داری. شما خواهید آموخت که چطور از دام‌های ارتباطی اجتناب کنید و اگر در آن‌ها گرفتار شدید، چطور از این دام‌ها خارج شوید. رویکرد نویسندگان برای ارتباط زوج‌ها براساس رفتار درمانی عقلانی هیجانی است؛ رویکردی که دکتر آلبرت الیس در دههٔ ۱۹۵۰ آن را معرفی کرد و اکنون یکی از برجسته‌ترین و شناخته شده‌ترین روش‌های درمانی در سراسر جهان است. هدف رفتار درمانی عقلانی هیجانی در ابتدا کمک به اشخاص بود تا بر مشکلات هیجانی‌شان غلبه کنند، و هدف بعدی این بود که به آن‌ها نشان دهد، چطور خودشان را خوشحال‌تر کنند. دستیابی به هر دوی این اهداف مستلزم برقراری ارتباط خوب با خودتان و دیگران است. این رویکرد همچنین به شما نشان می‌دهد که چطور به‌گونه‌ای مؤثر با اشخاص مهم زندگی‌تان، از جمله کسانی که خودشان به خوبی می‌توانند این روش را به‌کار ببرند، ارتباط برقرار کنید. با خواندن این کتاب می‌آموزید چطور با خودتان و دیگران به‌گونه‌ای مؤثرتر صحبت کنید و عقاید ناگفته، ضمنی و یا ناآگاهانه خود را دریابید، سازمان‌دهی کنید و به گونه‌ای درست به دیگران منتقل کنید.