کتاب فرار از احساس گناه

«فرار از احساس گناه» نوشته سوزان کارل. آر. ان، پنج گام برای آزاد کردن خود از احساس گناه است. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: آیا شما در ازدواجی گیر افتاده‌اید که لذت‌بخش و مناسب نیست؟ آیا احساس می‌کنید که در دام یک رابطه مرگبار افتاده‌اید؟ آیا دوستی ارزشمند دارید که نیروی حیات را از وجود شما می‌مکد؟ آیا زندگی شما تحت کنترل فرزندان نیازمند و محتاج‌تان است؟ آیا در شغلی گیر افتاده‌اید که از آن متنفر هستید؟ آیا نیازتان برای خوشایند واقع شدن نزد والدین‌تان باعث می‌شود که از استقلال سالم به‌دور باشید؟ آیا خشنود کردن والدین‌تان باعث می‌شود که شما و همسرتان دچار کشمکش شوید؟ آیا بدون برنامه‌ریزی حامله شده‌اید و نمی‌توانید تصمیمات مهمی در خصوص کاری که باید انجام دهید، بگیرید؟ اگر هر کدام از این موقعیت‌ها زندگی شما را توصیف می‌کند، این کتاب می‌تواند به شما کمک کند. گیر کردن در یک رابطه دردناک و موقعیت آشفته یک‌سری از وقایع ناراحت‌کننده است. مثل آن است که در یک گرداب کشتی‌تان شکسته باشد. شما به‌شدت ترسیده‌اید و سرتان را بالای آب نگه داشته‌اید، درحالی‌که می‌چرخید و می‌چرخید.