دانلود و خرید کتاب اضطراب

«اضطراب» پدیده‌ای بسیار آشنا است و همه انسان‌ها در زندگی بارها آن تجربه کرده‌اند. در مواجهه با شرایط سخت مانند بیماری عزیزان، شرایط بد اقتصادی، تغییرات بنیادی در زندگی فردی مثل ازدواج، امتحانات مهم، تصمیم‌گیری‌های کاری و... روان‌شناسان عقیده دارند میزانی از اضطراب برای پیشبرد کارها مفید است اما وقتی اضطراب از حد مجازش بیشتر شود به مرض تبدیل می‌شود و بازدارنده خواهد شد. ژاک لاکان (۱۹۰۱-۱۹۸۱) پزشک، فیلسوف و روانکاو برجسته فرانسوی در این اثر با ریشه‌یابی اضطراب و بازگشایی فرایند و ماهیت آن به شما آموزش می‌دهد که چگونه اضطراب را تحت کنترل خود بگیرید و آن را مدیریت کنید. با خواندن این اثر و شیوه مفیدی که لاکان به شما توضیح می‌دهد، می‌توانید به راحتی بر اضطراب‌های خود کنترل لازم را داشته باشید.