کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان مهدی بابائی خوینرود + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

معرفی کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان اثری از مهدی بابایی خوینرود است. این کتاب به تمام ورزشکاران از آماتور تا حرفه‌ای کمک می‌کند تا با آشنایی با تغذیه سالم، سلامت خود را تضمین کنند. 

در این کتاب با ریز و درشت مواد مغذی‌، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و آسیب‌ها، روش درمانی و هورمون‌ها آشنا می‌شوید.

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟ 

این کتاب تغذیه برای ورزشکاران و همچنین کسانی است که به سلامت خود و تغذیه خود اهمیت می‌دهند، مناسب است.

نظرات کاربران

Ali Saei
۱۴۰۱/۰۳/۰۳

کتاب خواندنی و مفید در مورد سلامت بدن

Varzesh Tabriz
۱۴۰۰/۰۹/۲۲

👍

Far 123
۱۴۰۰/۰۱/۲۰

روان و مفیده ممنون

amir
۱۳۹۹/۱۱/۲۸

کتاب خیلی خوب و روان ودر همه سطح برا علاقمندان نوشته شده .سپاس .

Meysam Mo
۱۳۹۹/۱۱/۲۳

دمت گرم مفییده یکم فیزیولوژی کم کار شده

Sport Eslahi
۱۳۹۹/۱۱/۲۳

برای مربیان و والدین توصیه میکنم‌

Matin Moosavi
۱۳۹۹/۱۱/۱۶

کتاب روانی هست اطلاعات زیادیم داره ممنون

کاربر 7691607
۱۴۰۲/۰۹/۲۵

عالی بهترین کتاب

کاربر 7221932
۱۴۰۲/۰۶/۲۵

👍

Ebrahim
۱۴۰۱/۰۴/۲۰

عالی👍

زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
بیومکانیک دویدن
محسن دماوندی
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد
اصول، مبانی و فلسفه ورزش
مسعود نادریان جهرمی
تنظیم ملکولی و سلولی سازگاری با فعالیت ورزشی
کلود بوچارد
فیزیولوژی تمرین برای دستیابی به عملکرد بهینه
دونکن مک دوگال
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
رشد و تکامل حرکتی (رشته تربیت بدنی)
فرناز ترابی
اصول آموزش کشتی ۱
مرتضی رضایی صوفی
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
راهنمای جامع آسیب های ورزشی؛ تشخیص و درمان
کریستر رلف
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
گرم کردن
ایان جفریز
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
مقدمه‌ای بر آناتومی و فیزیولوژی
تامی میشل
آموزش دو و میدانی ۱
محمدعلی قره
تمرینات کمر
برایان ریچی

حجم

۸۶۷٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۲۶ صفحه

حجم

۸۶۷٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۲۶ صفحه

قیمت:
۲۳,۰۰۰
تومان