کتاب آشفتگی های روانشناختی مصرف دخانیات

کتاب «آشفتگی های روانشناختی مصرف دخانیات» نوشتۀ مهدی جبراییلی روزی است و انتشارات یافته آن را منتشر کرده است. کتاب آشفتگی روان‌شناختی مصرف دخانیات به‌جای تمرکز صرف بر جنبه‌های فیزیولوژیکی یا اجتماعی اعتیاد، به سراغ عمق روان انسان رفته و نشان می‌دهد که گاه، ریشهٔ دودها در دل تاریکی‌های تجربه‌نشدهٔ درون است.

درباره کتاب آشفتگی های روانشناختی مصرف دخانیات

کتاب آشفتگی روان‌شناختی مصرف دخانیات، به بررسی یکی از مهم‌ترین و درعین‌حال پیچیده‌ترین ابعاد روانی در ارتباط با مصرف دخانیات می‌پردازد. این اثر با رویکردی پژوهشی، به واکاوی رابطهٔ بین مشکلات روان‌شناختی و گرایش به سیگارکشیدن، به‌ویژه در میان نوجوانان و جوانان، پرداخته و مفهومی به نام اجتناب تجربی را به‌عنوان یک متغیر مهم وارد این تحلیل می‌کند.

نویسنده در ابتدای کتاب آشفتگی روان‌شناختی مصرف دخانیات، باتکیه‌بر آمارهای نگران‌کنندهٔ جهانی و داخلی دربارۀ مصرف دخانیات، تأکید می‌کند که سیگار نه فقط یک عادت ناپسند، بلکه یک عامل جدی مرگ زودرس و ابتلا به بیماری‌های جسمی و روانی‌ست. در ادامه، با ارجاع به مطالعات میدانی و منابع علمی متعدد، آشفتگی روانی؛ اعم از افسردگی، اضطراب، و پریشانی هیجانی را یکی از اصلی‌ترین انگیزه‌های پنهان افراد برای گرایش به مصرف سیگار معرفی می‌کند. در این میان، اجتناب تجربی به‌عنوان سازوکاری معرفی می‌شود که افراد به کمک آن، تلاش می‌کنند از مواجهه با هیجانات ناخوشایند و افکار منفی خود اجتناب کنند؛ اما همین تلاش برای سرکوب یا نادیده‌گرفتن احساسات درونی، نه‌تنها به آرامش منجر نمی‌شود، بلکه به تداوم مصرف و شدت یافتن اختلالات روان‌شناختی می‌انجامد.

کتاب آشفتگی روان‌شناختی مصرف دخانیات با بهره‌گیری از چارچوب‌های نظری به‌روز در روان‌شناسی، همچون نظریه‌های تنظیم هیجانی و روان‌شناسی سلامت، تلاش کرده تا بین مفاهیم تجربی و بالینی پلی بزند. بخش‌هایی از اثر به پژوهش‌های میدانی و بررسی الگوهای رفتاری‌شان اختصاص دارد که به‌خوبی نشان می‌دهد چگونه مشکلات روانی می‌توانند مسیر زندگی یک نوجوان را به‌سوی مصرف مداوم دخانیات منحرف کنند.

کتاب آشفتگی روان‌شناختی مصرف دخانیات نه فقط به شناخت علمی‌تر از رابطۀ بین سلامت روان و مصرف سیگار کمک می‌کند، بلکه برای سیاست‌گذاران حوزۀ سلامت، مشاوران مدرسه، روان‌شناسان بالینی و خانواده‌ها می‌تواند راهنمایی مهم در فهم زمینه‌های روانی اعتیاد به دخانیات باشد. 

خواندن کتاب آشفتگی های روانشناختی مصرف دخانیات را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به والدین، مشاوران، و سیاست‌گذاران حوزۀ سلامت پیشنهاد می‌کنیم.