کتاب مغزی که خود را تغییر میدهد
نویسنده:نورمن دویج
مترجم:گیتی قاسم زاده
انتشارات:انتشارات هورمزد
دستهبندی:
امتیاز:
از ۴۲ رأیخواندن نظرات
۳٫۸
(۴۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مغزی که خود را تغییر میدهد
«مغزی که خود را تغییر میدهد» اثری از متخصص اعصاب و روان، دکتر نورمن دویج است. این کتاب، داستان واقعی زندگی افرادی است که توانستهاند با کمک معجزهی پلاستیسیتی، بیماریهای فلجکنندهای مانند «سکتههای مغزی» را با سیمپیچی دوبارهی ذهن خود، مداوا کنند. خاصیت پلاستیک مغز، پیامآور انقلابی عظیم در حوزهی علم پزشکی و حتی روانشناسی ذهنی است؛ اینکه وقتی قسمتی از مغز میمیرد و باعث ایجاد اختلالهای گونان در بدن میشود، قابلیت اینرا دارد که با تمرینهای پیاپی، بهکمک سلولها و نورونهای همسایه، خود را بازسازی نموده؛ و یا نورونهای همسایه، قسمتی از مسئولیتهای همسایههای درگذشته را پذیرفته و کمک کنند تا اعضای مختلشده، کارایی خود را بهدست آورند.
در مقدمه نویسنده میخوانید:
علوم انسانی، اجتماعی و فیزیکی روشهایی برای فرهیخته کردن انسانها هستند؛ اما هنگامیکه در ارتباط با طبیعت انسان واقع شوند، به همان اندازه بر آن تأثیر میگذارند. تمامی این رشتهها باید به این حقیقت برسند که مغز خود را تغییر میدهد و به این درک که ساختار مغز هر فرد با دیگری فرق میکند و اینکه مغز ما در طی مسیر زندگی شخصی هر فرد تغییر مییابد. درحالیکه ظاهراً ما مغز انسانی خود را دستکم گرفتهایم، تمامی اخباری که از نوروپلاستیسیتی به گوش میرسد صرفاً شامل اخبار خوب نیست. ایدهی نوروپلاستیسیتی تنها مغز را کاردانتر از پیش معرفی نمیکند، بلکه آنرا در مقابل عوامل خارجی بیپناهتر نشان میدهد. نوروپلاستیسیتی میتواند رفتاری انعطافپذیرتر بهوجود آورد و یا اینکه رفتار ما را با سرسختی بیشتر همراه کند؛ چیزی که من از آن با عنوان «تناقض پلاستیک» یاد میکنم. عجیب این است که بعضی از اختلالات و عادات کلهشقانهی ما محصول همین خاصیت پلاستیسیتی (انعطافپذیری) در وجود ما هستند. هنگامیکه یک تغییر خاص پلاستیک در وجود ما رخ میدهد این تغییر میتواند از وقوع تغییرات دیگر جلوگیری کند. با درک تمامی تأثیرات مثبت و منفی پلاستیسیتی است که ما میتوانیم میزان توانایی انسان را بهطور درست دریابیم.
چون همیشه برای نامیدن کسانی که کاری جدید انجام میدهند از واژهای جدید استفاده میشود، من هم نام کسانی که در این شاخهی علمی تغییر مغز فعالیت میکنند را «متخصصین نوروپلاستیک» میگذارم.
آنچه در ادامه میآید داستان ملاقات من با آدمها و بیمارانی است که توسط آنها شفا یافتهاند.
کوه دوم
دیوید بروکس
پنجمین پیمان: راهنمای کاربردی تسلط بر خودمیگل روییز
هرس ذهناستیو اسکات
ذهنی فراتر از باوربریت بروگارد
پادزهرالیور برکمن
بازگشت به خود؛ خودشناسی از طریق اینیاگرامناهید ملکی
تفکر انتقادیجنیفر ویلسون
باهوشتر، سریعتر، بهترچارلز داهیگ
واقعیتمداریهانس روزلینگ
به پا خاستن برای انسانیتجان ایزو
متفکران بزرگآلن دوباتن
قدرت تنفسسندی آبرامز
چرا می خوابیم؟متیو واکر
گاهی که از نه شنیدن می ترسیمآلن دوباتن
رهایی از زندان ذهنکاترین سوتکیر
نویزدنیل کانمن
یادداشتهایی برای سیارهی پراسترسمت هیگ
شغل خوب، شغل پوچمیهای چیکسنت میهای
فلسفه برای زندگی و دیگر موقعیتهای حساسجولز اونز
محکم بایستسوند برینکمن
قدرت احساسات منفی
تاد کاشدن
فریلنسر شوید تا به آزادی برسیدالکساندرا فاسولو
حرفه و خانوادهکلودیا گلدن
از فرسودگی تا آسودگیملو کالارکو
دیجیتال عزیز، ما باید صحبت کنیم...کریستی گودوین
چگونه این کسب و کار را ساختمگای راز
حیرتداکر کلتنر
هنر سرسختی و تسلیم نشدنتاد کاشدن
ما ساده نیستیمدانیل سایمونز
CHATGPT برای رهبران فکری و تولیدکنندگان محتواگلب سیپورسکی
حجم
۴۲۴٫۷ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۴۵۹ صفحه
حجم
۴۲۴٫۷ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۴۵۹ صفحه
قیمت:
۱۰۳,۰۰۰
۳۰,۹۰۰۷۰%
تومان
نظرات کاربران
کتاب در حیطه علمی روانشناسی است و به تفسیر و اثبات خاصیت نوروپلاستیسیتی مغز می پردازد یعنی مغز توانایی تغییر دارد، در هر سنی و هر وضعیتی. این کشف، خاصیت موضعی بودن مغز را رد می کند. گرچه مطالب ارزشمند
بسیار عالی! خواندنش دیدتان را نسبت به تمایلهایتان تغییر میدهد. پیشنهاد میکنم بخوانیدش.
کل کتاب را با دقت مطالعه کردم ، واقعا عالی بود و کاملا علمی
این کتاب خیلی عالیه البته من چاپ شده ی انتشارات ارجمند رو دارم ولی فکر نمیکنم زیاد فرقی داشته باشن خلاصه که به همه توصیه میکنم با هر سطح تحصیلات یا هر تخصصی که دارن بخوننش
هر کسی باید اینو بخونه.
والا در کل کتاب خوبی بود و مطالب خیلی خوب و کاربردیای مطرح شده بود ولی به شدت طولانی بود و مطالب کسل کننده هم زیاد داشت. به خاطر همین دافعه ایجاد میشد و خوندنش زمان زیادی برد. قشنگ میشد
کتاب رو تموم نکردم و نظرم در مورد ترجمه ست. یک حساسسیت و وسواس بیمارگونه در موضوع ترجمه رواج پیدا کرده که باید یکمی تلطیف بشه. نوشتن "حس بساوایی" به جای "حس لامسه" هم جز همینهاست که به غیر از
جالب بود ولی خب بیشتر جنبه ی علمی داشت.حس میکنی داری کتاب درسی میخونی
از نظر من کتاب بسیار خوبی بود.متن و ترجمه روان و خوبی داره،برای دوستان مشاور و روانشناسم این کتاب رو پیشنهاد میکنم.در این کتاب در خصوص تغییر پذیری مغز و رفتارها نکات جالبی بیان شده.
اگر امکان اشتراک گذاری کتابها فراهم بشه عالیه