دانلود و خرید کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد عادل شیرازی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

معرفی کتاب مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد

کتاب «مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد»، با محوریت معرفی علمی انواع مکمل‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در هشت فصل تالیف شده است.

فصول این کتاب شامل مواد معدنی، آب، مواد آلی، کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، آمینواسیدها، ویتامین ها، ورزش و مکمل‌های غذایی‌ است.

تمامی مطالب ذکر شده در کتاب بر اساس مقالات و پژوهش‌های روز دنیا است. کتاب «مکمل های غذایی از تئوری تا کاربرد» قابل استفاده برای مربیان ورزشی (و دوره تئوری مربیگری)، ورزشکاران رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی و همچنین افرادی که قصد کاهش و یا اضافه وزن دارند است.

شایان ذکر است که اصول غذایی مطرح شده در این کتاب برای سلامت جسمانی و روانی تمامی افراد جامعه مناسب است.

Mehdi
۱۳۹۸/۰۳/۱۷

کتابی کامل و فوق العاده ،مخصوصا برای افرادی که بدنسازی کار میکنند این مطالب میتونه توی ساختن عضلاتی با کیفیت و گرفتن رژیم ها کمک خیلی زیادی کنه (مواد غذایی کلید طلایی ساختن عضلات در این ورزش هست)

آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)
سید راشد اخوت
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه
عادل شیرازی
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
محمدحسین علیزاده
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
آسیب‌دیدگی‌های ورزشی
عارف شیرازی
ویتامین‌ها
نسیم دارابی
تست آمادگی جسمانی (PRT)
عارف شیرازی
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسان
سعید ایل بیگی
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)
محمد شریعت‌زاده
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
ژنتیک و ورزش
سعید میرزایی

حجم

۳٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۱۱ صفحه

حجم

۳٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۱۱ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان