با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
۲٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید نوشته پت سرگوا و ویکتوریات وجیلینا با ترجمه سولماز بابائی بناب و میترا خادم الشریعه منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتاب‌های نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب برنامه‌ی تمرینی سریع و آسان با نتیجه‌ی حیرت‌انگیز است.
درباره کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
این کتاب به مردان کمک می‌کند با استفاده از تمرینات سخت و کارآمد به اندام مناسب برسند. این کتاب به شما کمک می‌کند تمام زندگی را سلامت باشید و در پیری دچار مشکلات عضله‌ای نشوید.
خواندن کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط تری داشته باشند پیشنهاد می‌کنیم
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جی کاردیلو
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالیبادی لی
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزشمهدی عباس‌زادگان
تقویت بخش مرکزیجفری ام. ویلاردسون
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
بازگشت به حالت اولیه از تمرینجیمز هافمن
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
تمرینات اکسنتریکعلی شریف‌نژاد
تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندانمهدی بابائی خوینرود
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)محمد شریعت‌زاده
آناتومی انسانی در علوم ورزشیمحمدرضا دهقان
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
سفر به سرزمین مهین بانو (ارمنستان)سعید وزیری
کشش برای ۵۰+کارل ناپف
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحیمحمدحسین علیزاده
علم و هنر نوین تحرک![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اورلین بروسال - دروال
ترویج سبک های زندگی فعال در مدارسجو هریس
تمرینات قدرتی برای سالمندانرابرت هریس
راهنمای فعالیت بدنی ویژه بیماری ام اساحمد آزاد
انقلاب روزه داری متناوبمارک پی. متسون
مدیریت عملیاتی اماکن ورزشیاریک شوارتز
فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)اسکات کی. پاورز
تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنیلی بویس
روان شناسی فوتبالژوزف دیکسون
بازاریابی در ورزشمایکل جی. فچکو
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۲۸ صفحه
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۲۸ صفحه
قیمت:
۴۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
چرت و پرت محض ..
کتاب انگار اصلا ویراستاری نشده. خانم دکترها انگار کتاب رو دادن به گوگل ترنسلیت بعدش هم چاپش کردن. یه جاهایی اش کلا فعل و فاعل نداره.