دانلود و خرید کتاب بر ذهنتان مسلط شوید نیل برتون ترجمه مجید شهرابی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب بر ذهنتان مسلط شوید

کتاب بر ذهنتان مسلط شوید

معرفی کتاب بر ذهنتان مسلط شوید

«بر ذهنتان مسلط شوید» یک راهنمای سلامت روانی و نوشته دکتر نیل برتون عضو کالج سلطنتی روان‌پزشکان انگلستان است. او نویسندهٔ چندین کتاب، از جمله کتابی که در انجمن روان‌پزشکان برندهٔ جایزه شد و همچنین کتاب دیگری که در خصوص خودیاری برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی است که آن هم برندهٔ جایزه شده است. این کتاب آخرین اثر برتون است که به موضوع اختلالات روانی و این که این اختلالات چه چیزهایی را می‌تواند دربارهٔ ماهیت انسان و شرایطش به ما بیاموزد اختصاص دارد؛ از این رو این اثر به‌طور خاص و ویژه برای افرادی نگاشته شده‌است که از یک اختلال روانی رنج می‌برند. این کتاب به‌گونه‌ای طراحی و نوشته شده است که تا حد ممکن ساختاری ساده، ملموس و دوستانه داشته‌باشد و با مخاطب خود به‌خوبی ارتباط برقرار کند. همچنان که از نام کتاب نیز برمی‌آید، «بر ذهنتان مسلط شوید» بر خودیاری تأکید زیادی دارد؛ زیرا به‌واقع شما برای کمک کردن به خود می‌توانید کارهای بسیاری انجام دهید. با این وجود، خودیاری برای شما همواره کاری آسان و در دسترس است و با یک‌بار فرا گرفتن آن می‌توانید همیشه و به‌رایگان از مزایایش بهره‌مند شوید. اگر از یک اختلال روانی رنج می‌برید، اطلاعات گنجانده‌شده در این کتاب در کاستن از احساس‌هایی همچون ترس، یأس یا انزوا به شما کمک خواهد کرد و باعث خواهد شد که تسلط و کنترل بیشتری بر علایم مورد نظر پیدا کنید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
*مشغول فعالیت‌هایی همچون نقاشی، موسیقی، شعر و داستان‌نویسی شوید. چنین فعالیت‌های هنرمندانه‌ای شما را قادر می‌سازد که افکار و احساسات درونی خود را بروز دهید، حس تسلط بر خود و شرایط را پیدا کنید و به‌نحوی مثبت با دیگران تعامل داشته باشید. می‌توانید در خصوص علایق خود کلاس‌های مرتبطی نیز بیابید.
majid
در شرایطی که اختلال‌های روانی در بیشتر موارد با دید کاملا منفی نگریسته می‌شوند، بسیاری از افراد با وجود داشتن یک نوع اختلال روانی از سطوح بالای خلاقیت، تلاش برای رسیدن به هدف مورد نظر خود، کمال‌گرایی، همرنگ و همنوا نشدن با جماعت و حس همدلی سود می‌برند. از جملهٔ این افراد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که حتی منحصربه‌فرد بودند و در جامعه تأثیری بسزا و پررنگ داشتند: وینستون چرچیل (مبتلا به افسردگی)، مارک تواین (اختلال دوقطبی) و جان نَش (اسکیزوفرنی).
mehran
*توقع نداشته باشید که شریک زندگی‌تان تمام نیازهایتان را برآورده کند.
majid
اگر از یک اختلال روانی رنج می‌برید، اطلاعات گنجانده‌شده در این کتاب در کاستن از احساس‌هایی همچون ترس، یأس یا انزوا به شما کمک خواهد کرد و باعث خواهد شد که تسلط و کنترل بیشتری بر علایم مورد نظر پیدا کنید.
mehran
اختلال‌های روانی در واقع الگوهای رفتاری یا روان‌شناختی‌ای هستند که غم، غصه، افسردگی، اندوه، رنج یا بروز نوعی اختلال را شامل می‌شوند که می‌تواند باعث دور شدن از واقعیت یا قطع ارتباط فرد با واقعیت شود
mehran
*توقع نداشته باشید که شریک زندگی‌تان تمام نیازهایتان را برآورده کند. قرار نیست که همسرتان تمامی نیازها و خواسته‌های شما را برآورده سازد. اگر چنین انتظاری داشته باشید، در صورتی که او این کار را انجام ندهد و از پس برآوردن تمام نیازهای شما برنیاید، خشمگین و عصبانی می‌شوید و از او احساس بدی پیدا می‌کنید.
majid
تجسم خلاق به زبان آدمیزاد
رابین نیکسون
رشد شخصی همه جانبه به زبان آدمیزاد
رنا برانچ
اسرار کنترل ذهن؛ پیام به ناخودآگاه ایجاد باورهای مثبت در ضمیر ناخودآگاه
سودابه سیف‌هاشمی
تعیین هدف؛ چگونه یک برنامه‌ی عملی خلق کنید و به اهدافتان برسید
سوزان بی ویلسون
نابرده رنج
جلال ملکی
۱۲ گام تا تفکر قدرتمند
محمد سیدا
قدرت گزینه‌های کمتر
میرجواد سیدحسینی
کتاب نویسی و تبلیغ نویسی
حسین شیرمحمدی
از ترس تا شوق زندگی
کورت تیرواین
شهامت؛ مؤثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش عزت نفس (دبی فورد ۷)
دبی فورد
قدرت هوش جسمانی
تونی بوزان
پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشید
جفری برنتلی
۵۲ شنبه تا موفقیت: مسیر یک‌ساله برای دست‌یابی به موفقیت و خوشبختی
مهتاب علیمرادی
غلبه بر اهمال کاری
پل نیوتن
چهل فرمان به ضمیر ناخودآگاه
علی‌اصغر سوادکوهی
سی نگرش برای تحول زندگی‌تان؛ بگویید، باور کنید، دریافت کنید
کیت دی هرل
حذف افکار و احساسات سمی با خاطره‌نویسی
علی شمیسا
۱۸ دقیقه
پیتر برگمن
نظام مدیریت زندگی
آنتونی رابینز

حجم

۷۲۶٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۱

تعداد صفحه‌ها

۲۵۵ صفحه

حجم

۷۲۶٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۱

تعداد صفحه‌ها

۲۵۵ صفحه

قیمت:
۸۹,۹۰۰
تومان