کتاب قدرت من زن

کتاب قدرت من زن (Personal Power for Women) نوشته کاترین ج. بکت با ترجمه گلنار محسن زاده، راهنمایی است برای زنانی که می‌خواهند زندگی شخصی و شغلی خود را بر پایه‌ی حقیقت درونی، مهربانی، خرد و وقار بنا کنند و در عین پیشرفت، اصالت خود را از دست ندهند. در این کتاب، مفاهیم روان‌شناسی مثبت، هوش هیجانی، تاب‌آوری، گفت‌وگوی درونی و رهبری اصیل در قالب مثال‌ها، داستان‌ها، تمرین‌ها و چارچوب‌های کاربردی برای زنان توضیح داده شده تا بتوانند صدای خود را بازپس بگیرند، مرزهای سالم بسازند و در محیط کار و زندگی تأثیر بگذارند بی‌آنکه مجبور به تقلید از الگوهای مردانه‌ی قدرت شوند. نشر دیده بان قلم فرتاک این راهنما را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب قدرت من زن

کتاب قدرت من زن اثر کاترین ج. بکت، راهنمایی تحلیلی و کاربردی در حوزه‌ی توانمندسازی و رهبری اصیل زنان است که بر پایه‌ی تجارب مربی‌گری نویسنده و داده‌های روان‌شناسی مثبت تدوین شده است. این اثر در گام نخست، با شالوده‌شکنی از تعاریف سنتی و سلطه‌محورِ قدرت، به نقد باورهای قالبی می‌پردازد و با بازخوانی نمونه‌هایی ملموس نظیر مدیریت داده‌محور و ارزش‌مدار، نشان می‌دهد که رهبری اثربخش نیازمند خشونت، نقاب‌زدن یا تقلید رفتارهای تهاجمی نیست، بلکه از هسته‌ی اصیل درونی و ارزش‌های فردی ریشه می‌گیرد.

کتاب قدرت من زن در ده فصل ساختاریافته به کالبدشکافی لایه‌های روان‌شناختی و راهبردی زیست حرفه‌ای زنان می‌پردازد. کاترین ج. بکت با روایت‌هایی نظیر کشمکش‌های میا با منتقد درونی، تکنیک‌های بازسازی گفت‌وگوی ذهنی و ذهن‌آگاهی را معرفی کرده و در فصول بعد با تکیه بر پرونده‌ی سوفیا، هوش هیجانی و همدلی را نه نشانه‌ی ضعف، بلکه مزیت استراتژیک زنان در سازمان‌ها برمی‌شمارد. 

سرفصل‌های تکمیلی اثر نیز با آموزش ظرافت‌های ارتقای صدا و حضور حرفه‌ای در سازمان، ایجاد شبکه‌های حمایتی، تقویت تاب‌آوری در بحران‌های شغلی و بازآفرینی هدفمند هویت حرفه‌ای، نقشه‌ی راهی منسجم و متکی بر پژوهش برای دستیابی به رهبری مقتدرانه و همزمان باوقار ارائه می‌دهند.

خلاصه کتاب قدرت من زن

کتاب قدرت من زن بر این فرض بنیادین استوار است که اقتدار واقعی زنان نه در بازتولید الگوهای سنتی و سلطه‌محور، بلکه در اتصال به هسته‌ی اصیل خویشتن، پایبندی به ارزش‌های فردی و به‌کارگیری هوشمندانه‌ی ظرفیت‌های طبیعی نظیر هوش هیجانی معنا پیدا می‌کند. 

کاترین ج. بکت در گام نخست دوگانه‌ی مخرب قدرتمندبودن یا اصیل‌ماندن را به چالش کشیده و با نقد کلیشه‌هایی چون «حاصل‌جمع‌ صفر» دیدن موفقیت یا تهدیدآمیز دانستن جاه‌طلبی زنانه، الگوی توانمندسازی جمعی و رهبری مشارکتی را جایگزین می‌سازد؛ الگویی که در آن ارزش‌های فردی به‌ عنوان قطب‌نمایی استراتژیک برای تعیین مرزها، مواجهه با تعارضات سازمانی و تصمیم‌گیری‌های حساس عمل می‌کنند.

در سطح شناختی و روان‌شناختی، کتاب با تکیه بر یافته‌های علوم اعصاب به کالبدشکافی سوگیری منفی ذهن و مهار منتقد درونی می‌پردازد و سازوکارهای جعبه‌ابزار اعتمادبه‌نفس را برای تبدیل خودباوری به یک مهارت روزانه و ملموس معرفی می‌کند. اثر سپس پنج مؤلفه‌ی هوش هیجانی، به‌ویژه خودآگاهی و همدلی، را از یک برچسب ضعف به مزیتی رقابتی در مدیریت تیم‌ها ارتقا داده و مسیر گذار از خصلت مهرطلبی و رضایت‌جویی به رهبری قاطع و هدفمند را هموار می‌سازد.

چرا باید کتاب قدرت من زن را بخوانیم؟

این کتاب به‌ جای نسخه‌های کلی و شعاری، از دل تجربه‌ی نویسنده با زنان واقعی و بر پایه‌ی مفاهیم روان‌شناسی مثبت، هوش هیجانی و ذهن‌آگاهی، چارچوب‌هایی ارائه کرده که می‌توان آن‌ها را در زندگی روزمره به کار گرفت. در این کتاب، قدرت نه به عنوان سلطه بر دیگران، بلکه به‌ عنوان توانایی ایستادن در حقیقت خود، تصمیم‌گیری همسو با ارزش‌ها و ایجاد تأثیر معنادار تعریف شده است. هر فصل علاوه‌بر توضیح نظری، تمرین‌ها و پرسش‌هایی دارد که کمک می‌کند باورهای محدودکننده شناسایی شود، ارزش‌های بنیادین روشن شود، جعبه‌ابزار اعتمادبه‌نفس ساخته شود و سبک رهبری اصیل شکل بگیرد.

خواندن کتاب قدرت من زن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب قدرت من زن به زنانی پیشنهاد می‌شود که در محیط‌های کاری یا تحصیلی با خودتردیدی یا ترس از دیده‌شدن دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ به مدیران، سرپرستان و رهبران زن که می‌خواهند هوش هیجانی و سبک رهبری اصیل خود را تقویت کنند؛ به زنانی که در آستانه‌ی تغییرات شغلی، بازگشت به کار یا بازآفرینی مسیر حرفه‌ای هستند؛ و به دانشجویان و علاقه‌مندان به روان‌شناسی مثبت، توسعه‌ی فردی و موضوعات مربوط به خودشناسی زنان.