با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب چگونه به خودباوری برسیم
۲٫۸
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب چگونه به خودباوری برسیم
متخصصان معتقدندکه بسیاری از مشکلات روانشناختی میتوانند نشانهای از کمبود اعتماد به نفس یا خودکمبینی در شخص باشند. خود کمبینی سبب میشود که در بیشتر عرصههای زندگی با مشکلات بسیار و حتی شکست کامل روبهرو شویم و در نهایت بپذریم که از عهده انجام هیچ کاری برنمیآییم و همه پدیدههای این جهان دست به دست هم دادهاند تا ما را از رسیدن به خواستههایمان بازدارند.
اما واقعیت این است که ریشه همه این مشکلات در وجود خودمان است و تنها راه چاره، تقویت اعتماد به نفس و رسیدن به خودباوری است.
درایدن در این کتاب با استفاده از روشهای عملی، آسان و نشاطآور به مخاطبان کمک میکند تا حس اضطراب، عدم اعتماد به نفس و نارضایتی خود را کاهش دهند. برخی از این روشها عبارتاند از:
نگرشهای خود را زیر سوال ببرید، تقویت باورهای مبتنی بر اعتقادات سالم، بر اساس نگرشهای سالم خود عمل کنید و تقویت واقعنگری خود و تجربههای زندگی.
بیست راه ارتباط بهتر
شبنم صیرفی
قتل های اولان باتوریان مانوک
فوت و فنهای نوازش (نوازش هنر عشق ورزیدن است)علی شمیسا
تمرینهای کاربردی برای زیبا سخن گفتنجودت تلیاوغلو
ده قدم تا نشاطدیوید برنز
۵۲ راز روانشناسیکریس دی
علم داده از تئوری تا عملمحمدجواد جعفری
حال خوبراشل رابینز
خطاهای شناختیبهاره دادرس
باید با هم حرف بزنیم باباییبومی لادیتان
تکنیکهای روانشناسی ترغیب دیگران در مسیر دلخواهدیوید لیبرمن
راهنمای کاربردی شناختی رفتاری تغییر عادتجیمز کلیبورن
Improve Your Speaking; Elementary to Intermediate: levelsعلی اسلامزاده
آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و دکتری مهندسی ژنتیکگروه مولفان سنجش امیرکبیر
رضایت از زندگی لازمه غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانیمحمد اکبری
بچسب به کارتگری جان بیشاپ
غلبه بر پشت گوش اندازی
شهره نورصالحی
زندگی خردمندانهمایکل نینان
اندیشههای زندگیسازمیکائیل نینان
رفتار درمانی عقلانی، هیجانیویندی درایدن
کتاب همراه رفتاردرمانگر عقلانیهیجانیویندی درایدن
راهنمای سریع رفتار درمانی عقلانی هیجانیمایکل نینان
زندگی مثبت با ده اقدامویندی درایدن
راز شادکامیجان تراورز
اتحاد کاریویندی درایدن
بیست و سه
رضا قرالو
جسدهای معلقمریم فریدی
نابودی کسی که تازه از خواب بیدار شده بودمحمد فائزیفرد
کابوس شب خورهتامی دونباواند
ماکارونی با سس مشاعرهزهره مسکنی
روزگار سودابهمریم مظفری
گلستان، بوستان و غزلیات خواندنی سعدیجعفر ابراهیمی (شاهد)
قصه خواندنی شرفنامه اسکندرنامه نظامیاحسان عظیمی
شعرهای خواندنی وحشی بافقیداود لطف الله
قصه خواندنی شیرین و فرهاد وحشی بافقیمجید شفیعی
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۸
تعداد صفحهها
۲۷۶ صفحه
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۸
تعداد صفحهها
۲۷۶ صفحه
قیمت:
۹۷,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
عالی کاملاً بدرد بخور
کتاب جالبی نبود و کاربردی هم نیست
کتاب خوب شروع میشه اما از صفحه ۳۰ به بعد دیگه انقد آکادمیک و تحقیقاتی میشه که کامل ارتباط من باهاش قطع شد و حس کردم بیشتر تو آزمایشگاه دارم روی موش ها کار میکنم! من ترجیح میدم کتاب خودیاری