دانلود و خرید کتاب صوتی تعصب خوش‌ بینی (خلاصه کتاب)

کتاب تعصب خوش‌بینی (خلاصه کتاب) نوشته‌ی تالی شاروت با ترجمه‌ی گروه مترجمان شنیدار و گویندگی مصطفی طالبیان، توسط نشر شنیدار نگار نوین منتشر شده است. این کتاب صوتی به بررسی ریشه‌ها و پیامدهای خوش‌بینی افراطی در ذهن انسان می‌پردازد و تلاش می‌کند نشان دهد که چرا بسیاری از افراد، حتی در مواجهه با واقعیت‌های تلخ، همچنان به آینده‌ای روشن باور دارند. نویسنده با تکیه‌بر پژوهش‌های علمی و مثال‌های ملموس، به تحلیل نقش خوش‌بینی در تصمیم‌گیری‌ها، احساسات و حتی سلامت روان می‌پردازد. نسخه‌ی صوتی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب تعصب خوش‌ بینی (خلاصه کتاب)

کتاب تعصب خوش‌بینی نوشته‌ی تالی شاروت، به بررسی پدیده‌ای می‌پردازد که بسیاری از انسان‌ها در زندگی روزمره با آن روبه‌رو هستند: تمایل به دیدن نیمه‌ی پر لیوان و نادیده‌گرفتن خطرات و واقعیت‌های منفی. این کتاب صوتی با رویکردی علمی و پژوهشی، ساختار ذهن انسان را در مواجهه با آینده و تصمیم‌گیری‌های مهم تحلیل کرده است. نویسنده با استفاده از مثال‌های واقعی، آزمایش‌های روان‌شناسی و یافته‌های عصب‌شناسی، نشان داده است که چگونه مغز انسان به‌طور طبیعی به سمت خوش‌بینی تمایل دارد و این ویژگی چه تأثیری بر رفتارها، انتخاب‌ها و حتی سلامت روان افراد می‌گذارد. در این کتاب، علاوه‌بر بررسی فواید خوش‌بینی، به محدودیت‌ها و خطرات آن نیز پرداخته شده و اهمیت میانه‌روی در نگرش مثبت مورد تأکید قرار گرفته است. تعصب خوش‌بینی نه‌تنها به‌عنوان یک ویژگی فردی، بلکه به‌عنوان پدیده‌ای جمعی و اجتماعی مورد بررسی قرار گرفته و نقش آن در موفقیت‌ها، شکست‌ها و حتی پروژه‌های بزرگ اجتماعی و اقتصادی تحلیل شده است.

خلاصه کتاب تعصب خوش‌ بینی (خلاصه کتاب)

کتاب تعصب خوش‌بینی با طرح این سؤال آغاز می‌شود که چرا اغلب انسان‌ها، حتی در مواجهه با واقعیت‌های تلخ، همچنان به آینده‌ای روشن باور دارند. نویسنده با اشاره به پدیده‌ای به نام «تعصب برتری»، توضیح داده است که بیشتر افراد خود را بهتر از میانگین جامعه می‌دانند و این نگرش، ریشه در ساختار مغز دارد. پژوهش‌هایی که در کتاب مطرح شده‌اند، نشان می‌دهند که دو ناحیه‌ی آمیگدالا و rACC در مغز، نقش کلیدی در شکل‌گیری خوش‌بینی دارند و ارتباط قوی میان این دو ناحیه، باعث می‌شود افراد آینده را مثبت‌تر تصور کنند. در ادامه، کتاب به بررسی تأثیر خوش‌بینی بر موفقیت و شادی می‌پردازد و نشان می‌دهد که انتظارات مثبت، انگیزه و تلاش افراد را افزایش می‌دهد و حتی باعث می‌شود از اشتباهات خود بهتر درس بگیرند. نویسنده با مثال‌هایی از ورزشکاران و پژوهش‌های علمی، این موضوع را شرح داده است که خوش‌بینی نه‌تنها احساس بهتری ایجاد می‌کند، بلکه احتمال موفقیت را نیز بالا می‌برد. در بخش دیگری از کتاب، به نقش خوش‌بینی در مدیریت عواطفی مانند ترس و امید پرداخته شده است. نویسنده توضیح داده است که مغز انسان هنگام تصور آینده، احساسات را شبیه‌سازی می‌کند و خوش‌بین‌ها معمولاً اتفاقات مثبت را واضح‌تر و با احتمال بیشتری تصور می‌کنند. این ویژگی باعث می‌شود که آن‌ها تجربه‌ی بهتری از زندگی داشته باشند. کتاب همچنین به خطرات خوش‌بینی افراطی اشاره کرده و مثال‌هایی از تاریخ و پروژه‌های بزرگ آورده است که خوش‌بینی غیرواقع‌بینانه به شکست یا هزینه‌های سنگین منجر شده است. در نهایت، نویسنده بر اهمیت میانه‌روی در خوش‌بینی تأکید کرده و پیشنهاد داده است که برای تصمیم‌گیری‌های بهتر، باید خوش‌بینی را با واقع‌گرایی ترکیب کرد.

چرا باید کتاب تعصب خوش‌ بینی (خلاصه کتاب) را بشنویم؟

این کتاب صوتی با زبانی علمی و مثال‌های ملموس، به یکی از ویژگی‌های بنیادین ذهن انسان یعنی خوش‌بینی می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه این ویژگی می‌تواند هم منبع قدرت و انگیزه باشد و هم گاهی باعث خطا در تصمیم‌گیری شود. شنونده با گوش‌دادن به این کتاب، با سازوکارهای مغزی خوش‌بینی، تأثیر آن بر احساسات و رفتارها و همچنین راه‌های مدیریت این ویژگی آشنا می‌شود. علاوه‌براین، کتاب به اهمیت تعادل میان امید و واقع‌گرایی اشاره کرده و کمک می‌کند تا فرد بتواند نگاه مثبت خود را حفظ کند، اما در عین حال از خطرات خوش‌بینی افراطی نیز آگاه باشد. این اثر برای کسانی که به دنبال شناخت بهتر ذهن و رفتار خود هستند، تجربه‌ای آموزنده و کاربردی فراهم می‌کند.

شنیدن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن این کتاب به کسانی پیشنهاد می‌شود که علاقه‌مند به روان‌شناسی، خودشناسی و بهبود نگرش فردی هستند یا می‌خواهند تأثیر خوش‌بینی و مثبت‌اندیشی را در زندگی و تصمیم‌گیری‌های خود بهتر درک کنند. همچنین برای افرادی که با چالش‌های ذهنی، اضطراب یا تردید در انتخاب‌ها روبه‌رو هستند، این کتاب می‌تواند مفید باشد.

بخشی از کتاب تعصب خوش‌ بینی (خلاصه کتاب)

«اغلب مردم در جواب به این سوالات، امتیاز خوبی به خود می‌دهند و خود را بالاتر از میانگین و حتی جزو ۲۵ درصد برتر جمعیت می‌دانند. اما چگونه ممکن است که اغلب مردم، جزو ۲۵ درصد برتر باشند؟ چنین اتفاقی از نظر آماری غیرممکن است! این پدیده که درک ما از دنیا را شکل می‌دهد، تعصب برتری نامیده می‌شود. ما به درک و فهم خود اعتماد داریم و به همین خاطر، متوجه نمی‌شویم که طرز نگرش ما به جهان، معمولاً اشتباه است و موجب گمراهی ما می‌شود. پژوهشی که توسط پیتر جوهانسون (دانشمند شناختی)، انجام گرفت را درنظر بگیرید. در یک آزمایش، به شرکت‌کنندگان یک جفت عکس از زنان مختلف نشان داده و از آن‌ها خواسته شد که بگویند از نظر آن‌ها، کدام یک زیباتر هستند و به زیبایی هر کدام امتیازی بدهند. سپس یکی از عکس‌ها به آن‌ها بازگردانده و از آن‌ها خواسته شد که علت زیباتر بودن آن زن را توضیح بدهند. اما در واقع عکسی که به آن امتیاز کمتری داده بودند به آن‌ها داده‌شده بود. در ۷۵ درصد از مواقع، شرکت‌کنندگان حتی متوجه این جابه‌جایی نشدند و درباره انتخابی که نکرده بودند، توضیح دادند.»