با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب روانشناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )
۲٫۹
(۱۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب روانشناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )
«روانشناسی خشم» نوشتهی احمد علامه فلسفی(-۱۳۳۰) پژوهشگر و مدرس علوم روانشناسی است. نویسنده درکتاب حاضر، تحقیقاتی از نظر علم روانشناختی و نیز آموزههای اخلاقی ، معنوی و دینی به عمل آورده و سعی کرده که ضمن ریشهیابی و شناساندن ماهیت خشم، راهکارهایی مناسب و مقتضی برای مهار و مدیریت کردن آن ارائه دهد.
در بخشی از کتاب میخوانیم:
خشم مزمن از نظر روان شناختی اغلب ریشه در دوران کودکی دارد. زیرا به دلیل اعمال تربیت غلط توسط والدین نادان و یا مربیان روان پریش ذیربط، در ضمیر ناخود آگاه کودک رسوخ و رسوب کرده و سپس تأثیر ناهنجار زیادی بر شخصیت دوران بزرگسالی و آینده او خواهد گذاشت. از دیدگاه روان تحلیل خشم مزمن، هیجانی بازداری شده بشمار میرود. احتمالاً نیازهای هیجانی و عواطف قربانیان خشم مزمن در دوران کودکی و نوجوانی نه تنها برآورده نشده، بلکه به صورت مستبدانه و تحقیر آمیز منکوب میشده است. این موضوع باعث میشود که فرد عصبی در مقابل اضطرابی ریشهای به همراه افسردگی و نداشتن تمرکز فکر از آن همواره بیهوده رنج ببرد، لذا با پس زدن و تبدیل آن به حالت خشم منفی، از خود دفاع میکند. در واقع افراد عصبی و خشمگین به انحای گوناگون اعلام میکنند که دنیا ناامن، تهدید کننده و ناسازگار است. خشم مزمن از نظر روان شناختی دارای برخی از علایم بیمارگونه، افراطی و غیر منطقی میباشند که از جمله آنها میتوان به عقدههای روانی مانند عقده حقارت، لجاجت و یکدندگی، بی حوصلگی و بیقراری و شتابزدگی درصحبت کردن اشاره کرد.
مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
امیر قنبری
نوازش در روابط زناشوییعلی شمیسا
۱۰۱ نکته اضطرابلیلا عظیمی
همدلی با بیماران رو به مرگمژگان جهانگیر
وقتی فرزندانتان دکمه عصبانیت شما را فشار می دهند و شما چه باید بکنیدبانی هرلیس
اختلال خودشیفتگی پیامدها و راهبردهاپریوش نریمانی
کمک به افراد مبتلا به مشکلات جنسی (رویکردی کاربردی برای متخصصین بالینی)پیتر ترکوِل
۱۲۴ نکته برای ایجاد رابطه بهترلوری وایس
چگونه با افرادی که مرا عصبانی میکنند کنار بیایمپل هاوک
همسانی در ازدواجحسن بنی اسدی
عشق، طب، معجزهبرنی سیگل
زبان اشارهی کودک (زبان من)مونتا براینت
حذف افکار و احساسات سمی با خاطرهنویسیعلی شمیسا
کلیدهای آموختن درباره کودکان کم توجه و بیش فعال ADD/ADHDترانه بهبهانی
اعتماد به نفس به زبان سادهکیت بورتون
روانپزشکی مثبت گراریچارد سامرز
روانشناسی ترساحمد علامه فلسفی
فشرده تکنیک های پر کاربرد رفتار درمانییوسف گرجی
گام های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA)یان استوارت
شهید قاسم سلیمانی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
احمد علامه فلسفی
سیدعلی قاضی طباطباییاحمد علامه فلسفی
اسرار تمرکز ذهناحمد علامه فلسفی
درمان با هیپنوتیزم(ویژه دانشجویان روانشناسی و پزشکی)احمد علامه فلسفی
ابوعلی سینااحمد علامه فلسفی
روان شناسی تله پاتیاحمد علامه فلسفی
افلاطوناحمد علامه فلسفی
روانشناسی وسواس (فکری- عملی)احمد علامه فلسفی
ابن خلدوناحمد علامه فلسفی
دایرة المعارف فراروان شناسی (جلد دوم)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
احمد علامه فلسفی
تجربه نزدیک به مرگاحمد علامه فلسفی
علم ستاره شناسیاحمد علامه فلسفی
فراروان شناسی حجاباحمد علامه فلسفی
علم غیب، Occult Scienceاحمد علامه فلسفی
نیروی مغناطیسی چشم زخماحمد علامه فلسفی
فراروان شناسی روئیت هاله انساناحمد علامه فلسفی
قواعد پرواز روح از بدناحمد علامه فلسفی
چهارده اختر ولایت و امامت احمد علامه فلسفی
رسالت پیامبران بزرگاحمد علامه فلسفی
حجم
۳۲۴٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۲۸۰ صفحه
حجم
۳۲۴٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۲۸۰ صفحه
قیمت:
۲۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
فقط چندتا توصیه تکراری را در الفاظ و عناوین متفاوت تکرار کرده و تقریبا هیچ راه جدیدی را معرفی نمیکنه به نظر من یه نکته برداری از چند کتاب است اون هم ناقص و پر از تکرار نه یک کتاب
افتضاحه وقتتونو تلف نکنید
نه... اصلا توصیه نمیکنم
یک مطلب رو دویست بار تکرار کرده با ادبیات مختلف . کتاب ۱۰۰ صفحه ای رو ۴۰۰ صفحه کش میدن چرا واقعا؟
👌
برای کسی که از قبل در زمینه خشم مطالعه داشته توصیه های این کتاب خیلی عالیه واقعا با داشتن پیش زمینه مطالعاتی قبلی در زمینه کنترل و مقابله با خشم نکات مطرح شده کاملا عملی و قابل تجسم و کاربردی
کتاب قاعده هارو هم توضیح داده؟