کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی عارف شیرازی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی

کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی

معرفی کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی

کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی نوشته عارف و عادل شیرازی به شرح انواع آسیب‌دیدگی‌های ورزشی می‌پردازد.

 هر ورزشکاری که به صورت حرفه‌ای و یا آماتور تمرین می‌کند ممکن است دچار آسیب‌هایی شود. بنابراین هر ورزشکار، مربی و یا شخصی که با ورزش سر و کار دارد باید در مورد انواع آسیب‌ها، روش‌های جلوگیری و درمان آنها اطلاعات کافی داشته باشد تا هم بتواند از وقوع آسیب‌ها تا حد ممکن جلوگیری کند و هم اینکه به هنگام وقوع حوادث ورزشی و آسیب‌های مرتبط، کمک‌های اولیه و روش‌های درمانی را اجرا کند. 

درباره کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی

کتاب آسیب ‌دیدگی‌های ورزشی ابتدا به شرح انواع آسیب دیدگی‌ها در ورزش می‌پردازد، سپس روش‌های پیش‌گیری از وقوع آسیب‌دیدگی‌ها را توضیح می‌دهد و در آخر راه‌های درمانی را ارئه می‌کند. 

این کتاب نکات لازم و ملزوم در موضوع آسیب دیدگی‌های ورزشی را با زبانی ساده شرح می‌دهد. 

خواندن کتاب آسیب‌دیدگی‌های ورزشی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

مطالعه این کتاب به تمام ورزشکاران و مربیان ورزشی توصیه می‌شود.

نظرات کاربران

فرو
۱۴۰۳/۰۱/۲۹

خیلی کلی و بدون جزئیات خاصی بود اگه میخواین یه چیز جامع و مفصل و خوب بخونید این کتاب رو توصیه نمیکنم

تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
آناتومی انسانی(رشته تربیت بدنی)
علی‌اصغر رواسی
تناسب اندام عملکردی در منزل
لامار لاوری
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اول
مهدی قیطاسی
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر.ام لویس
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
راهنمای جامع آسیب های ورزشی؛ تشخیص و درمان
کریستر رلف
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
اصول مربیگری فیتنس (Level 2)
سیدمحمدصادق هاشمی
متخصص تغذیه فیتنس
سید محمدصادق هاشمی
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
تغذیه ورزشی نوین (جلد اول، مبانی علمی)
رونالد جی موگان
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
کتاب کار غلتک فومی
میترا خادم‌الشریعه
آسیب ورزشی
علی خجسته

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۱۱۰ صفحه

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۱۱۰ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان