دانلود و خرید کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد عادل شیرازی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

معرفی کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

کتاب «مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد»، با محوریت معرفی علمی انواع مکمل‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در هشت فصل تالیف شده است.

فصول این کتاب شامل مواد معدنی، آب، مواد آلی، کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، آمینواسیدها، ویتامین ها، ورزش و مکمل‌های غذایی‌ است.

تمامی مطالب ذکر شده در کتاب بر اساس مقالات و پژوهش‌های روز دنیا است. کتاب «مکمل های غذایی از تئوری تا کاربرد» قابل استفاده برای مربیان ورزشی (و دوره تئوری مربیگری)، ورزشکاران رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی و همچنین افرادی که قصد کاهش و یا اضافه وزن دارند است.

شایان ذکر است که اصول غذایی مطرح شده در این کتاب برای سلامت جسمانی و روانی تمامی افراد جامعه مناسب است.

Mehdi
۱۳۹۸/۰۳/۱۷

کتابی کامل و فوق العاده ،مخصوصا برای افرادی که بدنسازی کار میکنند این مطالب میتونه توی ساختن عضلاتی با کیفیت و گرفتن رژیم ها کمک خیلی زیادی کنه (مواد غذایی کلید طلایی ساختن عضلات در این ورزش هست)

بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه
عادل شیرازی
ویتامین‌ها
نسیم دارابی
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
تغذیه ورزشی
نانسی کلارک
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقه‌ای
جیسون.ر. کراپ
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای
راد مک‌دونالد
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
آسیب‌دیدگی‌های ورزشی
عارف شیرازی
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسان
سعید ایل بیگی
بیومکانیک دویدن
محسن دماوندی
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب
تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب‌ اندام
شون هیسون
تمرینات کش مقاومتی‮‬
کارینا اینکستر‮‬
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد

حجم

۳٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۱۱ صفحه

حجم

۳٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۱۱ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان