دانلود و خرید کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟

کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟ نوشتۀ اپرا وینفری و بروس دی. پری، با ترجمهٔ مریم نفیسی‌راد و گویندگی کتایون نژاده و مجتبی حیدری توسط آوانامه منتشر شده است. این کتاب مجموعه‌ای از گفت‌وگوها درباره آسیب روحی، تاب‌آوری و فرایند التیام است که به بررسی تأثیرات تجربیات دوران کودکی و چگونگی شکل‌گیری زندگی ما می‌پردازد.

درباره کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟

کتاب چه اتفاقی برایت افتاد؟ در سال ۲۰۲۱ منتشر شده، محصول همکاری میان اپرا وینفری، شخصیت رسانه‌ای شناخته‌شده، و دکتر بروس دی. پری، روان‌پزشک و پژوهشگر برجسته در حوزه روان‌شناسی آسیب روحی است. این کتاب به جای پرسیدن «چه مشکلی داری؟» از دیدگاه انسان‌دوستانه‌تر، «چه اتفاقی برایت افتاد؟» را مطرح می‌کند و بر اهمیت درک تأثیرات تجربیات گذشته بر رفتارها و روابط کنونی تأکید دارد. این اثر ترکیبی از تجربه‌های زندگی واقعی، یافته‌های علمی و نکات کاربردی برای درک عمیق‌تر از چگونگی اثرگذاری آسیب روحی بر ذهن و جسم است. نویسندگان به بررسی موضوعاتی چون تأثیرات تجارب کودکی بر مغز، تاب‌آوری روانی، و مسیرهای ممکن برای بهبود و التیام می‌پردازند. این کتاب همچنین به روش‌های تقویت تاب‌آوری در کودکان و بزرگسالان می‌پردازد و با ارائه راهکارهایی برای بازسازی روابط و بهبود کیفیت زندگی، ابزارهایی ارزشمند در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.

چه اتفاقی برایت افتاد؟ به دلیل روایت‌های شخصی اپرا وینفری و تحلیل‌های علمی بروس دی. پری، ترکیبی منحصر به فرد از تجربه و علم ارائه می‌کند که برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان جذاب و کاربردی است. اپرا وینفری، شخصیت برجسته تلویزیونی، تهیه‌کننده، نویسنده و فعال اجتماعی است که به دلیل تأثیرات فرهنگی و اجتماعی گسترده‌اش شناخته می‌شود. او با به اشتراک‌گذاری داستان‌های شخصی و گفت‌وگو با متخصصان، نقش مهمی در افزایش آگاهی درباره موضوعات روان‌شناختی ایفا کرده است. بروس دی. پری، روان‌پزشک و پژوهشگر شناخته‌شده، متخصص در حوزه آسیب‌های روان‌شناختی کودکان و اثرات آن بر مغز است. او سال‌ها به‌عنوان مشاور در زمینه بهبود و بازتوانی روانی کودکان آسیب‌دیده فعالیت کرده و آثار متعددی در این حوزه منتشر کرده است.

کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟ را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که علاقه‌مند به موضوعات روان‌شناسی، آسیب روحی و روش‌های بهبود هستند، مربیان، والدین، مشاوران و هرکسی که به دنبال درک عمیق‌تر از رفتارهای انسانی و فرایند التیام است، مناسب است.

درباره اپرا وینفری

اپرا وینفری ملکۀ رسانه و مجری موفق تلویزیون نامیده می‌شود. او مجری و تهیه‌کنندۀ تلویزیون، ویراستار مجله، بازیگر، فعال، خیّر و نیکوکار است. اوپرا از مشهورترین و مطرح‌ترین مجری‌های تلویزیونی جهان است. اوپرا گیل وینفری در سال ۱۹۵۴ در محله‌ای فقیرنشین در ایالت می‌سی‌سی‌پی به دنیا آمد. او کودکی نسبتاً سختی را سپری کرد؛ اما سرانجام توانست در دانشگاه، تحصیل در دورۀ آموزشی رشتۀ هنر و ارتباطات را آغاز کند. پس از این، به او پستی نیمه‌وقت به‌عنوان گویندۀ اخبار در رادیو و نیز مفسّر اخبار داده شد. اوپرا کم‌کم قراردادهای مشابهی را برای برنامه‌های مختلف رادیو و تلویزیون امضا کرد و این باعث شد به‌سرعت، حرفۀ او در رسانه از تحصیلاتش پیشی بگیرد. اوپرا در سال ۱۹۸۵ در شیکاگو مستقر شد، برنامه‌ای تلویزیونی را در دست گرفت و موفقیت شگفت‌انگیزی کسب کرد. این برنامه، بیشترین تعداد تماشاچی را با میانگین ۴۰ میلیون نفر در هر هفته به خود اختصاص داد و در ۱۵۰ کشور پخش ‌شد. آنچه موجب این محبوبیت شد، شیوۀ اجرای منحصربه‌فرد اوپرا وینفری بود. حس نوع‌دوستی و صمیمیت عمیقی که او با مهمانانش داشت (مشاهیر بزرگ ناشناس که در مواجهه با مسائل زندگی با چالش‌هایی روبه‌رو شده بودند) باعث می‌شد آن‌ها جلوی دوربین در کمال صداقت دربارهٔ چالش‌هایشان صحبت کنند. رشد شخصی، محور اصلی برنامه‌های اوپرا بوده است. مدل کاری او که در نوع خود منحصربه‌فرد و بی‌همتاست، مرهون شخصیت قوی‌اش است. او این شخصیت را به‌وسیلۀ روش خاص زندگی‌اش کسب کرده است. نیکوکاری، شفقت و علاقۀ او به تغییر جهان نیز باعث محبوبیت زیاد او در بین مخاطبان شده است. یکی دیگر از خدمات اوپرا وینفری، تأسیس مدرسه‌ای در آفریقای جنویی در سال ۲۰۰۷ با حمایت نلسون ماندلا بوده است. از اهداف اصلی این مدرسه، ایجاد مکانی برای زندگی سالم و تعلیمات خوب برای دختران جوان است. در ژانویه ۲۰۱۲، او ۷۲ دیپلمه را تحت تکفل خود گرفت و آن‌ها را مانند نوه‌های خود بزرگ کرد. او می‌گوید: «بزرگ‌ترین راز زندگی این است که هیچ رازی در زندگی وجود ندارد. هدف شما هرچه باشد، می‌توانید به آن برسید؛ اگر آماده‌اید، پس تلاش و کوشش کنید.» اوپرا وینفری بیش از ۴۰ جایزۀ اِمی، همچنین جایزۀ اسکار را طی سال‌ها از آنِ خود کرده است و کاندیدای جایزۀ گلدن گلوب و بفتا نیز بوده است.