کتاب درمان خشم در سی دقیقه

lale

۱۳۹۸/۰۳/۲۲

با توجه به اسم کتاب مطالب اساسی را خلاصه کرده، خواندنش بهتون یک بینش کلی تر نسبت به خشم میده، ولی برای کسی که اولین کتابش باشه شاید مفید نیست، کتاب کنترل خشم به زبان آدمیزاد و پیشنهاد میکنم در

ali chalabi

۱۳۹۹/۰۵/۱۹

در اسلام گفته شده هنگام خشم وضو بگیرید چون باعث میشه خشمتان کاهش پیدا کند حال در این کتاب هم میگه خشم حالت دماسنجی است و انسان داغ میکند یه چیزی میخواهد که سردش کند

Reza Nemati

۱۳۹۸/۰۶/۰۷

کتاب کاربردی و مفیدیه. بخش‌های خوب کتاب رو که به نظرم می‌تونه واس شما دوستان هم جذاب باشه توو بخش بریده‌ها قرار دادم.

Bijan M

۱۳۹۸/۰۵/۳۰

کتابی ست بسیار کاربردی‌ برای کنترل خشم و دید شفاف و کاملی از وضعیت واقعی ای که یک فرد خشمگین گرفتارش هست ارائه میده که بسیار کمک کننده هست. از همون اول که شروع کردم تمرینها ش واقعا کمک بزرگی

ایمان

۱۴۰۱/۰۱/۱۶

این کتاب اومده در قالب ۲۶ فصل، راه‌های کنترل خشم رو بیان کرده؛ از بین این ۲۶ فصل، شاید نهایتاً چهار یا پنج فصل برای هر فرد مفید باشه و این می‌تونه بین افراد مختلف متفاوت باشه. بنده نه به

روح اسکندری

۱۳۹۸/۰۲/۳۱

بهترین کتاب