با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
۲٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید نوشته پت سرگوا و ویکتوریات وجیلینا با ترجمه سولماز بابائی بناب و میترا خادم الشریعه منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتاب‌های نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب برنامه‌ی تمرینی سریع و آسان با نتیجه‌ی حیرت‌انگیز است.
درباره کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
این کتاب به مردان کمک می‌کند با استفاده از تمرینات سخت و کارآمد به اندام مناسب برسند. این کتاب به شما کمک می‌کند تمام زندگی را سلامت باشید و در پیری دچار مشکلات عضله‌ای نشوید.
خواندن کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط تری داشته باشند پیشنهاد می‌کنیم
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محمد شریعت‌زاده
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
بازگشت به حالت اولیه از تمرینجیمز هافمن
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
تقویت بخش مرکزیجفری ام. ویلاردسون
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
آرام سازی از طریق ماساژبهروز گل‌محمدی
الفبای خوراکی ها برای زندگی بهتر!موسی زمان‌زاده‌دربان
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالیبادی لی
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگآر.ام لویس
طب فوتبالمحمدحسین علیزاده
علم و هنر نوین تحرک![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اورلین بروسال - دروال
ترویج سبک های زندگی فعال در مدارسجو هریس
تمرینات قدرتی برای سالمندانرابرت هریس
راهنمای فعالیت بدنی ویژه بیماری ام اساحمد آزاد
انقلاب روزه داری متناوبمارک پی. متسون
مدیریت عملیاتی اماکن ورزشیاریک شوارتز
فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)اسکات کی. پاورز
تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنیلی بویس
روان شناسی فوتبالژوزف دیکسون
بازاریابی در ورزشمایکل جی. فچکو
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۲۸ صفحه
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۲۸ صفحه
قیمت:
۴۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
چرت و پرت محض ..
کتاب انگار اصلا ویراستاری نشده. خانم دکترها انگار کتاب رو دادن به گوگل ترنسلیت بعدش هم چاپش کردن. یه جاهایی اش کلا فعل و فاعل نداره.