با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
۳٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
تست آمادگی جسمانی (PRT) نوشته عادل و عارف شیرازی است. این تست یک آزمون بین المللی جهت سنجش میزان آمادگی جسمانی افراد مختلف است.
درباره کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
این تست به دو بخش کلی آمادگی قلبی-تنفسی و قدرت و استقامت عضلانی تقسیم شده است. در این مجموعه حرکات و تمرینات مورد آزمایش توضیح داده شده است و در ادامه رده بندیهای مختلف (نمره) متناسب با سن و جنسیت در جدول هایی ارائه شده است.
بعد از مطالعه این کتاب قادر خواهید بود تا از خود و یا افراد دیگر تست آمادگی جسمانی را اخذ کنید. شایان ذکر است که این تست بر اساس استانداردهای نیروهای حفاظتی و عملیاتی بین المللی تنظیم شده است.
خواندن کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT) را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
ورزشکاران در تمام رشتهها و شغلهایی که نیاز به آمادگی جسمانی دارد، مخاطبان این کتاباند.
چین![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
احمد علامه فلسفی
مکالمهی پرکاربرد زبان انگلیسیمرضیه مجلسی انباردان
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیهعادل شیرازی
مبانی علوم رایانه ICDLموسی جعفر بیگلو
تاثیر مصرف مکمل های غذایی بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی ورزشکاران جوانسعید شاهمحمدی
مجموعه قوانین آیین دادرسی (در امور مدنی)مرکز مطبوعات و انتشارات قوه قضاییه
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
کتاب کار ۱۱۰۰ واژه ضروری زبان انگلیسیمرضیه مجلسی انباردان
کلید شناخت و درمان سرماخوردگیسید هادی قاسمی
ایروبیک؛ حرکات کششی و نرمشیاحمد زاکانی
خلبان وارستهاحمد مهرنیا
امارات متحده عربیاحمد علامه فلسفی
نکات آزمونی قانون یار حقوق اساسیمحمدرضا مرادی
۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالیبادی لی
حسابداری مدیریت (پیشرفته)سیدمحمدرضا طباطبایی
رهنامه عملیات ضد شورشایان الکساندر
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
حقوق خانواده کاربردی (ماهوی)؛ به انضمام نکات کاربردی نمونه آرای قضایی دعاوی خانوادگیمیرحیدر میرنقی زاده
بیومکانیک دویدنمحسن دماوندی
قانون مجازات اسلامی مصوب (۱۳۹۲/۲/۱) با اصلاحات و الحاقاتمرکز مطبوعات و انتشارات قوه قضاییه
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
صفر تا صد فن مذاکرهمحمدحسین فردوسی
حجم
۲٫۰ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۵۲ صفحه
حجم
۲٫۰ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۵۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
این نوشتار خیلی حالت کتاب رو ندارد و بیشتر شبیه یک دستور العمل اجرایی دارد و بیشتر بدرد اشخاص و موسسات حفاظتی میخورد ولی جداول انتهایی کتاب بسیار خوب و ارزشمند می باشد و بدرد کلیه اشخاصی که تمایل به