با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
۲٫۸
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
«تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان» کتابی نوشته دکتر سوساین ریو، دکتر جوآن براینِر و دکتر لارنس بوکبیندر است.
هشیاری عاطفی ریشههای بسیار عمیقی در رفتار و هیجانات و روابط فردی و اجتماعی ما دارد. اگر بتوانیم هشت مهارت هشیاری عاطفی را در خود تقویت کنیم، آنگاه در همهی فعالیتهای فردی و اجتماعی خود موفقتر عمل خواهیم کرد و همچنین قادر خواهیم بود به دیگران نیز کمک کنیم تا در زندگی و شغل خود سازندهتر باشند.
خودآگاهی، خودتنظیمی، همدلی، کنترل خشم، ایجاد انگیزه در خود، احترام به خود، شناخت احساس، عاطفه و هیجان و کنترل و تنظیم روابط خود با دیگران این هشت مهارت هستند که در این کتاب خواهید آموخت.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
ذهن آگاهی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
انتشارات هاروارد بیزینس ریویو
خودابرازگری و جرئت مندی در زنانجولی دی آزودو هنکس
برنامهریزی به سبک آپولوهافرزاد میراحمدی
هشیاریالن لنگر
بفرمایید، نوبت شماست! (مهارت زندگی برای نوجوانان)محمدرضا سرگلزائی
وسواس و درمان شناختی ـ رفتاری آنامیر هوشنگ مهریار
مزایای تابآوری (تغییرات برجسته، شکوایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال، و عبور از موانع و مشکلات)آل سیبرت
راهنمای جامع زنان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالیساری گولدن
راهبری اعمال در پرتو خودآگاهی و خویشتنداریرویا دهقانی فیروز آبادی
اولویتدادن به اولویتها؛ زیستن، آموختن، مهرورزیدن، میراثی به جاگذاشتناستیون کاوی
رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهیمارک ویلیامز
غلبه بر اهمالکاری و کمالگراییمهناز مهدی تبریزی
داستان هایی برای گوش سوملی والاس
خلاقیت و تغییر؛ خویشتن تازه و خلاق خود را آزاد کنیدابوذر کرمی
قدرت شهودگری کلین
کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواسجان هرشفیلد
ایدههای رمانتیک برای زوجینمایکل وب
کمکم کن!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ماریان پاور
روانشناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالیحسن احدی
روان شناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی نوجوانی و جوانی)حسن احدی
تابستان زندگیجان مکسول کوتسی
نگاهی نو در عقاید عرفاشهناز یزدان پناه
فرهنگ تفسیر رویاتونی کریسپ
معجزه وجود داردبرایان ال. وایس
نقدی نو بر آیین و مرام اهل حقشهناز یزدانپناه
بهداشت روانی و عقب ماندگی ذهنیشکوهالسادات بنیجمالی
مقدمات روانشناسی یونگ؛ نظریه های تحلیل روان ۲کالوین اس. هال
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
قیمت:
۷۸,۰۰۰
تومان