کتاب قدرت عادتهای مثبت
۴٫۰
(۶)
خواندن نظراتمعرفی کتاب قدرت عادتهای مثبت
«قدرت عادتهای مثبت: کاهش وزن دائمی، سلامتی بهتر، روابط بهتر» کتابی نوشته دَن رابی است. رابی ۲۰ سال گذشته را برای مطالعه و یادداشتبرداری سلامت و تناسب اندام صرف کردهاست. او مدّت ۱۰ سال است که مدیر شرکت مشاورهای است که ارتباطات بازاریابی و مشاورهی خدمات اینترنتی شرکتهای تعاونی اصلی ایالات متحده را برنامهریزی میکند. ایشان دانش کسبشده از این مطالعات را با تجارب عملی تجارت ترکیب نموده تا برنامهی جدیدی برای سلامتی، موفّقیّت و روابط «قدرت عادتهای مثبت» خلق نماید.
این اثر چهار فصل دارد. در فصل اول عادتهای مثبت را میشناسید. این که چه هستند و چه کارهایی را میتوانند برای شما انجام دهند.فصل دوم با عنوان «بسیار خوب! مرا در حالت خلبان خودکار قرار بده». به شما میآموزد که چگونه شروع به برنامهریزی برای عادتهای مثبت خود کنید.
در فصل سوم، عادتهای مثبت برای سلامتی و تناسب اندام را فراخواهیدگرفت و در فصل آخر میآموزید که چگونه برای برقراری رابطههای بهتر و موفقیتآمیزتر عادتهای مثبت را درون خود تقویت کنید.
عادت اکنون![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
نیل فیور
گنجهای درونجان. اف. دمارتینی
شهامت؛ مؤثرترین و کاربردیترین راهکارهای افزایش عزت نفس (دبی فورد ۷)دبی فورد
مولتی ویتامین روح: چگونه زندگیتان را روی موج شادی تنظیم کنیدجوئل اوستین
بهترین سال زندگی شما؛ ببیند برنامهریزی کنید زندگی کنید (دبی فورد ۲)دبی فورد
عادتهای کوچکاستفن گایز
اسرار کنترل ذهن؛ پیام به ناخودآگاه ایجاد باورهای مثبت در ضمیر ناخودآگاهسودابه سیفهاشمی
ضربههای شفابخشجک کنفیلد
خودتان را بهتر بشناسیددیوید جی لیبرمن
۱۲ گام تا مدیریت موفقمحمد سیدا
بیرون از ماز (گذر پیچیده)اسپنسر جانسون
۲۱ راهکار برای شفای روحیهنرگس آذین
چگونه در زمان کمتر کار بیشتری انجام دهیمالکساندر لیتاوسکی
عمل به دانستههاکن بلانچارد
ذهن آبی در جستجوی هدففرزاد میراحمدی
حکمت روزانه موفقیتوین دایر
مجموعه کامل ۷ اثر از جیم رانجیم ران
هفت روز زندگی آگاهانهدنیز یالیم
سی نگرش برای تحول زندگیتان؛ بگویید، باور کنید، دریافت کنیدکیت دی هرل
زن پولدارکیم کیوساکی
از زرتشت تا خمینی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
منوچهر دراج
مراقبت از پوست و موسمیه صائمی
کوریژوزه ساراماگو
مجموعه بهترین های جبران خلیل جبرانجبران خلیل جبران
هشت کتاب جبران خلیل جبرانجبران خلیل جبران
داستان هایی برای پدران، فرزندان و نوه هاپائولو کوئیلو
مکتوبپائولو کوئیلو
خاطرات یک مغپائولو کوئیلو
هم دیوارمیترا داور
گام، آرپژ، آکورد، تمرینبهزاد شیرزادی فولادی
نظرات کاربران
از فهرست اش معلومه که کتابه خیلی مفیدیه برای سلامتی ، بیشتر چیزهایی که باید برای سلامتی رعایت کنیم رو گفته بود تقریبا
خسته کننده و نامفید
کتاب خوبی بود البته بعضی قسمتاش رو نپسندیدم ولی در کل وکاربردیه