کتاب دل آگاهی

«دل‌آگاهی (نگاهی به زندگی از چشماندازی دیگر)» نوشته مسیحا برزگر (-۱۳۴۰) است. کتابی با موضوع خودآگاهی و کمال‌گرایی که به پرسش‌هایی از این دست پاسخ می‌دهد: آمدنم بهرِ چه بود؟» معنا و هدف این زندگی چیست؟ چگونه می‌توانم بهترین بهره را از زندگی خود ببرم؟ در زندگی، باید بر چه تمرکز کنم؟ آیا من می‌توانم در آن‌چه هست دگرگونی ایجاد کنم؟ در مقدمه می‌خوانید: از آن‌جا که ما، به طور معمول، محصول شرایط خود هستیم، از آن‌جا که ما آموخته شده‌ایم کاری را انجام بدهیم که از ما توقع می‌رود، فکر می‌کنیم پاسخ پرسش ما باید بیرون از خودِ ما باشد. ما عادت کرده‌ایم سرنخ‌ها را از منابع بیرون از خود بگیریم ــ پند و نصیحت‌های والدین، همسر، دوستان، مشاوران خصوصی حرفه‌ای. ما تحت‌تأثیر فرهنگ عامه قرار داریم و به شدت عامیانه فکر و عمل می‌کنیم. بیرونی کردن حقیقت، ما را روی تردمیل سردرگمی و تردید و اضطراب نگه می‌دارد. ما مدام می‌ترسیم مبادا از دیگران عقب بیفتیم. ما خود را در انبوهی از نظرها و نظریه‌های «رمز و راز موفق شدن» غرق کرده‌ایم. با وجود این، همواره احساس می‌کنیم آنچه داریم را نمی‌خواهیم و آنچه می‌خواهیم را نمی‌یابیم. هنگامی که درمی‌یابیم زندگی باید چیزی بیشتر از آنی باشد که هست، چیزی واقعی، چیزی که روح ما را اقناع کند، آنگاه به دنبال آن چیز می‌گردیم. از این لحظه به بعد است که ما در مسیر هدف عمده و حقیقی زندگی خود گام برمی‌داریم. دل‌آگاهی، تو را به این هدف عمده رهنمون می‌شود؛ به خویشتن حقیقی خویش. دل‌آگاهی، به تو غذایی برای روح می‌دهد و از تو می‌خواهد تا به خود اعتماد کنی و مسیری تازه در پیش بگیری. قدرتمندترین توانایی ما ــ که در درون ماست ــ توانایی دریافتِ الهامات آسمانی‌ست. ما می‌توانیم این الهامات را با عقلانیت و احساسات خود همراه کنیم و از این‌ها شالوده‌ای بسازیم برای تصمیماتی که می‌گیریم. هنگامی که دل‌آگاهی و عقلانیت ما دست به دست هم می‌دهند، آنگاه به طور شفاف می‌دانیم به چه نیازمندیم و چه باید بکنیم.