با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
کتاب غلبه بر اهمال کاری اثر دنیل والتر

دانلود و خرید کتاب غلبه بر اهمال کاری

استراتژی‌های قدرتمند برای مقابله با تنبلی و افزایش بهره‌وری

۳٫۴ از ۱۲ نظر
۳٫۴ از ۱۲ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب غلبه بر اهمال کاری  نوشته  دنیل والتر  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچهدرباره طاقچه بی‌نهایت

معرفی کتاب غلبه بر اهمال کاری

کتاب غلبه بر اهمال کاری نوشته دنیل والتر است که یا ترجمه سیدتیمور سیدی اصل و علیرضا نظری انامق منتشر شده است. کتاب غلبه بر اهمال کاری درباره استراتژی‌های قدرتمند برای مقابله با تنبلی و افزایش بهره‌وری است.

درباره کتاب غلبه بر اهمال کاری

همه ما در طول شبانه‌روز ۲۴ ساعت وقت داریم که کارهای‌مان را انجام دهیم، پس چرا بعضی افراد می‌توانند بیش از دیگران به موفقیت برسند؟ آن‌ها به این دلیل کارهای خود را به سرانجام می‌رسانند که وقت خود را صرف فعالیت‌های غیرمولد نمی‌کنند، فعالیت‌هایی که مانع پیشرفت آن‌ها هستند. شما احتمالاً یکی از افرادی هستید که جمله‌هایی از این دست را می‌گویند: «وقت کافی در طول روز وجود ندارد». اگر بیل گیتس و وارن بافت می‌توانند با استفاده از همان ۲۴ ساعت شبانه‌روزی که همه ما در اختیار داریم، به دو نفر از ثروتمندترین افراد روی کره زمین تبدیل شوند، بدان معنی نیست که آن‌ها موجوداتی فرازمینی هستند بلکه به این معنی است که ما وقت خود را تلف می‌کنیم.

اهمال‌کاری نقطه مقابل بهره‌وری است. برای داشتن بهره‌وری باید اقدامی انجام دهیم تا بتوانیم کارها را به جلو ببریم. وقتی اهمال‌کاری می‌کنیم همه چیز را تا فردا، هفته آینده و در بعضی موارد تا «ابد» عقب می‌اندازیم. اهمال‌کاری یک بیماری روانی است که افراد را از رسیدن به توانایی‌های بالقوه‌شان در زندگی باز می‌دارد. 

 این کتاب ذهن شما را روشن می‌کند و چشمان‌تان را به سوی امکانات بی‌نهایتی که در دسترس‌تان است باز می‌کند، دستیابی به اهداف اصلی‌تان، به توانایی شما در غلبه بر اهمال‌کاری بستگی دارد، خواه این هدف توانایی مالی بیشتر باشد، یا شادی و رضایت شخصی و یا هر چیز دیگری که از زندگی می‌خواهید. این کتاب راهنمای شما خواهد بود تا با کمک آن بر اهمال‌کاری خود غلبه کنید. این کتاب در ۱۱ فصل شما را همراهی می‌کند. 

خواندن کتاب غلبه بر اهمال کاری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تام کسانی که در زندگی به دنبال پیشرفت در کسب و کارشان هستند پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب غلبه بر اهمال کاری

ژانت همیشه به فکر شروع یک کسب‌وکار شخصی بوده است. او در پنج سال گذشته در یک کار بدون آینده گیر افتاده و دائماً در حال خیال‌پردازی درباره روزی است که مجبور نباشد به رئیس سخت‌گیر خود گزارش دهد، با کاغذبازی‌های کسل کننده و انباشته شده بر روی هم روبرو شود و یا هر روز صبح دختر دو ساله‌اش را با یک پرستار کودک تنها بگذارد. نگرانی او این بود که بدون شغل‌اش که از آن متنفر بود، هیچ راهی برای ادامه حمایت مالی از خود و خانواده‌اش سراغ ندارد. او پس از مدت‌ها فکر کردن در مورد وضعیت خود، تصمیم گرفت که رستوران شخصی‌اش را به صورت سرویس تحویل از خانه راه اندازی کند.

در ابتدا، این هدف چیزی نبود جز یک خیال، خیالی که به آن فکر می‌کرد تا روز را به سر برساند. اما یک روز و به یک‌باره همه چیز عوض شد و ژانت تصمیم گرفت اقدامی انجام دهد. از این‌ها گذشته، آشپزی کار مورد علاقه‌اش بود. او سال‌ها برای دوستان و خانواده‌اش آشپزی می‌کرد و آن‌ها چنان تحت تأثیر مهارت‌های‌اش قرار گرفته بودند که همیشه به او می‌گفتند رستوران خودش را باز کند. بنابراین ژانت به این نتیجه رسید که می‌خواهد این کار را امتحان کند اما راهی برای تأمین هزینه‌های زندگی بعد از ترک کارش نداشت، بنابراین برای شروع کار یک مرخصی دو هفته‌ای گرفت.

اولین قدم او تحقیق بود. قبل از شروع، او نیاز داشت که جنبه‌های اقتصادی کار را درک کند. ژانت قصد داشت هر آن‌چه که در مورد مدیریت مالی، مالیات و دستورالعمل‌ها نیاز داشت را بداند. وی همچنین قصد داشت در شهر خود تحقیقاتی درباره بازار کارش انجام دهد تا خواسته‌ها، نیازها و علائق مشتریان هدف خود را بداند.

متأسفانه تمام ایده‌های ژانت در ذهن او قرار داشت و در همان‌جا هم ماند! تصور این‌که باید همه چیز را از ابتدا یاد بگیرد چنان طاقت‌فرسا بود که او را برای انجام هرگونه اقدامی فلج کرده بود. اجاره‌نامه‌ها، پرونده‌های تجاری و مالیات برای او جذابیتی نداشت. تمام کاری که او می‌خواست انجام دهد آشپزی بود! وقتی مرخصی‌اش شروع شد هر کاری کرد به غیر از کارهایی که در ابتدا برنامه‌ریزی کرده بود. ژانت روزهای خود را با بازی با دخترش، خوابیدن در خانه، انجام کارهای خانه، دیدار با دوستان و غیبت کردن با همسایه‌ها گذراند اما نتوانست هیچ اطلاعاتی درباره پروژه تحقیقات بازار خود به دست آورد.

دو هفته آمد و رفت و او به هیچ چیز نرسید! وقتی ژانت بعد از مرخصی راهی کار خود بود فکر افتتاح رستوران خودش هم‌چنان در ذهن‌اش بود و دقیقاً همان‌جا هم ماند، در ذهن‌اش.

چرا ژانت اهمال‌کاری کرد؟

فکر می‌کنید ژانت چه اشتباهی انجام داده است؟ آیا او فاقد پشتکار، تمرکز، عمل‌گرایی یا انضباط شخصی بود؟ بله، او فاقد تمام این موارد بود که وقتی با هم ترکیب می‌شوند، به اهمال‌کاری منجر می‌شوند. این یک مورد کلاسیک از اهمال‌کاری است که به‌عنوان قاتل رؤیاها شناخته می‌شود. اگر قصد دستیابی به هر هدفی را دارید، باید توانایی پیگیری کردن آن را داشته باشید و اگر فاقد هر یک از این مؤلفه‌ها باشید، برای غلبه بر این عادت منفی، کار سختی در پیش خواهید داشت. من هر مؤلفه اهمال‌کاری را به یک قسمت از بدن تشبیه می‌کنم تا بتوانید اهمیت آن‌ها را کاملاً درک کنید:


نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۴)
Mohammad Reza Ashouri
۱۴۰۰/۱۰/۱۱

به نظرم کتاب خوبی بود. من ازش استفاده کردم و چن تا مطلب هم تو وبلاگم نوشتم. اگه کسی مایل بود بخونه میتونه محمدرضا عاشوری رو توی گوگل سرچ کنه تا به وبلاگم دسترسی پیدا کنه. اما در مورد کتاب، من

- بیشتر
کتاب 1984
۱۴۰۰/۱۱/۰۱

یک کتاب خیلی عالی در زمینه ی اهمال کاری و افزایش بهره وری. کاملا مفید و کاربردی بود. توصیه میکنم حتما برای خلاصی از اهمال کاری بخونیدش.

bookbuff
۱۴۰۰/۰۶/۱۵

متاسفانه تنبلی مشکل بزرگی هست و این کتاب کمک زیادی میکنه.

دختر کنجڪاو
۱۴۰۰/۱۲/۲۵

خوب بود😊

بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۱۱۷)
مجدداً تأکید می‌کنم، هر چیزی که در حال حرکت است، هم‌چنان در حرکت باقی می‌ماند، بنابراین حالا وقتی احساس خستگی می‌کنم برای خودم قهوه‌ای درست می‌کنم و به جای چرت ۲۰ دقیقه‌ای، ۲۰ دقیقه پیاده‌روی می‌کنم. وقتی دوباره برمی‌گردم، آماده انجام هر کاری هستم!
Anahid
احساساتی نشوید. افراد منفی‌نگر همیشه دچار نوعی بحران هستند و راهی پیدا می‌کنند که شما را به درون آن بکشانند. آن‌ها ایجاد آشفتگی می‌کنند و تا زمانی که درگیر تعارضات هستند عملکردشان مختل می‌شود. اگر یک همکار منفی‌نگر نظر شما را در مورد یکی از شرایط آشفته خود جویا شد از اظهارنظر خودداری کنید. به همین ترتیب، اگر بین دو دوست یا اعضای خانواده مشاجره‌ای پیش آمد سعی نکنید واسطه باشید یا طرف یکی از آن‌ها را بگیرید، فقط بروید و آن‌ها را به حال خود بگذارید.
Anahid
خیلی به خودتان سخت نگیرید. اگر زمین خوردید بلند شوید و دوباره امتحان کنید. به یاد داشته باشید که اگر نوزادان هنگام یادگیری راه رفتن، هر بار که زمین می‌خورند تسلیم شوند، انسان‌های کل دنیا هم‌چنان در مرحله خزیدن بودند
Anahid
وقت انجام این کار همین حالا است، نه فردا و نه هفته آینده. روز دیگری را هدر ندهید، اکنون زمان تحول است. زندگی چیزی به شما نمی‌دهد. باید آن را به دست بیاورید و تا زمانی که بلند نشوید و به دنبال آن نروید، هرگز به خواسته خود نخواهید رسید!
کتاب 1984
اهمال‌کاری یک بیماری روانی است که افراد را از رسیدن به توانایی‌های بالقوه‌شان در زندگی باز می‌دارد.
کتاب 1984
بدون عمل کردن نمی‌توانید پیشرفت خود را بسنجید و رؤیاهای‌تان در حد همان خیال باقی می‌مانند.
کتاب 1984
هنگامی‌که رؤیای خود را روی کاغذ می‌آورید، یک مبارزه آرام، طولانی‌مدت و دشوار به سمت پیشرفت شروع می‌شود.
کتاب 1984
سکون به معنی مقاومت در برابر تغییر است. هرچه بیشتر روی کاناپه لَم دهید و به تماشای سریال بپردازید احتمال این‌که کار کردن روی هدف‌های مهم‌تر خود را شروع کنید کمتر می‌شود.
کتاب 1984
این تمرکز است که سر شما را در مسیر درست و نگاه‌تان را به سمت هدف نگه می‌دارد. تمرکز مانند سکانی است که افکار شما را هدایت می‌کند و به اقدامات‌تان جهت می‌دهد تا تصورات‌تان را به واقعیت تبدیل کنید.
کتاب 1984
عمل کردن باعث ایجاد حرکت می‌شود و پس از حرکت کردن دیگر نمی‌خواهید متوقف شوید.
کتاب 1984

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۱۸۳ صفحه
قیمت نسخه چاپی۴۵,۰۰۰ تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۴۰۰/۰۵/۰۵
شابک-۹۷۸-۶۲۲-۹۸۱۸۳-۱-۲‬
تعداد صفحات۱۸۳صفحه
قیمت نسخه چاپی۴۵,۰۰۰تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۴۰۰/۰۵/۰۵
شابک-۹۷۸-۶۲۲-۹۸۱۸۳-۱-۲‬