با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
قدرت عادت؛ علت هر آنچه در زندگی و کسب و کار انجام می‌دهیم

دانلود و خرید کتاب قدرت عادت؛ علت هر آنچه در زندگی و کسب و کار انجام می‌دهیم

۴٫۲ از ۲۴ نظر
۴٫۲ از ۲۴ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب قدرت عادت؛ علت هر آنچه در زندگی و کسب و کار انجام می‌دهیم  نوشته  چارلز داهیگ  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچهدرباره طاقچه بی‌نهایت

معرفی کتاب قدرت عادت؛ علت هر آنچه در زندگی و کسب و کار انجام می‌دهیم

چارلز داهیگ نویسنده و گزارشگر معروف در کتاب بی‌نظیرش، «قدرت عادت » ما را از کشفیات تکان‌دهنده‌ای درباره علم عادت‌ها آگاه می‌کند. درمان عادت‌ها، عادت‌های گوناگون افراد، عادت‌های سازمان‌های موفق، عادت‌های جوامع، نکاتی برای ترک عادات بدی مثل سیگارکشیدن و پرخوری، مطالب جالبی هستند که در این کتاب می‌خوانید. حجم بالای اطلاعات بسیار جالبی در قالب داستان‌ در این کتاب وجود دارد که ما را از اتاق هیئت مدیره موفق‌ترین شرکت‌ها به رختکن فوتبالیست‌ها می‌برد و این اطلاعات چنان میخکوب‌کننده است که کمتر کسی می‌تواند کتاب را زمین بگذارد. داهیگ درکی کاملا جدید از طبیعت انسان و قابلیت‌های او در اختیار ما می‌گذارد. «قدرت عادت به ما می‌آموزد کلید موفقیت در کار، زندگی شخصی و زندگی اجتماعی، همه در درک عادت‌ها و چگونگی عملکرد آنها است. آنگونه که چارلز داهیگ می‌گوید با درک این علم جدید و زیربنای آن یعنی کلید، روتین و پاداش، ما می‌توانیم زندگی، کسب و کار، جامعه و دنیای خود را متحول کنیم.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۱۰)
IlIA
۱۳۹۸/۰۴/۲۳

خود کتاب که عالیه ترجمه هم خیلی خوبه

shfame
۱۳۹۸/۱۲/۰۹

کتاب خیلی معروف و بدربخوریه و توصیه میکنم همه بخونن.

ali.rm5611
۱۳۹۹/۰۷/۱۱

کتاب فوق العادس پیشنهاد میکنم حتما بخونید چون چرخه عادت را علمی توضیح میده

کاربر ۱۲۰۰۴۱۵
۱۳۹۹/۰۱/۰۷

کتابی است بسیار جذاب و عمیق که ترجمه بسیار روان و خوبی دارد و برای کسانی که میخواهتد با عادتها و تاثیرات زیاد اونها در زندگی آشنا بشوند، بسیار مفید است. این کتاب پر است از ارجاعات به تحقیقات مختلف

- بیشتر
nader ranjeh
۱۴۰۰/۰۴/۲۴

درود, کتاب متن روان و ترجمه خوبی داشت، ولی بی جهت طولانی وکشدار شده بوده، حجم کتاب را میشد بسیار پایین تر آورد، حداقل سیصد صفحه آن اضافه بود، کل مطلبی که کتاب می خواهد ارائه دهد و‌به مخاطب بفهماند

- بیشتر
mgh
۱۴۰۰/۰۲/۰۵

اول کتاب بسیار جذابه اما به مرور خسته کننده میشه در وسط های کتاب چیزایی میگه که اصلا معلوم نیست به چه چیزی میخواد برسه به شخصه توصیه نمیکنم بخونید چون همش داستانه گاهی بدون نتیجه! فقط هی میگه عادت ها مهم اند

raha
۱۳۹۸/۱۲/۰۹

نسخه جدید طاقچه رو دانلودکنیم؟؟؟ یا همینطور خوبه؟؟

کاربر ۱۴۷۶۳۰۱
۱۳۹۸/۱۲/۲۲

با سلام این کتاب شامل هر دو جلد است قدرت عادت هست یا ناقصه

vahidreza68
۱۳۹۹/۰۴/۰۴

چرا هر نشر یه قیمتی داره . و اینقدر تفاوت

Farhad Delghandi
۱۳۹۹/۰۹/۰۵

برنده‌ی ۴۰٪ تخفیف اشتراک طاقچه بی‌نهایت شدی. کد [S99QZG1BQRD7D] رو در قسمت خرید اشتراک وارد کن. فقط ۲ روز برای استفاده از این کد فرصت داری.

بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۱۳)
عادت‌ها به این علت پدید می‌آیند که مغز همواره به‌دنبال راهی است تا کمتر انرژی مصرف کند. شاید اگر به عهده خودش بود مغز همه فعالیت‌ها را به‌صورت عادت درمی‌آورد
او من است
یعنی همراه با همبرگر پیشنهاد نوشابه یا سیب‌زمین سرخ‌کرده رایگان می‌دهد یا بعضی شعبه‌ها سیب‌زمینی سرخ‌کرده را طوری طبخ می‌کنند که به‌محض گذاشتن در دهان آب شود و چربی و نمک سریع‌تر به مراکز لذت مغز برسد. به این ترتیب مغز همان جا این الگو را ثبت می‌کند. همه این‌ها راه‌هایی برای محکم‌تر کردن چرخه عادت هستند.
او من است
دادن حق انتخاب و احساس اختیار به کارکنان، اینکه حس کنند آن‌ها نیز بر امور کنترل دارند و واقعاً می‌توانند تصمیم بگیرند، می‌تواند تا حد زیادی میزان تمرکز و انرژی آن‌ها را در محل کار افزایش دهد. برای مثال در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۰ در کارخانه‌ای در اوهایو انجام شد، گروهی از کارگران خط مونتاژ را دقیق بررسی کردند که به آن‌ها اجازه تصمیم‌گیری‌های کوچکی داده شده بود. آن‌ها خودشان یونیفرم‌های‌شان را طراحی و شیفت‌های‌شان را انتخاب می‌کردند. هیچ چیز دیگری تغییر نکرده بود. حقوق و مزایا و دیگر مسئولیت‌های شغلی نیز ثابت مانده بود. پس از دو ماه بهره‌وری در این کارخانه تا بیست درصد افزایش یافت. کارگران خودشان زمان استراحتشان را کوتاه‌تر کرده بودند. آن‌ها بسیار کمتر دچار خطاهای شغلی می‌شدند. دادن همین حق انتخاب و اختیارات جزئی به کارگران نظم فردی آن‌ها را در محل کارشان افزایش داده بود.
IlIA
این موضوع که یادگیری و انتخاب‌های ناخودآگاه بدون به خاطر سپردن موضوع درس یا تصمیم‌گیری نیز امکان‌پذیر است، یک‌بار و برای همیشه انقلابی در درک جامعه علمی از نحوه عملکرد مغز به وجود آورد.
کاربر ۲۶۷۱۸۵۴
محققان نوشتند: «نوجوانانی که نظم فردی بسیار بالایی دارند، نسبت به هم‌کلاسی‌های سربه‌هواتر خود، در همه متغیرهای "عملکرد تحصیلی" بهتر عمل می‌کنند. نقش خودانضباطی در پیشرفت تحصیلی بسیار تأثیرگذارتر از نقش بهره هوشی بود. همچنین نقش نظم فردی در عملکرد تحصیلی بیشتر از مهارت‌های هوشی و ذهنی بود.»
رهگذر
قانون طلایی تغییر عادت این است: اگر شما از همان سرنخ استفاده کنید و همان پاداش را نیز فراهم کنید، می‌توانید با تغییر دادن روتین، عادت را نیز تغییر دهید. اگر سرنخ و پاداش ثابت بمانند، تقریباً هر رفتاری را می‌توان تغییر داد. این قانون طلایی درمان بسیاری رفتارهای مخرب ازجمله اعتیاد، چاقی، اختلالات وسواسی افراطی و غیره را تحت تأثیر قرار داده است و درک آن می‌تواند به هر فردی کمک کند تا عادت‌هایش را تغییر دهد.
رهگذر
مطالعات دیگری نشان داده‌اند خانواده‌هایی که از روی عادت با هم شام می‌خورند، ظاهراً فرزندانی با مهارت انجام تکالیف بهتر، نمرات بهتر، کنترل هیجانی بهتر و اعتمادبه‌نفس بیشتر تربیت می‌کنند.
رهگذر
مطالعه افرادی که توانسته‌اند با موفقیت عادت‌های جدید ورزشی در خود ایجاد کنند نشان می‌دهد که اگر آن‌ها سرنخ بخصوصی داشته باشند، مثلاً به‌محض رسیدن از سر کار، لباس‌هایشان را عوض کنند و به باشگاه یا پیاده‌روی بروند و از طرف دیگر نیز پاداش بخصوصی داشته باشند، مثلاً بعد از ورزش روبه‌روی تلویزیون بنشینند و بدون احساس گناه عصرانه خود را میل کنند، احتمال خیلی بیشتری وجود دارد که به روتین ورزشی خود پایبند بمانند. همچنین تحقیقاتی که در مورد رژیم گرفتن صورت گرفته است، نشان می‌دهد ایجاد عادت‌های جدید غذایی مستلزم سرنخ‌های از پیش تعیین‌شده مانند تهیه فهرست غذا و پاداش‌های ساده در صورت متعهد ماندن به رژیم غذایی است.
رهگذر
چند سال پس از محبوب شدن پپسودنت هاپکینر نوشت: «من با پپسودنت میلیون‌ها دلار پول درآوردم» و سرنخ این موفقیت به گفته خودش این بود که «روان‌شناسی درست انسان‌ها را آموخته بود.» این روان‌شناسی بر مبنای دو اصل بود: نخست اینکه، یک سرنخ ساده و واضح پیدا کنید. دوم اینکه، پاداش‌ها را به‌وضوح تعریف کنید. هاپکینز اعتقاد داشت که اگر از این دو عنصر درست استفاده کنید، جادو می‌کنند. پپسودنت را ببینید: او یک سرنخ مشخص «جرم دندان» و یک پاداش مشخص «دندان‌های زیبا» شناسایی کرده بود.
رهگذر
انتظار پاداش و تمایل شدید به آن به‌قدری غالب بود که میمون‌ها را مثل چسب به صندلی می‌چسباند، درست همان‌طورکه یک قمارباز را ساعت‌ها پس از باخت به امید برد پشت دسته دستگاه اسلات می‌نشاند.
رهگذر

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۳۴۴ صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۶/۱۱/۰۷
تعداد صفحات۳۴۴صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۶/۱۱/۰۷