دانلود و خرید کتاب پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشید جفری برنتلی ترجمه الهام آرام‌نیا
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشید

کتاب پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشید

معرفی کتاب پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشید

این جلد از کتاب «پنج دقیقهٔ خوب» ۱۰۰ تمرین صبحگاهی پنج دقیقه‌ای دارد که به شما کمک می‌کند در تمام طول روز آرام و متمرکز باشید. جفری برنت‌لی و وندی میلستاین در این اثر به شما کمک می‌کنند تا بیشتر به زمان حال توجه داشته باشد، ارتباط کامل‌تری برقرار کنید و زندگی‌تان را غنی و سرشار کنید. موضوع ساده است: هر روز صبح فقط به مدت پنج دقیقه به معنای واقعی کلمه در زمان حال حضور داشته باشید، هدفی واضح برای خودتان تعیین کنید، و با تمام وجود به فعالیتی خوشایند بپردازید. هر تمرین یا فعالیتی که در این کتاب مطرح شده است، توانایی دارد تغییر ایجاد کند ـ یعنی ارتباطتان را با خودتان تغییر می‌دهد، عقایدتان را دربارهٔ اینکه چطور زندگی کنید و با دیگران تعامل داشته باشید متحول می‌سازد، دیدگاه‌تان را نسبت به موقعیت‌تان در این جهان دگرگون می‌کند و حسی از داشتن معنا و هدف در زندگی شما به وجود می‌آورد. این کتاب برای شماست اگر: - مایل باشید زندگی‌تان را غنی و سرشار کنید اما آن‌قدر سرتان شلوغ است و تعهدات متعدد دارید که گمان نمی‌کنید وقت داشته باشید فعالیت دیگری را به برنامه‌تان اضافه کنید. - نمی‌دانید برای خوشحال‌تر و راضی‌تر بودن چه کارهای دیگری می‌توانید انجام دهید. - اغلب آن‌قدر احساس خستگی می‌کنید که قدرت و توانایی بر عهده گرفتن مسؤولیت دیگری را ندارید. حتی توانایی انجام کاری را که می‌دانید به نفع شماست، ندارید. - کنجکاو هستید و مایلید رویکردهای متفاوتی را برای کشف زندگی درونی و بیرونی و اسرار انسان بودنتان به کار گیرید.
عشق کتاااااب
۱۳۹۹/۰۲/۲۶

خیلی مسخره بود

چه کسی می‌گوید روال عادی زندگی و کارهای روزمره‌تان باید جدی باشد؟
ققنوس
قصد و نیت بسیار مؤثر است. هرآنچه در زندگی بشر رخ می‌دهد، بدون داشتن قصد قبلی صورت نمی‌گیرد. در این‌باره فکر کنید. هیچ حرکت و هیچ عملی، بدون فکر، عقیده یا قصد قبلی رخ نمی‌دهد. هر حرکتی ناشی از قصد و نیتی ناهشیارانه یا نیمه‌هشیارانه است، اما اگر توجه کافی داشته باشید، قبل از اینکه دست به عمل بزنید، عزم و اراده برای عمل کردن (یا واکنش اگر عزم و اراده ناخودآگاه است) را خواهید دید.
Houra
بهتر از خوب انگیزه پیدا کنید
زیگ زیگلار
افکار همه‌چیز است
باب پراکتور
جهشی به سوی پیشرفت؛ تغییر زندگی در ۹۰ روز
جان مکسول
راه‌حل سوم
استفان کاوی
یک صفحه در یک دقیقه به روش دکتر احمد حلت
احمد حلت
۲۰ سال جوان‌تر
باب گرین
جهشی به سوی تفکر (تغییر زندگی در ۹۰ روز)
جان مکسول
حسرت بس است
مارک ماچنیک
نظام مدیریت زندگی
آنتونی رابینز
ذهن زیبا، جسم زیبا
خوزه سیلوا
۱۲ گام تا اعتماد به نفس کامل
محمد سیدا
چگونه زندگی را آسان کنیم؟
ریچارد کارلسون
آموزش خردسالان؛ مهرماه
مقصود نعیمی‌ذاکر
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پشت: نرمش و تندرستی (۱)
جمشید مهریار
بهترین سال زندگی شما؛ ببیند برنامه‌ریزی کنید زندگی کنید (دبی فورد ۲)
دبی فورد
پنج دقیقه ان‌. ال‌. پی؛ هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید
کارولین بویز
هفت روز زندگی آگاهانه
دنیز یالیم
حقیقت راستین موفقیت؛ آنچه یک درصد برتر آدم‌ها انجام می‌دهند و به شما نمی‌گویند
گریسن وین
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پا: نرمش و تندرستی (۲)
جمشید مهریار
سوال‌های درست
دبی فورد

حجم

۱۲۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۶

تعداد صفحه‌ها

۲۴۰ صفحه

حجم

۱۲۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۶

تعداد صفحه‌ها

۲۴۰ صفحه

قیمت:
۸۹,۹۰۰
تومان