با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

دانلود و خرید کتاب صوتی ۵ دقیقهی شادی بخش
نویسنده:جفری برنتلی، وندی میل اشتاین
مترجم:علی هداوند
گوینده:فریبا فصیحیتاش
انتشارات:نشر صوتی نیک
دستهبندی:
امتیاز
از ۱۱ رأیخواندن نظرات
۴٫۰
(۱۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب صوتی ۵ دقیقهی شادی بخش
سکوت، تمرکز و آرامش فقط پنج دقیقه با ما فاصله دارند. آیا تمام روز با هیجان و سراسیمه کار میکنید و شب با ناخرسندی به خواب میروید؟ آیا با تمام وجود تلاش میکنید و سرانجام میبینید کارهایتان بیاهمیت بودهاند؟ آیا مدام احساس میکنید نگران و سرگشتهاید و دچار استیصال شدهاید؟ اگر بتوانید کارها را به انجام برسانید و آرامش داشته باشید و تمام روز به دور از اضطراب و نگرانی باشید، بهتر نیست؟ چقدر وقت میگذارید تا به آرامش برسید؟ پنج دقیقه خوب است؟ دکتر جفری برنتلی، استاد دانشگاه دوک، در کتاب صوتی «۵ دقیقهی شادی بخش» رهنمودهایی ارائه میکند که میتوانید در پنج دقیقه آنها را به سادگی و شکلی موثر انجام دهید. هر روز صبح، تنها با یکی از این تمرینها، روزی همراه با آرامش و تعادل و خرسندی خواهید داشت. با ادامه این تمرینها درمییابید که این پنج دقیقههای شادیبخش بهترین هدایای هستند که میتوانید به خودتان تقدیم کنید.
نیکبینی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
فروزان تجویدی
قدر خودت را بدانکاترین کاردینال
آرامش خود را دریابید (راههای معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)آمیت سود
هنر آرامشهرمان شوارتس
ده قانون طلاییشری کارتر اسکات
خوشبختبودن یادگرفتنی است نه بهدست آوردنی!پیر فرانک
قدرت صبرام.جی. ریان
ساعتی برای زندگیکردن، ساعتی برای عشقورزیدنریچارد کارلسون
نرمشهای اصلاحی ویژهی حرکتدرمانی در آب: نرمش و تندرستی (۶)جمشید مهریار
اگر تو بودی چه میکردی؟گریگوری استاک
عشق و شور زندگیباربارا دیآنجلیس
معادله خوشبختی: چیزی نخواهید، هرکاری انجام دهید، همه چیز داشته باشیدنیل پاسریچا
۱۲ گام تا اعتماد به نفس کاملمحمد سیدا
به موفقیت عادت کنماهنامه شبکه
چهل فرمان به ضمیر ناخودآگاهعلیاصغر سوادکوهی
۳۶۵ راه برای مدیریت بر خود: برنامهریزی برای رشد فردی و حرفهایدیویدلارنس پریستون
امیدوار باش، آرامش در راه استنفیسه معتکف
نابرده رنججلال ملکی
مجموعه داستان های شاهنامه (جلد هشتم: ایران بدون شاه)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ابوالقاسم فردوسی
مجموعه داستان های شاهنامه (جلد نهم: از کی قباد تا کی کاوس)ابوالقاسم فردوسی
مجموعه داستان های شاهنامه (جلد هفتم: بامداد افراسیاب)ابوالقاسم فردوسی
گفتن ناگفتنی هاآنا سیل
روانشناسی سلامتفیونا جونز
سینماگران قرن بیست و یک (جلد دوم)مازیار فکری ارشاد
کنترل ذهن وراجایتن کراس
کاربرد هنر در مسیر نوجوانیآلن دوباتن
راهنمای درک روابط انسانیکامیلا پنگ
کتاب کوچک کلیشه های هالیوودراجر ایبرت
زمان
۳ ساعت و ۵۹ دقیقه
حجم
۱۱۰٫۱ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
زمان
۳ ساعت و ۵۹ دقیقه
حجم
۱۱۰٫۱ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
قیمت:
۹۵,۰۰۰
۴۷,۵۰۰۵۰%
تومان
نظرات کاربران
چرا نمیشه نظر رو حذف کرد؟ الان این نظر رو تغییر دادم!
به شنیدنش میارزه
بنظر من که خود کتاب رو بخریم خودمون بخونیم بهتره گوینده ها خسته خوابت میبره کتاب گوش میدی