تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

کتاب ذهنتان یارتان
۵٫۰
(۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ذهنتان یارتان
«ذهنتان یارتان، ۹ مرحله مراقبه» نوشته ساکیونگ میفام و با ترجمه رضا رضایی است.
در بخشی از کتاب می خوانیم:
قدرتِ ماندنِ صلحآمیز این است که ما رفته رفته میبینیم که ذهنمان چه گونه کار میکند. رفته رفته این را نیز میبینیم که زندگیمان چه گونه عمل میکند. همین امر ما را تغییر میدهد. اولین بار که تمرین میکنیم، شاید فکر کنیم که افکار و هیجانها حالت صلب و منجمد دارند. ذهن ما ضعیف بوده است. افکار و هیجانها بسیار قوی مینمودند. حالا میبینیم که مثل بخارهایی هستند که از آب بلند میشوند. میبینیم که افکار به این علت نیرومندند که ما به آنها باور داریم، طوری که کل زندگیمان را براساس آنها بنا میکنیم. طرز لباس پوشیدن، غذا خوردن، محل زندگی، و هر چیز دیگری در زندگیمان، نتیجه تفکر ماست. وقتی فلان چیز را خریدیم چه فکر میکردیم؟ وقتی فلان کار را میکردیم چه فکر میکردیم؟ حالا میبینیم که اعتقادمان به استحکام افکار چه گونه این مفهوم «من» را ایجاد کرده است. میبینیم که در شالوده هستی ما چیزی عمیقتر و گشودهتر از خیالها، هیجانها و پراکندگیها وجود دارد.
حالا افکار آن قدرت سابق را برای ما ندارند. ذهنمان منحرف نمیشود. هشیاری و آگاهیمان قوی است. با تمرین پیگیرانه، با احساس ذهن متمرکز آشنا شدهایم. قدرت حفظ این تمرکز را نیز در خودمان به وجود آوردهایم. این حالت وضوح و روشنی، ما را به واقعیت پیوند میزند. چه تز دوره لیسانس بنویسیم، چه غذا بپزیم، میدانیم که کیستیم و چه میکنیم. از خیر و نیکی نهایی خود باخبریم. ذهن ما یاور ماست و ما احساس کمال و یکپارچگی میکنیم. انگار خوب خوابیدهایم و خوب غدا خوردهایم و در جای خوبی هم هستیم. احساس سلامت میکنیم.
افکار قلبی (گنجینهای از خرد درونی که شما را در مسیر رشد و تحول یاری میدهد)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
لوئیز ال. هی
معادله خوشبختی: چیزی نخواهید، هرکاری انجام دهید، همه چیز داشته باشیدنیل پاسریچا
آسمان پرستارهی وجوددبی فورد
روح پوللین تویست
حکمروایی تغییرات آب و هواهریت باکلی
پنج اصل خوشبختی چیست؟جیمز آرتور ری
اندیشههای دللوئیز ال. هی
حقوق مالکیت های فکریمرتضی چیت سازیان
توصیه های جادویی برای موفقیتزیگ زیگلار
چربی خون به زبان سادهمعصومه پاشاپور
اوبونتواستفان سی. لاندین
حلاج نامهمحمدرضا قنبری
شکافی در ذهننعمت حسینی حامد
کارماساد گورو
مانند دلهای پیغمبران: قصههای پند پیرانشهابالدین عباسی
خدا هوای تو را داردگابریل برنستین
در جستوجوی گنج: قصههای شمسشهابالدین عباسی
قدرت نهان کائناتجنی لاولس
سرود رستگاریداتا تریا
کاهش تنش کاری![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کلود متو
مراقبت از اوژان باتیست آندره آ
پایان دادن به کار کودک در خیابانجلوه جواهری
در جست و جوی عدالتمحمدامین زندی
وقتی بدن سخن می گویدمارا سیدلی
لیبرالیسممایکل فریدن
امیر ساباطمحمدعلی علومی
پزشکی، بهداشت عمومی و حکومت قاجارهرمز ابراهیم نژاد
اسکار و لوسینداپیتر کری
مدیتیشن در محیط کارورونیک وزیه
حجم
۱۵۴٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۵
تعداد صفحهها
۲۳۰ صفحه
حجم
۱۵۴٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۵
تعداد صفحهها
۲۳۰ صفحه
قیمت:
۸۱,۰۰۰
۲۴,۳۰۰۷۰%
تومان
نظرات کاربران
این کتاب عالیه از دستش ندین
این کتاب عالیه من که از خوندنش لذت میبرم