با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
۲٫۸
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
«تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان» کتابی نوشته دکتر سوساین ریو، دکتر جوآن براینِر و دکتر لارنس بوکبیندر است.
هشیاری عاطفی ریشههای بسیار عمیقی در رفتار و هیجانات و روابط فردی و اجتماعی ما دارد. اگر بتوانیم هشت مهارت هشیاری عاطفی را در خود تقویت کنیم، آنگاه در همهی فعالیتهای فردی و اجتماعی خود موفقتر عمل خواهیم کرد و همچنین قادر خواهیم بود به دیگران نیز کمک کنیم تا در زندگی و شغل خود سازندهتر باشند.
خودآگاهی، خودتنظیمی، همدلی، کنترل خشم، ایجاد انگیزه در خود، احترام به خود، شناخت احساس، عاطفه و هیجان و کنترل و تنظیم روابط خود با دیگران این هشت مهارت هستند که در این کتاب خواهید آموخت.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
مزایای تابآوری (تغییرات برجسته، شکوایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال، و عبور از موانع و مشکلات)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
آل سیبرت
رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهیمارک ویلیامز
روش نوین و موثر برای تربیت فرزندان (فرزندپروری)توماس گوردون
طرحواره درمانی هیجانیرابرت لیهی
همهچی درباره عادتها (خلاصه کتاب)مارک منسون
زندگی خردمندانهمایکل نینان
ذهن درگیر مناقشهچارلز برنر
زبان اشارهی کودک (زبان من)مونتا براینت
مایندفولنس برای تندرستیویدیامالا برچ
غرق شدن در دریای کامل گراییسولماز اسدی
انعطافپذیری؛ پرورش، استقامت، آرامش و شادیریک هانسون
۱۰۱ نکته اضطرابلیلا عظیمی
هیجانات چگونه ساخته میشوند؟لیزا فلدمن بارت
مغز و هوش عاطفیدانیل گلمن
ابری بشید و نباریدرضا حیدری قاسمآبادی
هرمنوتیک و تئاترمحمود صابری
من بدون تو کیستم؟کریستینا هیبرت
اعتماد به نفس سالمبهروز بیرشک
روان شناسی برای بازیگرانکوین پیج
خوشحالتر باش (خلاصه کتاب)تال بن شاهار
کمکم کن!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ماریان پاور
روانشناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالیحسن احدی
روان شناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی نوجوانی و جوانی)حسن احدی
تابستان زندگیجان مکسول کوتسی
نگاهی نو در عقاید عرفاشهناز یزدان پناه
فرهنگ تفسیر رویاتونی کریسپ
معجزه وجود داردبرایان ال. وایس
نقدی نو بر آیین و مرام اهل حقشهناز یزدانپناه
بهداشت روانی و عقب ماندگی ذهنیشکوهالسادات بنیجمالی
مقدمات روانشناسی یونگ؛ نظریه های تحلیل روان ۲کالوین اس. هال
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
قیمت:
۹۳,۰۰۰
تومان