کتاب مهندسی ذهن و رفتار

کتاب مهندسی ذهن و رفتار، نوشته علی‌اکبر صلاحی با رویکرد رفتاری شناختی، نگاهی به تربیت کودک، زندگی خانواده و ابعاد فردی و ذهنی زندگی دارد. 

درباره‌ی کتاب مهندسی ذهن و رفتار

تربیت کودکان، ایجاد یک فضای عالی برای یک زندگی خانوادگی بی‌نقص و  داشتن ذهنی آسوده و رها از دغدغه‌های آزاردهنده‌ی مزاحم، شاید از سخت‌ترین کارهایی باشد که فکرش را می‌کنیم. اما این کار هم اصول خاص خودش را دارد که برای دست‌یابی به آن لازم است از آن آگاه باشیم. علی‌اکبر صلاحی در کتاب مهندسی ذهن و رفتار با رویکرد رفتاری شناختی به این موضوعات پرداخته است و در هر کدام از فصل‌های کتاب، موضوعات مختلفی را بررسی کرده است: فنون رفتاردرمانی، ویژگی‌های رفتار و مشکلات یادگیری، روش‌های شکل‌دهی به رفتار و حساسیت‌زدایی. ساختن اعتماد به نفس و فضای تعاملی سالم از دیگر موضوعات کتاب هستند. علی‌اکبر صلاحی در کتاب مهندسی ذهن و رفتار همچنین به بررسی تاریخچه‌ی شناخت‌درمانی و انواع روش‌های آن می‌پردازد. فرآیندهای یادگیری را بررسی می‌کند و سلسله مراتب درمانی را نیز بیان می‌کند. 

طرحواره‌های درمانی، ذهن‌آگاهی، آرزو و خودشکوفایی و تاب‌آوری که از مباحث نوین علم روانشناسی نیز به شمار می‌روند در این کتاب بررسی شده‌اند. 

کتاب مهندسی ذهن و رفتار را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

اگر به سلامت روان خود و فرزندانتان اهمیت می‌دهید، کتاب مهندسی ذهن و رفتار را بخوانید. مشاوران، روان‌درمان‌گرها و دوست‌داران کتاب‌های روانشناسی نیز کتاب مهندسی ذهن و رفتار را کتابی خواندنی و جذاب می‌دانند. 

فهرست

• پیش‌گفتار
• فنون رفتار درمانی
• ویژگی‌های رفتار
• انواع رفتار
• مشکلات رفتاری
• یادگیری
• روش شکل‌دهی رفتار
• اقتصاد ژتونی
• حساسیت‌زدایی منظم
• اعتماد به‌نفس
• فضای تعاملی
• شناخت درمانی
• تاریخچه شناخت درمانی و انواع آن
• فرآیندهای یادگیری مشاهده‌ای
• مراحل رشد سرمشق‌گیری و احساس کارآیی
• رشد شناخت کودک
• سلسله مراتب درمان
• طرحواره درمانی
• حیطه‌های طرحواره
• ذهن آگاهی
• آرزو و خودشکوفایی
• تاب‌آوری
• منابع