دانلود و خرید کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید پت سرگوا ترجمه سولماز بابائی‌بناب
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید

کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید

معرفی کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید

کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید نوشته پت سرگوا و ویکتوریات وجیلینا با ترجمه سولماز بابائی بناب و میترا خادم الشریعه منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتاب‌های نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب برنامه‌ی تمرینی سریع و آسان با نتیجه‌ی حیرت‌انگیز‌‫ است.

درباره کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید

این کتاب به مردان کمک می‌کند با استفاده از تمرینات سخت و کارآمد به اندام مناسب برسند. این کتاب به شما کمک می‌کند تمام زندگی را سلامت باشید و در پیری دچار مشکلات عضله‌ای نشوید. 

خواندن کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط‌‌ ‌تری داشته باشند پیشنهاد می‌کنیم




کاربر ۱۴۷۴۹۳۳
۱۴۰۲/۰۴/۱۴

چرت و پرت محض ..

کاربر 3802789
۱۴۰۳/۰۶/۰۹

کتاب انگار اصلا ویراستاری نشده. خانم دکترها انگار کتاب رو دادن به گوگل ترنسلیت بعدش هم چاپش کردن. یه جاهایی اش کلا فعل و فاعل نداره.

تمرینات متابولیک ۱۴دقیقه‌ای
جیسون.ر. کراپ
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
کشش برای ۵۰+
کارل ناپف
آسیب ورزشی
علی خجسته
تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان
مهدی بابائی خوینرود
تقویت بخش مرکزی
جفری ام. ویلاردسون
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش
مهدی عباس‌زادگان
مواد و داروهای افزایش‌دهنده‌ی عملکرد و ذهن
آرون اسمیت
تمرینات توپی قدرتی برای کل بدن
لورن گلدنبرگ
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
مدیریت ورزشی
فواد عباسی
اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای
راد مک‌دونالد
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
کاربرد سیستم اطلاعات جغرافیایی(GIS) در مطالعات علمی
شرکت ازری ٍESRI
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی

حجم

۶٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۱۲۸ صفحه

حجم

۶٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۱۲۸ صفحه

قیمت:
۴۵,۰۰۰
تومان